акупунктурата може

Как акупунктурата може да помогне при отслабване.

Акупунктурата и билките са мощни инструменти за осигуряване на здравето на храносмилането.

Често с настъпването на новата година има цел да се съсредоточим върху физическото си здраве, включително загуба на тегло. Често ме питат дали акупунктурата може да помогне при загуба на тегло и отговорът е да, разбира се във връзка с добро хранене и упражнения. И акупунктурата, и билките могат да помогнат за здравословното функциониране на храносмилателната система и метаболизма.

Според китайската медицина наднорменото тегло често се приписва на това, което наричаме влага. Два от основните органи, които се занимават с храносмилането, са стомахът и далакът и тяхната функция е да трансформират и транспортират храната и напитките, които приемаме. Влажността не е нормален диагностичен термин, използван в западната медицина, но е лесен за разбиране. Когато далакът и стомахът работят заедно, храносмилането протича гладко, водата и хранителните вещества се усвояват добре и тялото метаболизира добре приема на храна и течности.

Когато тези два органа не работят в хармония, поради стрес, прекомерно хранене или ядене на много мазна храна и дори млечни продукти, може да настъпи влага. Излишната вода в системата не се движи добре и симптоми като оток, подуване, подуване на корема, газове, диария или разхлабени изпражнения, мозъчна мъгла, мудност, затруднено уриниране и болки в ставите и тежки крайници (особено ако те се влошат при влага времето) може да се изпита.

Две точки идват на ум, за да помогнат при отслабване. Едната е ушна точка на ухото, наречена точка „глад“ или „контрол на апетита“, тъй като помага при прекомерен апетит. Другият е Далак 9, наречен „Ин Линг Куан“ или Инг могила Пролет, чиято основна функция е да разрешава влагата. Може да бъде много нежно, когато има симптоми на влага. Той се намира от вътрешната страна на крака, под коляното в мекото място точно до границата на горната част на пищяла и мускула на прасците. Точките никога не се използват сами по себе си като самостоятелно лечение, така че ще бъдат избрани други точки, за да се върне здравословното функциониране на органите и системите. Но ако изпитвате симптоми на влага, самоакупресурата при далак 9 би била много полезна.

Нека всички ваши новогодишни цели да бъдат управляеми и постигнати!