Публикувано на 22 ноември 2013 г. Последна актуализация на 19 юли 2020 г. от Марта Маккинън Оставете коментар

готварско

WW Рецепта на деня: Торта Бънд с бавно готварско кисело мляко
(223 калории | 11 11 11 myWW * Стойност на SmartPoints на порция)

Вижте тази прекрасна малка торта с кисело мляко.

Можете ли да повярвате, че го направих в бавната печка?

Бавна готварска мини торта с кисело мляко

Намирането на рецепти, като тази мини торта с кисело мляко и малки тигани, които ще се поберат в моята бавна печка, направи печенето отново забавно.

Това е все едно да се върна назад във времето, когато бях малко момиче и си играех с моята фурна за лесно печене !

Осъзнавам, че през последните няколко години избягвах печенето, защото повечето рецепти правят твърде много за нас двамата.

Сладкият на мини торта с кисело мляко

Обичам да приготвям сладки лакомства и използването на бавната печка ми е помогнало да открия начини да правя по-малки количества, за да можем да им се наслаждаваме, без да прекаляваме.

Обикновените не много сладки сладкиши, като тази бавно готварска торта с кисело мляко, са любими. Влажен и нежен, леко остър от киселото мляко и нежно подправен, мисля, че и на вас ще ви хареса.

Бавна готварска мини торта с кисело мляко

И тъй като приключва само с прах от захар на сладкарски изделия, естествено е по-ниско калорично и по-ниско, отколкото би било ледената торта.

Според моите изчисления, всяка порция има 223 калории и:

11 * SmartPoints (зелен план)
11 * SmartPoints (син план)
11 * SmartPoints (лилав план)
6 * PointsPlus (стар план)

Любопитен за наблюдателите на тегло, нови планове myWW за зелено, синьо и лилаво? Гледайте това кратко видео, за да научите повече:

Ако сте направили това Торта с кисело мляко с торта, моля, дайте на рецептата звезден рейтинг по-долу и оставете коментар, като ме уведомите как ви е харесал. И поддържайте връзка с Pinterest, Facebook, Instagram и Twitter за най-новите актуализации.

Рецепта за торта с бавно готварско кисело мляко

Съставки

  • ▢ 3/4 чаша брашно за всички цели
  • ▢ 2/3 чаша гранулирана захар
  • ▢ 1 чаена лъжичка подправка с тиквен пай
  • ▢ 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • ▢ 1/8 чаена лъжичка сода за хляб
  • ▢ 1/8 чаена лъжичка сол
  • ▢ 1 голямо яйце
  • ▢ 1/3 чаша масло, омекотено
  • ▢ 1/3 чаша пълномаслено кисело мляко (вместо него използвах 1 супена лъжица сметана, а останалото обезмаслено гръцко кисело мляко)
  • ▢ 1/2 чаена лъжичка ванилия
  • ▢ 2 чаени лъжички сладкарска захар

Инструкции

Бележки за рецепти

Направихте ли тази рецепта? Споменете @simplenourishedliving в Instagram и маркирайте #simplenourishedliving - обичаме да виждаме вашите творения!

Източник: Адаптиран от Piece of Cake !: One-Bowl, No-Fuss, From-Scratch Cakes (партньорска връзка) от Camilla Saulsbury

* PointsPlus® и SmartPoints®, изчислени от Simple Nourished Living; Не е одобрено от Weight Watchers International, Inc. Всички рецептни съставки, с изключение на незадължителните елементи, включени в определянето на хранителните оценки. Стойностите на SmartPoints®, изчислени БЕЗ ZeroPoint храни на всеки план (зелен план, син план, лилав план) с помощта на WW Recipe Builder.

Ако ви харесва тази торта с бавно готварско кисело мляко, може също да ви хареса:

Ето какво използвах за приготвянето на тази лесна торта с бавно готварско кисело мляко!

  • Piece of Cake !: One-Bowl, No-Fuss, From-Scratch Cakes (партньорска връзка)
  • Nordic Ware Bundt Pan (6 чаши) (партньорска връзка)
  • 6-квартова бавна печка (партньорска връзка)
  • Охлаждащи стелажи (партньорска връзка)

Марта е основател и основен автор на съдържание за Simple-Nourished-Living.

Като дългогодишен WW за цел, тя се ангажира да балансира любовта си към храната и желанието си да остане стройна, докато се наслаждава на живота и помага на другите да правят същото.

Голям фен на бавната печка и изповяданата пристрастена към готварската книга, когато тя не експериментира в кухнята, вероятно ще намерите Марта на йога постелката си.

Тази публикация съдържа партньорски връзки към продукти, които харесвам. Когато купувате нещо чрез една от моите връзки на Amazon или друга (партньорски връзки), получавам малка комисионна, която помага да се поддържа този сайт. Благодарим Ви за покупката!

Абонирайте се, за да получите: Топ 10 любими рецепти за читатели

Топ 10 на най-популярните рецепти (PDF) на Simple Nourished Living + Седмични имейли за поддръжка със съвети и лесни здравословни рецепти, които не се срещат никъде другаде!

Благодаря! Сега проверете имейла си, за да получите безплатната си електронна книга от Simple Nourished Living - 7-те тайни на успешните наблюдатели на тегло. Не забравяйте да добавите [имейл защитен] като сигурен подател във вашия имейл.