Световноизвестен гуру за борба с тютюнопушенето и автор на „Лесният начин за спиране на тютюнопушенето“

белия дроб

Алън Кар се радваше на статута на най-големия гуру в света за борба с тютюнопушенето, твърдейки, че е помогнал на милиони да се откажат от своя смъртоносен навик. Въпреки тази репутация - или може би заради нея - той остава в противоречие с медицинската професия до деня на смъртта си.

В съзнанието на обществеността и голяма част от медиите обаче неговият нетрадиционен подход за отказване от тютюнопушенето беше приет като нещо като откровение.

Роден през 1934 г. в работническо семейство в Пътни, в югозападен Лондон, Кар посещава местни училища, преди да направи национална служба. След това се обучава за счетоводител във фирмата Peat Marwick, като се класира през 1958 г.

Пуши първата си цигара на 16-годишна възраст. На 24-годишна възраст той пуши по 60 на ден. Двадесет и четири години по-късно навикът му излезе извън контрол до 100 цигари на ден. И на сутринта на 15 юли 1983 г., след пристъп на кашлица, толкова силен, че носът му кървяше, Кар омрази мозъка си как може да изгони навика, който го убива.

Само силата на волята го беше проваляла всеки път, когато се опитваше да напусне. Същата вечер той твърди, че е взел учебник по медицина в отчаян опит да разбере естеството на зависимостта си. Тогава, казва той, вдъхновението порази.

Въпреки че се бори с биохимията, все пак му хрумна, че никотинът е ключът към пристрастяващата сила на цигарите. И той осъзна, че само като направи чиста почивка от съединителите на лекарството, той може реалистично да се надява да отхвърли този навик.

Той също така отбеляза, че дори запалените пушачи като него са били в състояние да минат без цигари доста лесно в ситуации като сватбени церемонии, където запалването би било немислимо. От решаващо значение, според неговите теории, това демонстрира, че пристрастяването към никотина не е силно в смисъл, че води до сериозни симптоми на отнемане. Вместо това той предположи, че никотинът провокира лека, но бързо придобита зависимост, която поражда нечестива психологическа зависимост, която той нарича „малкият глас“ в главата на наркоманите, принуждавайки ги да светнат при всяка възможност.

Втората му основна теория, свързана с това, казва, че пушачите се запалват само за да облекчат чувството на безпокойство или ентусиазъм, създадено от тяхната никотинова зависимост. Те всъщност плащаха със своите пари и здраве, за да постигнат чувството на удовлетворение, което непушачите се радваха през цялото време - безплатно.

Подходящо убеден в аргументите си, той напусна счетоводната си работа, за да разпространи вестта - и да освободи планетата от никотинова зависимост. Той взе назаем пари от свой приятел и две години по-късно публикува „Лесният начин да спреш да пушиш“.

Известно е, че книгата деконструира един по един митовете - и много от приетите истини - за тютюнопушенето и отхвърля лъжите, които пушачите си казват.

За спомен е, че една глава от книгата, озаглавена „Ползите от тютюнопушенето“, съдържа една празна страница. Умно читателите се насърчават да продължат да пушат, докато стигнат до самия край на книгата, като на този етап повечето се наслаждават на перспективата да се откажат.

Кратка и умишлено повтаряща се книга, Кар каза, че е създадена, за да обърне години на промиване на мозъка, които наркоманите са страдали от никотина.

Възторжените отзиви в пресата и от уста на уста помогнаха книгата да се превърне в международен бестселър, с над седем милиона продадени копия. Скоро последваха видеоклипове и клиники на £ 75 на час. Кар стана много богат човек и се премести в луксозна къща в южната част на Испания.

Феновете на знаменитостите по неговия метод, включително Антъни Хопкинс, Джери Хол и Ричард Брансън, тласнаха профила на Алън Кар още по-нагоре. Той дори се раздели на книги за самопомощ за отслабване и наркомания.

Лечебното заведение обаче остава неубедено в неговите теории. Където, членовете му искаха да знаят, контролираното доказателство, че методът на Carr е по-добър от другите техники за отказване - камо ли някъде близо до толкова висок процент на успеваемост, колкото 90%.

Други лекари и психиатри в общественото здраве отхвърлиха метода на Carr като твърде интелектуално взискателен за много необразовани пушачи.

На свой ред, някои поддръжници на метода на Кар нарисуваха картина на неприлична медицинска професия, разглеждайки, че някой неквалифициран от научна гледна точка е предоставил такива нови прозрения в толкова важна сфера на общественото здраве.

Кар се сблъска с водещи борци с тютюнопушенето и дори с правителството за тяхното популяризиране на техники, които той смята за неуспешни. По-специално, безкомпромисното му противопоставяне на употребата на никотиновата заместителна терапия, която според него е просто продължителна зависимост, го поставя в сблъсък с конвенционални предизборни групи като Action on Smoking and Health (ASH).

В деня на смъртта си Кар публикува отворено писмо, в което наказва ASH и Министерството на здравеопазването, защото не подкрепя методите му. ASH гневно отрече, че приема финансирането на фармацевтични компании и отхвърли предположенията, че това обяснява подкрепата му за никотиновата заместителна терапия. За пореден път той призова Carr да подложи своите методи на същия контрол, който се изисква от фармацевтичните компании, търсещи лицензи за своите продукти.

Кар предпочиташе по-малко научни, но не по-малко привличащи вниманието форми на доказателства. Във втората си книга, Единственият начин да спреш да пушиш за постоянно, Кар решава - за ужас на семейството и приятелите - да започне отново да пуши за кратък период от 90-те години. Той го направи, за да демонстрира, каза той, на себе си и на другите, че подходът му към отказването все още работи. За няколко седмици той получаваше до 60 цигари на ден.

Скоро след като напусна отново, завинаги. Той обаче не би избегнал болестта, която вече е отнела живота на баща му и милиони други пушачи. Беше съобщено, че Кар е имал рак на белия дроб през юли тази година. Кар обвини за болестта си десетилетията, прекарани в запълнени с дим стаи, помагащи на другите да се откажат.

Критиците ще твърдят, че въпросите за истинския му принос за общественото здраве ще останат при липса на научни оценки.

Кар, бик до последно, каза малко преди смъртта си: „Смятам, че съм излекувал 25 милиона пушачи през годините. Ако болестта ми е цената за това, струва си. “

Той е оцелял от втората си съпруга Джойс и четири деца от първия си брак.