Измина малко повече от година, откакто загубихме Юлий, а карантината наистина ни накара да ни липсва още повече. Кандидатствах за прием и осиновяване от спасявания от март, но конкуренцията беше наистина луда. Не бяхме единствените, които искаха космат приятел, с когото да се изтърси.

актьорът

След това преди около месец видях тази снимка по-горе в Instagram на MaeDay Rescue. Той дори още не беше достъпен за осиновяване, но по някакъв начин в сърцето си знаех, че това куче е наше. Веднага започнах DM като организация и негов приемник. И както виждате, упоритостта се отплати.

Толкова сме развълнувани да приветстваме Майлс Ченвалд в нашето семейство. Отдавна не ми се е налагало да обучавам куче, забравих колко е работата - но и колко полезно.

Вече го заведохме и на малка ваканция! Първият ми официален от години; Работя нон-стоп по I Will Make You Mine от 2017 г. Сега новата ми работа е дресиратор на кучета (благодарение на YouTube канала на Kaelin Munkelwitz) и фотограф (Майлс има своя собствена IG страница, разбира се).

Днес I Will Make You Mine се издава дигитално и на DVD и въпреки че ми се иска да е на голям екран и лично, все още усещам, че има наистина добра енергия във въздуха. Това е толкова горчиво време, очевидно заради всичко, което се случва в света в момента, но и защото това означава, че най-накрая се отказвам от това, което беше - по същество - бебето ми почти през последните три години.

Сега вече нищо не мога да направя като режисьор, за да контролирам как светът го получава. Някои ще го харесат, други ще го намразят, други просто няма да се интересуват. И ще направя всичко възможно да не приемам нито едно от тях лично, доброто или лошото. Знам само, че това, което създадох, беше директно продължение на себе си и на сърцето си и го изложих там. Благодарен съм, че е там, за да гледа, да успокоява, да предизвиква емоции и дори да съди или да разбира погрешно. Никога няма да е толкова важно за никого, както за мен, така че го приемам.

Въпреки това съм сигурен, че тези чувства няма да бъдат лесни. Но аз ги приветствам.

Ето я. Ето сърцето ми.

И така, ние сме тук. Аз съм от привилегированите, работещи от вкъщи цял ден, чувствайки се в безопасност и се чувстваме здрави. Чувствам се късметлия и благодарен, но всеки ден все пак трябва да се отделя по един момент. През последните няколко седмици открих, че когато започна да изпадам в паника или да потъвам в неприятна тъга, обикновено това е така, защото прекарвам твърде много време в храносмилането на чуждия опит/мнения (трудно е да не се направи в наши дни, тъй като всяко нещо екран) или съм си дал твърде много (или твърде малко) структура.

В продължение на много години записвах почти всичко, което ядох и всичко, което правех, за да ми помогне да преодолея хранителното си разстройство, което наистина беше проява на моята депресия, тревожност и нужда от контрол. Въпреки че отдавна не съм следил диетата и графика си, все още съм доста регламентиран човек, когато лайна удари фен.

Когато се замисля, почти всеки ден правя едно и също нещо и това ми носи огромен комфорт. Надеждността, съчетана с гъвкавост, е ключът към преминаването през всичко това. Ето как изглеждат нещата в момента.

7:30 ч. - Алармата ни се включва. Колкото и да се опитахме, ние не сме хора, които държат телефоните ни извън спалнята. Изненадващо спях удивително през всичко това. Преглеждам социалните медии, записвам мислите си в тетрадка, след това ставам от леглото (и го правя).

8:00 ч. - Измийте лицето ми с вода и нанесете малко крем за първа помощ. През последната година имах 10-стъпков процес, включващ серуми, масла, маски, гуа-ша ... но преди няколко седмици започнах да избухвам около брадичката/устата си. Тъй като не можах да посетя лекар, направих самодиагностика и предположих, че имам всичко - от гъбични до хормонални акне до периорален дерматит. Все още не съм съвсем сигурен какво имах (вероятно само стрес), но опростяването на грижата ми за кожата до само две стъпки изчисти всичко. След това си мия косата куп пъти като Марсия Брейди и това е за моята разкрасителна рутина, освен ако нямам прослушване или среща, за която трябва да нося грим.

8:15 ч. - Закуска. Тъй като не мога да получа редовно любимия си пъпеш, ям ТОЛКОВО ОВЕЗЕНЕ. Ето как го правя. Това е и времето, когато се преобличам от пижамата си в неофициалната си униформа „По-безопасно у дома“: тениска и спортни панталони. Някой ден ще ставам наистина амбициозен и ще нося дънки, но ако го направя, те винаги ще имат някакво разтягане към тях.

