домашни

Бебетата често минават дълго време между дефекациите. През повечето време е нормално бебето да минава дни или дори повече от седмица без изхождане. Понякога обаче бебето може да има запек и да се нуждае от малко помощ.

Ако бебето има запек, педиатър може да препоръча използването на домашни лекарства като първа линия за лечение на бебешки запек.

Домашните средства за запек при бебе включват:

1. Упражнение


Преместването на краката на бебето може да помогне за облекчаване на запека.

Както при възрастните, упражненията и движенията стимулират червата на бебето.

Тъй като обаче бебетата все още не могат да ходят или дори да пълзят, родител или болногледач може да поиска да им помогне да упражняват, за да облекчат запека.

Родителят или болногледачът може леко да движи краката на бебето, докато то лежи по гръб, за да имитира движението при каране на велосипед. Това може да помогне на червата да функционира и да облекчи запека.

2. Топла вана

Даването на бебе на топла вана може да отпусне коремните му мускули и да им помогне да спрат да се напрягат. Също така може да облекчи част от дискомфорта, свързан със запека.

3. Диетични промени

Някои диетични промени могат да помогнат при запек, но те ще варират в зависимост от възрастта и диетата на бебето.

Докато кърми бебе, една жена може да премахне някои храни, като млечни продукти, от диетата си. Може да са необходими някои опити и грешки, за да се идентифицират хранителните промени, които помагат, и е напълно възможно промените в диетата да не окажат влияние върху запека на бебето.

За бебета, хранени с адаптирано мляко, родител или болногледач може да поиска да опита друг вид адаптирано мляко. Най-добре е да не преминавате към щадяща формула или формула без млечни продукти, без първо да се консултирате с педиатър. Ако една промяна не промени, продължаването на изпробването на различни формули е малко вероятно да помогне.

Ако бебето яде твърда храна, родителите или болногледачите трябва да се стремят да въведат храни, които са добри източници на фибри.

Много плодове и зеленчуци могат да помогнат за стимулиране на червата поради по-високото им съдържание на фибри. Добрият избор на храна за бебета със запек включва:

  • ябълки без кожа
  • броколи
  • пълнозърнести храни, като овесени ядки или пълнозърнест хляб или тестени изделия
  • праскови
  • круши
  • сливи

4. Хидратация

Малките бебета обикновено не се нуждаят от допълнителни течности, тъй като те се хидратират от кърмата или адаптираното мляко.

Въпреки това, бебетата, които имат запек, могат да се възползват от малко количество допълнителна течност.

Педиатрите понякога препоръчват да се добавя малко количество вода или от време на време плодов сок към диетата на бебето, когато те са на възраст над 2–4 месеца и имат запек.

5. Масаж

Има няколко начина за масаж на стомаха на бебето за облекчаване на запек. Те включват:

  • Използвайте върха на пръста, за да правите кръгови движения по корема по посока на часовниковата стрелка.
  • Разхождайки пръстите около флота по посока на часовниковата стрелка.
  • Дръжте коленете и краката на бебето заедно и внимателно бутайте краката към корема.
  • Поглаждане от гръдния кош надолу покрай пъпа с ръба на пръста.

6. Плодов сок


Малко количество чист ябълков сок може да помогне за омекотяване на изпражненията.

След като бебето навърши 2–4-месечна възраст, то може да има малко количество плодов сок, като 100-процентова слива или ябълков сок. Този сок може да помогне за лечение на запек.

Експертите могат да препоръчат да започнете с около 2–4 унции плодов сок. Захарта в сока е трудно смилаема. В резултат на това в червата попада повече течност, която помага за омекотяването и разграждането на изпражненията.

Въпреки това, родител или болногледач не трябва да дава плодов сок на бебе за първи път, без да се консултира с педиатър.

7. Измерване на ректална температура

Когато бебето има запек, измерването на ректалната температура на бебето с чист, смазан термометър може да му помогне да премине изпражненията.

Важно е да не използвате този метод много често, тъй като може да влоши запека. Бебето може да започне да не иска да премине движение на червата без чужда помощ или да започне да свързва движението на червата с дискомфорт, което ги кара да се суетят или да плачат повече по време на процеса.

Всеки, който се чувства така, сякаш често трябва да използва този метод, за да помогне на бебето да изхожда, трябва да говори с лекаря на бебето.