Здравейте, това е първият ми пост. Аз съм строг Кето от 2 седмици и изпитвам болка от двете страни на кръста, ако приемем, че това е бъбрек. Може ли някой да се свърже или да даде някакъв съвет за справяне с него?

болка

Първо, посетете лекар. Второ, ако е бъбрек, те ще ви кажат да намалите протеините си; така че се уверете, че сега не ядете прекомерно количество протеин. В името на бъбреците си и все още да бъдете кето, ограничавайки го до 20%, вероятно е подходящо. Хидратацията също е наложителна. за някой с бъбречни проблеми, това означава повече от стандартните 64 унции на ден. Късмет!

  • Робърт Рени
  • Робърт_Рени
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

Болката в бъбреците е очевидна, кето диетата набляга повече на протеините и буквално на въглехидратите или малко. Поради излишния протеин, стресът върху бъбреците ви се увеличава, причинявайки болка. Останете хидратирани и ограничете приема на протеин.

  • Карън
  • карен.55
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • 1
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

Бих говорил с вашия д-р. Също така бих се уверил, че имате много течности. В момента имам бъбречна инфекция, така че съм на антибиотици, така че не правя кето, но все още правя план с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини .

  • Сали
  • Сали.13
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

Диетите с много високо съдържание на протеини могат да доведат до бъбречни заболявания и албуминурия веднага добавят повече въглехидрати и течности и вижте д-р днес

  • davidsonej123bfe7
  • davidsonej123bfe7
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

промяната в химията на урината ви също може да разкрие скрита литиаза. ако камъните присъстват в бъбреците и сега се движат, това би причинило болка. Ако бях на ваше място, щях да поискам КТ за проверка на камъни, както и на бъбречни заболявания

  • rontamf
  • rontamf
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

Оксалатите в листните зелени зеленчуци като спанак могат да причинят камъни в бъбреците. За да го противодействате, консумирайте пресен изцеден лимонов сок около 1 супена лъжица през ден. Слагам 1 супена лъжица в пълнеж от 12 чаши с лед, след това вода. Лимонада, спира болката ми, която пламва в следите си

  • Дорка
  • Дорка
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, ГГГГ · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> преди 1 година
  • Кето диета
  • Отчетено - изглед

Glowgirl е на строго кето, така че това е 20% протеин, не е необходимо по-малко.

Също така (кето) имам болки в гърба в областта на левия бъбрек от кето (2 седмици). Яжте много спанак, ще приемате лимонов сок благодарение на rontamf