Всеки ден проблемът със затлъстяването става все по-често срещан. И засяга както жените, така и мъжете от различни възрастови категории. Ето защо компаниите, занимаващи се с разработването на лекарства и различни средства за отслабване, непрекъснато търсят нови продукти, които не само биха били полезни, но и биха допринесли за изгарянето на излишните килограми. Една от новостите, които се появиха на пазара сравнително наскоро, е Energy Diet Smart. Отзивите за него са много противоречиви. Ето защо е необходимо да се разбере дали си струва да се обърне внимание на този инструмент и колко ефективна е неговата ефективност.

Главна информация

Балансираната диета Energy Diet Smart, отзивите за която могат да бъдат както положителни, така и отрицателни, е насочена към професионални спортисти и хора със заседнал начин на живот. Този продукт допринася за премахването на токсините, както и за насищането на организма с витамини и всички необходими хранителни вещества. В същото време изгарянето на мазнини е бавно, така че кожата да не оставя стрии и да не увисва. За да не навредите на здравето си, по-добре е да се консултирате с квалифициран диетолог, преди да започнете такива продукти.

балансирана

Energy Diet HD и Energy Diet Smart - каква е разликата?

Днес такива хранителни продукти се наричат ​​„интелигентна храна“. Energy Diet Smart, за която лекарите твърдят, че това е най-добрата диетична храна на пазара днес, е станала невероятно популярна сред купувачите, а има и друга опция - Energy Diet HD. въпросът кой е по-добър и каква е разликата между тях.

Основни разлики в баланса и състава не са налице. Единствената разлика е в наличните вкусове, както и в обема на сашетата. Размерът на порциите от серията Smart е по-малък, отколкото при здравословната диета Energy Diet HD. Ето защо, ако водите активен начин на живот и искате да можете да се освежите по всяко време и навсякъде, тогава купете интелигентни варианти, тъй като те са много по-лесни за носене.

Трябва да се отбележи, че всички продукти на Energy DietSmart "е многостепенен контрол на качеството и отговаря на всички международни стандарти, както е видно от сертификатите за качество, които са приложени в опаковката с продукта, така че можете спокойно да закупите тази диета и не се притеснявайте за здравето си.

Коктейли за отслабване: принципът на действие

В прегледите на коктейлите Energy Diet Smart отбелязва само положителни качества. Смята се, че тези продукти могат да създадат оптимална програма за отслабване, тъй като имат достатъчно калорично съдържание и помагат да се осигури на организма дневна доза микроелементи.

В същото време има доста вкусови разновидности, които напълно се съчетават помежду си. По този начин възможността да разнообразите диетата си е друго предимство на стоките от тази марка. В състава на коктейлите има фибри и специални ензими, които допринасят за подобряване на функционирането на храносмилателната система. Диетичните напитки "Energy Diet Smart" се усвояват добре и бързо, като премахват шлаките и токсините от тялото. Поради високото съдържание на протеини и фибри в коктейлите, гладът бързо изчезва, така че човек усеща насищане почти веднага след консумация. Към днешна дата много известни спортисти са включили в диетата си коктейли от тази марка.

Състав

Сред аналозите е Energy Diet Smart, отзивите, които по-често са положителни, отколкото отрицателни, са представени от иновативни продукти. Той има оптимално съотношение на всички компоненти, така че е в състояние да осигури на възрастен човек дневна доза витамини, минерали и жизненоважни макроелементи. Освен това, след като яде тази храна, тялото получава необходимата енергия, която е достатъчна за целия ден.

Съставът на коктейлите включва следните компоненти:

  1. Протеини от животински и растителен произход. Съдържа 18 незаменими аминокиселини, които тялото ни не е в състояние да произвежда самостоятелно.
  2. Мазнини. Като част от диетичните напитки присъства соево мляко, съдържащо около 30 важни микроелемента, сред които витамин Е1 и линолова киселина, което намалява вероятността от злокачествени тумори. Всички мазнини са от растителен произход, така че в коктейлите няма холестерол.
  3. Въглехидрати. Коктейлите Energy Diet Smart, препоръките на лекарите потвърждават безопасността на продукта, съдържат много глюкоза, малтодекстрин и нишесте, които са добри източници на енергия. Тези вещества повишават жизнеността и подобряват физическата активност.
  4. Целулоза. Той осигурява бързо ситост, а чувството за ситост след консумация на коктейл ще продължи няколко часа. Освен това фибрите прочистват червата и възстановяват микрофлората му.
  5. Минерали и витамини. Ускоряват метаболитните процеси в организма.
  6. Пчелно млечице. Подобрява усвояването на кислорода от меките тъкани на тялото и нормализира емоционалното състояние на човек.
  7. Комплекс от ензими насърчава активирането на храносмилателната система и усвояването на протеините.

По този начин мненията на тези, които отслабват за Energy Diet Smart потвърждават неговата ефективност. Съдейки по отговорите, мнозина напълно замениха ежедневната си диета, за да загубят бързо тези излишни килограми.

