Публикувано на 5 март 2020 г.

Оценявани февруари 2020

заболяване

Подобно на натрия, калият трябва да остане балансиран в тялото ви, когато управлявате бъбречни заболявания. Ако бъбреците не работят добре, нивата на калий в кръвта може да станат твърде високи. Високите нива на калий могат да повлияят на сърдечния ритъм, така че хранителният план, който следвате за управление на бъбречните заболявания, може да включва ограничение на калия. Вашият лекар или регистриран диетолог-диетолог ще ви уведоми дали трябва да наблюдавате количеството калий в храните и напитките, които консумирате, и вашият RDN може да обясни как да останете в рамките на вашите ограничения.

Калият се съдържа в много плодове и зеленчуци, боб, ядки и млечни храни. Точните количества могат да варират, но по-долу е общо ръководство за храни, които се считат с високо и ниско съдържание на калий.

Калиеви плодове и зеленчуци

Тези храни съдържат повече от 250 милиграма калий на порция половин чаша.

По-нискокалиеви плодове и зеленчуци

Тези храни съдържат по-малко от 150 милиграма калий на порция половин чаша.

Срещнете се с RDN, за да научите повече за бъбречните заболявания и хранителния план, който е подходящ за вас.

Прясно набрано

Разгледайте.

Намерете експерт

Имате нужда от сериозна помощ за съставяне на план? Експертите по хранене в нашето професионално членство са готови да ви помогнат да създадете промяната, за да подобрите живота си.

Научете повече

На eatrightPRO.org

Популярни връзки

Свържи се с нас

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. Като кликнете върху „Приемам“, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт. Можете да управлявате настройките си за бисквитки, като щракнете върху бутона „предпочитания за бисквитки“.

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. С натискането на „Приемам“ по-долу, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт.

Можете да персонализирате предпочитанията си за бисквитки, като използвате настройките до „Аналитични бисквитки“ и „Маркетингови бисквитки“. Щракнете върху бутона "Запазване на предпочитанията", за да запазите вашите персонализирани настройки. Можете да получите достъп и да промените предпочитанията си за бисквитки по всяко време, като щракнете върху иконата „Настройки за защита на данните“ в долния ляв ъгъл на нашия уебсайт. За по-подробна информация относно бисквитките, които използваме, моля, посетете Политиката за поверителност на Академията .

Необходими бисквитки

Необходимите бисквитки позволяват основната функционалност. Уебсайтът не може да функционира правилно без тези бисквитки и може да бъде показан само чрез промяна на предпочитанията на браузъра ви.

Маркетингови бисквитки

Аналитичните бисквитки ни помагат да подобрим нашия уебсайт, като събираме и докладваме информация за неговото използване.

Социални бисквитки

Използваме някои приставки за социално споделяне, за да ви позволим да споделяте определени страници от нашия уебсайт в социалните медии. Тези приставки поставят бисквитки, за да можете правилно да видите колко пъти е споделена дадена страница.