17 октомври 2011 г. От Кристен Феола

мляко

Бананово мляко

Съставки

  • 2 много зрели банана, обелени
  • 1/2 чаша вода
  • 1/2 чаша лед
  • 1/4 чаена лъжичка канела

Инструкции

Бележки

  • Заместете водата с неподсладено бадемово или оризово мляко.
  • Сервирайте с орехови плодови зърнени храни за закуска.
  • Изсипете Gimme More Granola за лека закуска.
  • Смесете в смути, вместо да използвате вода.
  • Потопете в него бисквити с овесена каша!

Здравей Кристен,
Имам диагноза болест на Крон и вярвам в Бог за свръхестествено изцеление, затова реших да отида на Даниел пост; но дори и с това все пак трябва да внимавам с това, което влагам в тялото си, тъй като не знам дали тялото ми ще може да го смила правилно и да не ми причинява болки и диария. Знам, че мога да ям плодове, но не и плодове с твърде много семена или ципа. Първо ще трябва да се отърва от него, преди да мога да го ям, а не суров, трябва да е мек или варен. по принцип трябва да се държа далеч от храната, която ще предизвика борба на стомаха ми за смилане и реагиране негативно в мен. В момента все още експериментирам. Така че, ако имате някакви съвети за мен, наистина ще го оценя. Благодаря ти.

Здравей, Джонет! Радвам се да чуя, че правиш Даниел Бърз. Как върви, засега? Трудно ми е да правя предложения, тъй като предизвикателствата, които идват с Crohn's, варират в зависимост от човека. Моля се Бог да ви даде прозрение и мъдрост при избора на храна на гладно. Нека Той ви благослови изобилно, докато Го търсите чрез молитва!

Наистина се наслаждавах на този вкус също толкова добър, колкото на обикновеното мляко!