TIMESOFINDIA.COM | Последна актуализация на - 28 август 2019 г., 19:00 IST

01/6 Тези симптоми са доста чести

Акупунктурата е процес на поставяне на тънки игли в определени точки на тялото, за да се регулира енергийният поток или Qi. Естествена и безопасна практика е да получите облекчение от различни видове медицински състояния. Дори Световната здравна организация (СЗО) признава, че акупунктурната терапия е ефективна при лечението на 47 медицински състояния, включително болки в гърба, акне, безсъние астма, безплодие, затлъстяване и синдром на раздразненото дебело черво.

срещани

Това е нискорискова, безопасна и ефективна процедура, при условие че се извършва от лицензиран специалист. Но както всяка друга процедура, има някои често срещани след акупунктура ефект. Въпреки че тези симптоми са леко неудобни, те са напълно нормални и хората не трябва да изпадат. Те са индикации, че енергията се движи през тялото и лечението работи.

Ето някои често срещани странични ефекти на акупунктурата, за които човек трябва да знае, преди да започне лечението.

02/6 Умора

Някои хора се чувстват изтощени след акупунктурата. Това обикновено изчезва няколко часа след приема на лечението, но за някои хора това продължава до три дни. Това е доста често в началото на сесията и не трябва да се притеснявате за това. Това всъщност е предупредителен знак, че тялото ви се нуждае от почивка и трябва да се грижите за него. Само акупунктурата не може да ви излекува напълно, имате нужда и от самообслужване.

03/6 Болезненост

Частите на тялото, когато са поставени иглите, могат да се почувстват леко болни след лечението. Това се случва често в чувствителни области като ръце, крака или дебело черво. Обикновено болезнеността изчезва след 24 часа от лечението, но в някои случаи може да продължи няколко дни. Трептенето на мускулите също е често срещано след акупунктурата.

04/6 Натъртване

Леките синини на мястото на иглиране също са много чести след акупунктура. Това се случва поради събирането на кръв на мястото, където иглата пробива кожата. Синините продължават по-дълго от болезнеността, но все пак няма какво да се притеснявате от това.

05/6 Замайване

Малко хора също изпитват замаяност след лечение. Ако се чувствате така, след това си починете след лечението. Не ставайте веднага след лечението, легнете на акупунктурната маса за известно време и поемете дълбоко въздух. Освен това, за да избегнете подобна ситуация, винаги яжте нещо преди сесията си.

06/6 Емоционален изблик

Понякога хората плачат или се чувстват твърде емоционални по време на акупунктура. Това не се случва, защото лечението е твърде болезнено. Това се дължи на освобождаването на определена енергия, което може да доведе до емоционален изблик. Акупунктурата помага да се излекуват както вашите физически, така и психически проблеми, така че емоционалното освобождаване също е знак, че лечението работи.