Алекс Джоунс отслабване: Водещата на One Show разкри своя диетичен план след бебето (Изображение: Getty Images)

алекс

42-годишният АЛЕКС ДЖОНС е уелски телевизионен водещ, който е известен най-вече с работата си по „Едно шоу“. Наскоро Алекс роди второто си бебе. Е, как тя остава във форма?

The One Show: Мат Бейкър казва, че е гушнал бебето на Алекс Джоунс

Телевизионните фенове ще разпознаят Алекс Джоунс от представянето в шоуто The One. Тя е имала много успешна кариера в телевизията, след като е работила в предаването на Би Би Си, както и в „Пазарувай добре за по-малко“. Първоначално е работила като изследовател, но скоро е избрана от продуцент, за да опита силите си пред камерата. През януари 2017 г. Алекс роди първия си син Теди. Наскоро тя приветства второто си дете - друго момче на име Кит - на 13 май. Е, как тя остава във форма?

Свързани статии

Алекс по-рано разкри за теглото си след раждането.

Говорейки в интервю за списание Prima миналата година през май, тя каза: „Бързото отслабване не беше важно за мен. И без това е невъзможно след раждането - нямате време или наклон.

„Будна си цяла нощ и имаш постоянен махмурлук без никакво забавление. Искате да ядете въглехидрати, хляб, сандвичи и препечени филийки, защото сте разбити. "

Тя добави: „За някои хора е по-бързо; за някои е по-бавно. Но в края на деня, когато отговаряте за малък човек, отслабването е на заден план. "

Преди да има деца, Алекс призна, че не използва диети, а по-скоро се фокусира върху здравословното хранене, като най-добрият й избор е плодовете.

Тя каза: "Не мисля, че диетите работят за никого. Опитвам се да имам балансирана диета през повечето време.

„Вярвам, че всичко, което излезе от земята, е основно за вас.

„Знам, че хората казват, че плодовете имат много захар, но това е и естествена храна с много хранителни вещества. Наскоро реших да си взема Nutribullet, за да мога да пия плодови смутита, но отнема известно време, за да изработя правилните комбинации! "

След като роди сина си Теди, Алекс беше много открит за това как се отрази на тялото й, като каза: „Когато се върнах на работа, дрехите ми не пасваха. Беше наистина трудно да пробвам едно след друго и нищо не изглеждаше съвсем същото.

„Вашата костна структура и форма също се променят и никакви диети няма да поправят това.“