Времето на годината е, когато хората разглеждат банковите си сметки - и мащабите си - и решават да се справят малко по-добре през следващата година.

резолюции

Има повече от случайна връзка между здравословното хранене и спестяването на пари. Изследователите са открили, че поне в някои случаи същата част от мозъка, която насърчава добрия избор, насърчава и добрите хранителни навици, т.е. „търгувайте бисквитка днес за по-здравословно утре“.

Така че не би трябвало да е малка изненада, че аватарите, които ще видите при схемите за бързо забогатяване, изглеждат почти идентични с терените за програми за отслабване. „Всички ще отслабнат“ звучи много като „Не можете да отслабнете с тази инвестиция;“ „Отслабнете с 30 килограма за 30 дни“ звучи страшно много като „15% или повече връщания“. Може дори да откриете някои измами, които се закачат за предавания като Shark Tank, за да си дадат легитимност, нещо, което е важно да научите повече, тъй като те често могат да смесват факти и измислици, за да объркат потребителите.

Фалшивите твърдения за диета получиха много национално внимание миналата година, когато д-р Мехмет Оз беше изтеглен пред Конгреса, докато разследва „ефекта на Оз“ Продукти, които Оз ястреби в шоуто си, мнозина с драматични и недоказани твърдения, се продават като бисквити онлайн. Оз беше критикуван за това, че помага на тези продукти, но не беше обвинен в нарушаване на каквито и да било закони.

По време на изслушването Мери Енгъл от FTC заяви, че агенцията е предприела „82 действия за прилагане на закона през последните 10 години, оспорвайки неверни или необосновани твърдения за ефикасността на голямо разнообразие от продукти и услуги за отслабване“.

Нова година, Нови проблеми за отслабване

По някои мерки две трети от американците са с наднормено тегло. Това е наистина голям потенциален пазар. По време на празничния сезон с всички празници, партита и бисквитки този пазар става само по-голям. Януари е времето за вземане на решения за самоусъвършенстване. Ако мислите за по-здравословен живот, това е страхотно. Но първо решете, че няма да попаднете на измама с диети.

Федералната търговска комисия обобщава добре медицинската литература за отслабването на своя уебсайт, посветен на избягването на фалшиви диетични планове. Има само един здравословен начин за отслабване - яжте по-малко, спортувайте повече, придържайте се към него дълго време и не очаквайте драматични резултати.

„За повечето хора разумна цел е да свалят около половин килограм на седмица“, казва FTC. „Стигането до здравословно тегло изисква работа. Вземете пропуск за всеки продукт, който обещава чудесни резултати без усилие. Единственото нещо, което ще загубите, са парите. "