А сега за нещо съвсем различно: секси зеленчуци?!

Публикувано на 25 април 2009 г.

отслабнете

С Тейлър наскоро тръгнахме напред-назад по електронната поща. Резултатите отново ми напомниха как потокът може да промени живота. Тейлър е треньор по живот и уелнес, ръководител на семинар, специализиран в преоткриване, трансформация и отслабване, и автор на „Дева Мария от отслабване“ и „Всичко е простено, продължи напред“. Ето как протече нашият разговор:

Въпрос:: Джанис, голямото ти нещо (без игра на думи) е отслабването. Казахте, че сте се научили да занаятите, да бъдете креативни, а не безразсъдно да се храните. Как работи това в действителност? Главно ли е, че винаги имате някои не особено взискателни проекти, които можете да обърнете и вие, когато ви се хапе?

A: В най-дебелия си ден изобщо се извадих от леглото и се отправих към един от онези центрове за отслабване, където хората са обсебени от храната и теглото. Стоях на линия, претеглен и това беше най-големият ми брой досега. И след това се присъединиха към останалите хора за лекционната част на срещата. Чувствах се напълно победен, депресиран и лишен, още преди да започна, и си помислих: „Никога няма да успея“. Тогава чух „гласа“, който по-късно разбрах, че е „Дева Мария от Отслабване“.

„Ако мислите, че никога няма да успеете, никога няма да го направите“, каза ми гласът. "Вие сте художник. Превърнете отслабването в арт проект." Вниманието ми се насочи отново към срещата. Шийла говореше за „сочни червени чушки“. И в този момент направих цяло 180. Станах щастлив и развълнуван и реших, че ще използвам срещите като вдъхновение. Бих колажирал секси зеленчуци. И аз го направих. Едно след друго правех изкуство за храната, вместо да я ям.

Беше ми ясно, че нашите действия следват нашите мисли. И ние създаваме това, върху което се фокусираме. Вместо да обсебвам храната, реших, че ще се храня здравословно и ще се занимавам с изкуство. Фокусът ми беше върху изрязването и поставянето! И нека ви кажа: трудно е да се храните, когато имате лепило и блясък на ръцете си.

Въпрос:: Потокът, разбира се, не е средство за постигане на цел, а прекрасен страничен продукт със собствени ползи. Така че Джанис, коя от вашите дейности наистина ви вкарва в течение, където губите представа за времето?

A: Мога лесно да вляза в „Поток на лепилото на Елмър“. Всеки път, когато работя върху някакъв вид изкуство, аз преминавам в поток, в състояние на транс. Времето изчезва. Толкова съм замесен в цвета, композицията, в интуитивния процес, че бърборещият ум и времето отпадат.

Самохипнозата също беше голяма част от моя процес. Затварям очи, проследявам дъха си. И аз се нося нагоре нагоре, като си представям/чувствам, че се издигам над мисълта. Ако дойде мисъл, виждам как тя се разгръща под мен, отделно от мен. Отново времето и пространството са отделени от мен.

Въпрос:: Ако трябваше да си върнете тези 50 лири, какво бихте искали да търгувате? Бихте ли ги взели обратно за бестселър, страхотен съпруг, мир на земята, гарантирано бъдеще без болести? (Знам, че ще разберете как глупав въпрос като този понякога дава неочаквани прозрения.)