Актрисата яде репички и хумус, за да влезе в костюма на жената котка.

20 юни 2012 г. ? - въведение: Има диети и след това има диети. Да вземем например Ан Хатауей: в подготовка да се побере в костюма на жената-котка за „The Dark Knight Rises“ и да изиграе проститутката на Fantine, затрупана от туберкулоза, в предстоящата филмова версия на „Les Miserables“, 29-годишната актриса издържа на 500 калорична диета от репички и хумус.

anne

"Аз съм на шестия ден на детоксикация", каза тя в последния брой на списание Allure, добавяйки "тази диета ме кара да избягам, така че това ми харесва. Нищо като живот на хумус и репички и след това бъди всичко" пъпка. Да! '"

На всичкото отгоре тя тренира.

"Костюмът на жената котка. Това беше психологически терорист", каза тя. ". костюмът, мисли за костюма ми, промяна на живота ми, така че да се впиша в този костюм. доминираше годината ми. Влязох във фитнеса за 10 месеца и не излязох."

Yikes. Хатауей не е единствената актриса, която разширява границите на здравето за роля. Щракнете върху, за да видите четири други актриси, които са предприели крайни и нездравословни мерки, за да влязат в характера:

бърз списък: 1 заглавие: Натали Портман текст: Когато Портман изпусна повече от дузина, за да играе балерина в спечеления от нея Оскар филм „Черен лебед“, дори режисьорът й се притесняваше, че дребната актриса е прекалила.

„В определен момент погледнах гърба на [Натали] и тя беше толкова слаба и толкова подстригана“, каза режисьорът Дарън Аронофски пред „Достъп до Холивуд“. „Бях като„ Натали, започни да ядеш “. Погрижих се тя да има куп храна в ремаркето си. "

Година преди да заснеме "Лебед", Портман премина през екстремен балет и кръстосана тренировка, сваляйки 20 килограма от своята 5-футово-3-инчова рамка.

„Мисля, че само физичността на всичко това беше най-екстремната“, каза тя пред UsMagazine.com. "Искам да кажа, че никога не бях получавал толкова много тренировки - да правя пет до осем часа на ден от [това] беше наистина предизвикателство."

Веднага след като завъртяха снимките, Портман, който танцуваше като дете, беше щастлив да остави балетния свят зад себе си. Тя каза пред "Достъп до Холивуд", че незабавно е престанала да тренира и е започнала да зарежда въглерода отново, за да се насипи.

"Бях като, тестени изделия, макаронени изделия, макаронени изделия! Без работа", каза Портман. "Беше доста незабавно. Бях готов да напусна балетния живот. Media: 16606173

бърз списък: 2 заглавие: Текст на Мила Кунис: Ко-звездата на Портман "Лебед" Кунис също свали 20 килограма, за да играе балерина.

В продължение на три месеца стипендията "Това шоу от 70-те" се обучаваше чрез балет, кардио упражнения и пилатес четири до пет часа на ден, седем дни в седмицата.

В крайна сметка тя се изплаши от собственото си отражение. „Можех да разбера защо тази индустрия е толкова оздравена, защото на 95 паунда буквално бих се погледнала в огледалото и бях като„ О, Боже мой! ““ Пет фута и три инча актриса каза на E! На линия. "Нямах форма, цици, задник. Всичко, което видяхте, беше кост. Бях като" Това изглежда грубо. " Тя каза на E! че й отне само пет дни, за да върне отново тежестта. медия: 16606160

бърз списък: 3 заглавие: Гуинет Полтроу текст: Палтроу се опакова с 20 килограма, за да изиграе алкохолна певица в „Country Strong“, но призна, че се паникьосва при мисълта, че не може да се придържа към строгия си режим на диета и тренировка, който включва упражняване на две часове на ден, шест дни в седмицата.

„Кошмарът в това е, че трябваше да спра да тренирам“, каза тя на Челси Хендлър в „Челси напоследък“. „Първоначално се паникьосах, така че щях да тренирам малко и след това трябваше да лъжа и да бъда като„ Не, не се получих “. Бих бил на бягащата пътека и бих казал: „Наистина трябва да спра това“. "

Нейният треньор, Трейси Андерсън, също имаше трудности да наблюдава Палтроу, как се насипва.

"Това беше трудно за мен, тъй като работихме толкова много върху тялото й", каза Андерсън пред филиала на ABC News в Ню Йорк WABC. "Тя се понижи от шест дни в седмицата на тренировки на три и изяде всичко, което се вижда. Пържено пиле, картофено пюре. Те снимаха в Нешвил, така че е подходящо място за малко комфортна храна."

Но дори ако малко хора изглеждаха да забелязват по-тежък Полтроу, актрисата нямаше търпение да излее излишъка с комбинацията от танци, кардио и упражнения с тежести на Андерсън.

"Не й отне много време, за да отслабне. Отнеха й само няколко седмици. И без това не искаше да бъде на нея. Излишните килограми не са нещо, което тя притежава", каза Андерсън пред WABC.

И беше точно навреме за дебютната й певческа изява на Country Music Awards. медия: 16606108

бърз списък: 4 заглавие: Аманда Сейфрид текст: Сейфрид кредитира диетата със сурови храни, за да й помогне да придобие стройна физика, която демонстрира през 2009 г. в "Chloe".

"Това е интензивно. И някак ужасно", каза Сейфренд пред Esquire за диетата, която забранява яденето на варени или преработени храни. "Вчера за обяд? Спанак. Само спанак, спанак и малко семена."

Но Сейфрид беше готов да страда за изкуството си.

"Трябва да поддържам форма, защото съм актриса", каза Сейфрид пред списание Glamour. "Изкривено е, но иначе не бих получил ролите." медия: 16606052