COVID-19 и басейни

Понастоящем няма доказателства, че COVID-19 може да се разпространи сред хората чрез вода за отдих. Важно е обаче да се ограничи близък контакт с хора извън дома ви, когато посещавате обществени басейни, хидромасажни вани и водни площадки, както и естествени водни басейни - като плажове и езера, за да забавите разпространението на COVID-19.

сигурни

Наличието на басейн в задния двор може да бъде забавен начин за вас и вашето семейство да бъдете активни у дома или просто да се отпуснете. Важно е обаче да знаете какво да правите, за да намалите риска от нараняване и заболяване. Поддържайте басейна си в задния двор безопасен и здрав, за да увеличите максимално всички ползи за здравето, които плуването може да донесе.

Вземете стъпки за предотвратяване на удавяне

Удавянето е основната причина за смърт, свързана с нараняване, при малки деца на възраст 1–4 години, но има неща, които можете да направите, за да предотвратите удавянето във вашия басейн:

  • Уверете се, че всеки има основни умения за плуване и информираност за безопасността на водата.
  • Използвайте спасителните жилетки, одобрени от американската брегова охрана, както е указано.
  • Осигурете непрекъснат и строг надзор на плувците.
  • Знаете как да разпознавате и реагирате на плувец в беда и как да извършвате CPR.
  • Предотвратете достъпа до водата, когато басейнът не се използва.
    • Инсталирайте и поддържайте бариери като четиристранна ограда.
    • Използвайте брави/аларми за прозорци и врати.

Работете безопасно с химикали за басейни

Химикалите в басейна, като хлор, са необходими за защита на здравето на плувците. Неправилното боравене с химикали в басейна обаче може да причини сериозни наранявания. Химическите наранявания в басейна водят до около 4500 посещения на спешното отделение на САЩ всяка година, а над една трета от тези наранявания, които могат да бъдат предотвратени, са при деца или тийнейджъри.

Ако съхранявате икона pdf [PDF - 1 страница] и използвате pdf икона [PDF - 1 страница] химикали за басейн в дома си, предприемете следните стъпки, за да предотвратите химически наранявания в басейна:

  • Прочетете и следвайте всички указания на етикетите на продуктите.
  • Носете предпазно оборудване - като маски, ръкавици и очила - при работа с химикали.
  • Пазете химикалите на сигурно място и далеч от деца и домашни любимци.

Убийте микробите във вашия басейн

Дезинфекцията (с хлор или бром) и рН са първата защита срещу микроби, които причиняват развлекателни водни заболявания. При препоръчителните нива хлорът или бромът могат да убият повечето микроби във водата за минути.

Като собственик на басейн в задния двор, трябва да проверявате нивото на дезинфектант (хлор или бром) и рН поне два пъти на ден (и по-често, когато басейнът се използва интензивно), за да се уверите, че те са правилни:

  • 1–10 части на милион (ppm) свободен хлор или 3–8 ppm бром
  • рН 7,2–7,8

Ако рН е твърде високо или твърде ниско, това може да доведе до проблеми, включително намаляване на способността на хлора или брома да убива микробите. Също така може да причини дразнене на кожата и очите на плувците и да повреди тръбите на басейна и друго оборудване.

Диарията и плуването не се смесват

Докато се наслаждавате на басейна си с любимите си хора, важно е да се погрижите да не плувате или да оставяте другите да плуват, ако са болни от диария. Само един инцидент с диария във водата може да освободи милиони микроби, причиняващи диария като Cryptosporidium, Giardia, Shigella, norovirus и E. coli. Тези микроби могат да разболеят другите плувци, ако погълнат само една глътка замърсена вода. Въпреки че повечето микроби се убиват в рамките на минути от хлор или бром при препоръчаните нива, Cryptosporidium е микроб, който може да оцелее в правилно обработена вода за повече от 7 дни.

Всички ние можем да помогнем да защитим себе си и онези, които ни интересуват, от микроби в басейна, като следваме няколко прости, но ефективни стъпки.

Преди да влезете

  • Не плувайте и не позволявайте на други да плуват, ако са болни от диария.
  • Вземете душ поне за 1 минута, преди да влезете във водата, за да премахнете мръсотията или каквото и да било по тялото ви. Хлорът, смесен с мръсотия, пот, пикаене и какане, създава химикали, които правят очите на плувците червени и жилещи. Когато хлорът се смесва с мръсотия, пот, пикаене и кака, това също означава, че има по-малко наличен хлор за унищожаване на микроби.

След като влезете

  • Не поглъщайте водата.
  • Не пикайте и не се качете във водата.
  • Вземете децата на почивки в банята и проверявайте памперсите на всеки час.
    • Сменете памперсите далеч от басейна, за да не попаднат микробите във водата.
  • Изсушете добре ушите с кърпа след плуване.

Научете повече за поддържането на здраве, докато плувате и как да предпазите себе си и семейството си от рак на кожата, докато сте в или около басейна.