Този магазин е обезщетен от Collective Bias, Inc. и неговия рекламодател. Всички мнения са само мои. #NatureMadeGummies #CollectiveBias

Ще ги харесате. Просто запазете тази публикация, отпечатайте я, вземете стоките, за да направите тези екстри. Бадемови овесени ядки No Bake Energy Bites ще бъдат новата ви закуска BFF. Тези прекрасни малки хапки са удоволствие, което ще се впише точно в сутрешната ви рутина. Направени от здравословни и здравословни за косата съставки като печени бадеми и пълнозърнести овесени ядки, тези хапки са леко сладки. Кокос, канела и боровинки допълват тази рецепта за пластове аромат.

бадемови

Историята зад тази рецепта:

Преди около две години започнах да се фокусирам върху здравето на косата си. Косата ми ставаше по-тънка, по-чуплива, падаше ... ей-ей! След много изследвания реших да започна да правя промени в диетата си, за да поддържам косата си. Първото нещо, което направих, беше да добавя добавка към биотин към диетата си.

Пия биотин * от почти две години. Когато имах шанса да си партнирам с Nature Made® Biotin Adult Gummies. Скочих при възможността.

Защо? Nature Made® има първите гуми, сертифицирани от USP за чистота и потентност. Можете да ги закупите от местния Walmart. Nature Made® е лепило, на което можете да се доверите.

Всеки е различен, така че винаги обсъждайте промените в диетата си с Вашия лекар.

Nature Made® тества своите гуми за чистота и потентност, така че да получите допълнителна увереност, че има хранителните вещества, които търсите. Освен това те са лесен начин да добавите биотин към вашата диета. * Приемането на биотин ежедневно може да помогне за поддържане на здрава коса, кожа и нокти, ако имате недостиг на биотин. †

† Тези твърдения не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на някакво заболяване.

Бадемови овесени ядки No Bake Energy Bites са пълни с вкус и хранене.

Включването на здравословна за косата храна, витамини и биотин в диетата ми направи голяма промяна. Тази рецепта за бадемови овесени ядки No Bake Energy Bites са заредени с хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае за красива и здрава коса.

О, и тези ухапвания от енергия също са страхотни. Изненадващо яркият вкус на свежа портокалова кора се смесва с тръпчиви боровинки, сладък кокос и добротата на бадемите и овесените ядки. Перфектната хапка за закуска.

Необходими съставки за приготвяне на енергийни хапки от бадемови овесени ядки:

  • Печени бадеми
  • Пълнозърнест старомоден овес
  • Сушени боровинки
  • Настърган кокос - подсладен или неподсладен, по ваше предпочитание
  • Бадемово масло
  • Пчелен мед
  • портокалова кора
  • Канела, индийско орехче и щипка сол

Обичате тези енергийни хапки? Вижте повече от нашите рецепти тук!

Домашни барове от гранула от пекан

Пълноценна 5-дневна закуска

Бързи и лесни стартови идеи за вашата детска кутия за обяд

Кифли с лимонени семена от чиа

Съставките в тези бадемови овесени ядки No Bake Energy Bites са здравословни за косата. За да са здрави косата, кожата и ноктите, трябва да дадете на тялото нужните хранителни вещества. Можете да направите това, като използвате качествена витаминна добавка и вашата диета.

  • Бадеми - Бадемите са пълни с мононенаситени и полиненаситени мастни киселини
  • Овес - Овесът съдържа диетични фибри, витамини от група В и важни минерали като цинк и мед
  • Кокосов орех - Кокосът има високо съдържание на мастни киселини и е зареден с фибри и микроелементи
  • Оранжево - Портокалите са заредени с витамин С, който е важен за производството на колаген
  • Червена боровинка - Сушените боровинки са добър източник на фибри и витамин С
  • Канела - Канелата традиционно се използва за подобряване на кръвообращението
  • Суров мед - Медът е естествено антибактериален и съдържа следи от минерали

Тези енергийни хапки са една от любимите ми нови рецепти. Те са идеални за закуска или по всяко време, когато имате нужда да ме вземете в училище, офиса или дома. Любов, любов обичат тези.

Не мога да реша кой е любимият ми вкус. Портокалът, боровинките ... познатата канела и овесени ядки, или бадемовото и бадемовото масло.

Чувствайте се свободни да направите тези енергийни хапки със собствените си любими съставки. Добавете слънчогледови семки или семена от чиа за още повече вкус и текстура. Или заменете червените боровинки с мини чипс от тъмен шоколад или стафиди. Ако харесвате тази рецепта, трябва да разгледате и нашите пресни кифли от ябълкови овесени ядки или нашата салата от цитрусов мед.

Как да направите енергийни хапки:

  • Първо нарежете бадемите на ситно в кухненски робот. Добавете ги в голяма купа с всички останали съставки.
  • Може да се наложи да добавите още бадемово масло или мед, за да залепите енергийните хапки.
  • На порции, големи на супена лъжица, разточете сместа на стегнати топки. Приберете в хладилника, докато стегне.
  • Съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника.

Nature Made® ви дава увереността, че получавате хранителните вещества, които търсите от вашите гуми. Следвайте ги във Facebook за повече информация.

* Биотинът може да помогне за поддържане на здрава коса, кожа и нокти при тези с недостиг на биотин. †