От Отис Прайс, 1 ноември 2019 г.

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Копирай връзка

Отис Прайс тежи 326 паунда, когато диагнозата цироза го мотивира да влезе ол-ин на пълноценна храна на растителна основа.

За първи път чух думите „болезнено затлъстяване“ преди 14 години. Моят кардиолог го беше написал с големи черни букви на предната част на медицинската ми папка. Когато си толкова тежък, стъпваш в друг свят, в който обидите и шегите се вкочаняват от пристрастяването по твой избор, за да притъпиш болката. Живо си спомням едно малко момче от Тако Бел, което казваше: „Виж, мамо. Този голям дебел мъж ще счупи този малък стол. " Колегите също могат да бъдат брутални и вие помните всяка една обида. Животът ви става ограничен. Не летите. Не пазарувате дрехи в обикновен магазин. Лицето ви се чувства така, сякаш ще избухне всеки път, когато обуете обувките си. Никога не седите в кабина в ресторант. Избягвате огледалата и вашето отражение в витрините на витрините. Опитвате всяка модна диета и трик, за да отслабнете и нищо не работи, така че се отказвайте.

растителни

ВЗЕМЕТЕ 600+ ЗДРАВИ, Вкусни рецепти на вашия телефон!

Приложението ни с рецепти е задължително за домашните готвачи на растителна основа.

Удряне отдолу

Преди една година (октомври 2018 г.) бях диагностициран с цироза на черния дроб, варици на хранопровода (разширени вени в хранопровода) и множество стомашни язви. Казаха ми, че няма лечение за цироза: в най-добрия случай бих могъл да забавя прогресирането на болестта, докато се наложи трансплантация на черен дроб. Лекарят каза, че нормален черен дроб може да се регенерира, но моят има твърде много белези. Казаха ми, че варикозите на хранопровода могат да се спукат всеки момент и че имам 50/50 шанс да се задавя до смърт от собствената си кръв, ако не стигна навреме до болница.

Отначало настъпи депресия, след това гняв. Бях решен да намеря изход от това. Прочетох всяка подходяща статия, която намерих в интернет. Бях твърдо решен да не позволя така да свърши живота ми.

От известно време знаех, че пълнозърнестата, растителна диета е най-добрият възможен начин за хранене за лечение. Бях се забъркал в него няколко пъти, но никога не влизах всичко. Бях гледал Вилици над ножовете няколко пъти през годините и ще бъда вдъхновен да опитам WFPB отново след всяко гледане, но до тази диагноза не станах много сериозен. Приех изцяло диета WFPB и намерих лекар, който специализира да помага на хората да обърнат цирозата по-цялостно.

Обръщане на цироза и др

Откакто отидох на растителна основа преди година, загубих 66 килограма. Само след три месеца живот на WFPB, стомашните ми язви бяха изчезнали (без лекарства). Преди няколко седмици тестването показа, че цирозата ми е напълно обърната. Миналата седмица ендоскопия показа, че варикозите на хранопровода са много слаби и вече не представляват заплаха. На всичкото отгоре преди това бях предидиабет и имах висок холестерол и високо кръвно налягане: Днес вече не съм преддиабет и кръвното ми налягане и холестеролът са в рамките на здравословните граници.

Преди година едвам бягах по 30 фута наведнъж. Сега съм завършил 5K, 10K и два полумаратона. И през септември 2019 г. влязох в 24-часово състезание и изминах 41 мили, което ме мотивира да участвам в състезание от 100 мили следващото лято. Ще стигна там.

Трябва да вярвате в себе си, каквото и да казва някой. Винаги има начин. Винаги има надежда. Чудесата са истински.

Готови ли сте да започнете? Разгледайте нашия растителен праймер, за да научите повече за приемането на диета с растителна основа.

Ново проучване: Веганската диета с ниско съдържание на мазнини засилва метаболизма и води до загуба на тегло