Програма за отслабване

Диетична храна "Energy Diet Smart", е концентрат, който ви позволява бързо и без много затруднения да приготвите първите ястия, омлети и коктейли. Балансираният състав осигурява на организма всички полезни вещества с минимално съдържание на калории. По този начин, следвайки препоръките на производителя и обратната връзка за Energy Diet Smart, програмата за отслабване трябва да бъде разделена на три етапа. Изключително важно е, че загубата на излишни килограми, отслабването може напълно да се подхрани. Друг важен момент е необходимостта да се придържате към правилния режим на пиене: всеки ден да пиете поне два литра вода.

Първият етап: подготовката на тялото за отслабване

Първият етап е предназначен за 3-5 дни, в зависимост от наднорменото тегло, и е насочен към възстановяване на тялото за нова диета, нормализиране на метаболитните процеси в организма и започване на процеса на изгаряне на мазнините. Дневната калоричност за този период е 1350 калории. На този етап е позволено да се пият 4-5 диетични напитки на ден и да се яде една порция продукти, които са разрешени за консумация. За да се отървете от глада за по-дълъг период, препоръчително е да изпиете чаша вода веднага след коктейла.

По отношение на разрешени продукти са разрешени всякакви сурови или варени зеленчуци. Размерът на една порция не трябва да надвишава 400 грама. За да подобрят вкуса на зеленчуците, те могат да бъдат леко овкусени с растително или зехтин, сок от лайм и подправки. Но в напитки, като кафе или чай, не се препоръчва добавяне на захар.

Вторият етап: преходният етап

След първия етап на диетата със Smart FoodEnergy Diet (потребителските отзиви потвърждават, че тази диета допринася за загуба на тегло) е преходен етап. През този период броят на консумираните коктейли на ден се намалява на два и списъкът с храни, които могат да се консумират, се увеличава.

  • диетично месо (варена риба, заек, пуйка, пиле) - 150 г;
  • телешко или нискомаслено говеждо месо - 100 г;
  • черен дроб - 100 g;
  • нискомаслено сирене - 100 г;
  • извара - 150 г;
  • протеини от две варени яйца.

Ако в началото нямате достатъчно, след два часа преди лягане можете да изпиете половин порция коктейл. Преходният етап отнема около 3-4 седмици. Ако правилният ефект от загубата на тегло не бъде постигнат, трябва да се върнете към първия етап и да повторите отново.

Третият етап: последният етап

За постигане на максимален резултат е необходимо да се следи големината на порциите и качеството на консумираната храна. От голямо значение е избавянето от психологическата хранителна зависимост. За да се улесни адаптирането към новата хранителна система, производителят препоръчва да се остави за вечеря, например коктейл Energy Diet Smart (сладък микс). Отзивите потвърждават информацията за продукта - това наистина помага за притъпяване на чувството за глад, което обикновено се появява преди сън.

На последния етап е разрешено да се използват храни в малко количество различни зърнени култури, например елда, ориз или овесени ядки, диетичен хляб, боб, леща, както и тестени изделия, направени от брашно от груби сортове. Освен това веднъж на ден можете да ядете плодове, чиято дневна норма е 80 грама.

Дължината на последния етап зависи от броя на изпуснатите килограми за първия и втория етап. Един килограм е равен на един месец. Това ще ви позволи най-накрая да свикнете с нови продукти и да се адаптирате към нова храна.

Колко правилно да се използва?

Всички коктейли за отслабване са най-добре засадени в мляко с 1,5% масленост. Този момент играе важна роля, тъй като консумираните калории не трябва да надвишават дневните норми. Ако не обичате млякото, то вместо него можете да използвате зеленчуков бульон, кефир или обикновена вода. Но в този случай вкусът на напитката и нейната енергийна стойност ще се променят. Освен това в коментарите на лекарите относно Energy Diet Smart се посочва, че продуктът е напълно безопасен за здравето и различни коктейли могат да се смесват помежду си. Трябва да се отбележи, че готвените напитки трябва да се консумират незабавно, тъй като те не са предназначени за съхранение.

Къде мога да купя?

Към днешна дата закупуването на диетични храни и коктейли може да бъде само на официалния уебсайт на производителя NL International. Достатъчно е да изберете необходимите стоки, да отворите картата му и да попълните електронния формуляр. Избраните продукти ще бъдат доставени на посочения от вас адрес.

Отзиви на клиенти

Едно от съвременните безопасни и ефективни средства за борба със затлъстяването е така наречената интелигентна храна Energy Diet Smart. Отзивите на потребителите за този продукт се оценяват най-вече. Хората, които се занимават интензивно със спорт, твърдят, че храната и коктейлите допринасят за растежа на мускулната маса, като по този начин увеличават ефекта от тренировките. Що се отнася до отслабването, то не се случва много бързо, но излишните килограми изгарят постоянно. Пиейки само по един коктейл на вечеря всеки ден, ще забележите положителен резултат след известно време. По-голямата част от потребителите харесват вкуса на диетичните напитки. Поради високото съдържание на калории, много жени, които се борят със затлъстяването, отказват нормална храна и напълно преминават към коктейли.

Балансираната диета Energy Diet Smart, отзивите за която са установени и отрицателни, има доста висока цена, което всъщност причинява недоволство на потребителите. Но, както знаете, трябва да платите за качество.

За съжаление днес много хора са с наднормено тегло. Причината за появата му може да бъде недохранване, липса на упражнения и различни здравословни проблеми. Благодарение на факта, че в съвременния свят съществуват разнообразни комплекси за отслабване, да станеш по-тънък е много по-лесно сега.