9:00 ч. - Сложете маската ми и се разходете. Ще се опитам да се обадя на някого, с когото да говоря, но ако никой не вдигне, ще слушам ободряващ подкаст, който се концентрира около това, което преживяваме в момента. Жените срещу негативните разговори и спиралите помагат много - и двете са домакини на моите приятели и за мен е успокояващо да чуя гласа им. Брейн Браун също има нова, от която съм развълнувана.

10:00 - 18:00: Работа. През последната година съм член на The Jane Club, кооперативно пространство за жени и майки. Тъй като сме били поставени под карантина, те са преместили програмирането си онлайн цифрово и сега предлагат членство от 125 долара на месец за всеки и навсякъде. (Ако използвате кода INSIDERJANE и споменете името ми, ще получите и 25 долара!) Освен чекиране два пъти дневно, те също провеждат ежедневна медитация с Shawnta Valdes (единственият човек, който ме накара да седя неподвижен в продължение на 20 минути последните 365 дни) и семинари, които наистина ми помогнаха да се чувствам свързан с общност и да науча нови умения. Когато не съм на Zoom с всички тях, работя върху I Will Make You Mine (моят режисьорски дебют, който за съжаление трябваше да отмени своята световна премиера SXSW, но ще бъде достъпен на кабел при поискване, DVD и VOD май 26-ти - можете да го поръчате сега и ще ви изпратя пощенска картичка). Освен това през това време ще ям поне още две купи с овесени ядки (или две енергийни блокчета) и каквито и пресни плодове или зеленчуци да имаме в къщата. Преди обяд ще се опитам да почистя поне една малка част от къщата и да направя и втора разходка.

18:00 ч.: Вечеря. Хубаво е, че с Ейб всъщност успяваме да хапнем заедно сега, след като той не трябва да остане на работа до 7 или 8. Той все още е продуцент на поредицата Netflix Big Mouth и беше забавно да чуя целия смях от работи по анимационен комедиен сериал зад вратата на нашия офис. Правих вариации на това чили или тази яхния или просто произволна салата, която съм хвърлила заедно. Това е и когато ще се изкъпя и ще се преоблека отново в пижамата си (през нощта измивам лицето със суров мед, както ме научи моята приятелка Лили Даймънд, и следвайте това със същия овлажнител AM).

19:00 - 23:00: Вечерна дейност. Това може да бъде телевизионно предаване, филм, видео игра, пъзел или повикване за увеличение с приятели - поотделно или заедно. Ще правим пуканки и разядки от замразено грозде или манго и винаги завършвам деня с чаша мисо супа и кимчи. Свързахме се отново с много хора, с които сме загубили връзка, което беше сребърната подплата във всичко това.

Понякога с Ейб все още ни се налага да работим през почивните дни, но си поставяме за цел да се опитаме да отделим нашите събота и неделя от делничните дни. Той ще отиде на дълго колоездене или бягане и аз ще се опитам да се справя с организирането на част от къщата. Това е и когато подготвям храна - направя партида ориз, зеленчуци, боб и запаси за седмицата - и също чета, пиша и се фокусирам върху някаква област на самоусъвършенстване. Но честно казано, някои дни съм доста изгорял и просто ще играя доктор Марио на телефона си, докато гледам видеоклипове в YouTube (толкова успокояващо, защото унищожавате вируси и слушате глупости). Ще направя всичко за самоконтрол - бръснене, пинцети, маникюр и педикюр ... Дори направих прическа на Ейб. Свирих на пиано и слушах записи. Това е и случаят, когато ще се осмелим да се маскираме/да сложим ръкавици и да свършим пазаруването на хранителни стоки (което сега отнема часове, тъй като съм сигурен, че сте наясно) Току-що се записах за доставка на плодове/зеленчуци (използвайте референтен код LYNN7198, ако искате да опитате и вие и да получите отстъпка), така че ако това се получи добре, ще продължим да правим това. Може би ще направим малко шофиране из нашия район, докато сме в колата. Но честно казано, излизането в „реалния свят“ е стресиращо за нас (непрекъснато има сирени и хората се карат като маниаци по празните улици) и чувствам, че нашата работа е да останем вкъщи, ако можем.

Значи това е. Споделям не да казвам, че някой друг трябва да прави нещо от това, но че това е, което е било полезно за мен. Наистина бях наясно с премахването на вина и срам от речника си като цяло, но в днешно време е особено важно да наблюдавам какви мисли мисля и консумирам. Да, ядосвам се как стоят нещата и да, притеснен съм за бъдещето. И да, качих килограми. Със сигурност съм бил на страната на нещата, където съм си позволил да се установя дълбоко в светилището на предсказуемото отчаяние и вярвам, че има място за това - поне няколко часа седмично. Но в по-голямата си част съм работил твърде дълго и твърде много, за да си позволя да стъпя отново в тази дупка, макар че със сигурност съм застанал на ръба и се надявам, че следващия път, когато пиша тук, това ново нормално ще бъде стари новини ... и всички ще бъдем от другата страна на това. Пази се.