Могат ли бентонитовите глинени вани за детоксикация и обвивки за тяло да ви помогнат да отслабнете? Как работи методът за проливане на килограми? Прочетете, за да разберете повече плюс рецепти с люспи от псилиум, рецензии и препоръки.

Отслабване с бентонитова глина - как работи?

Бентонитовата глина помага при отслабване, като поддържа стомаха ви пълен за дълъг период, както и изхвърля токсините от тялото и всякакви други тежки метали. Гари Нул в книгата си Kiss Your Fat Goodbye, обяснява, че премахването на токсините от тялото помага за отслабването. [1]

отзиви
Бентонитова глина

Като ви прави по-пълни, бентонитовата глина ви оставя с намален апетит и с времето осъзнавате, че количеството храна, което приемате, намалява.

Колкото по-малко храна приемате, толкова по-малко мазнини вероятно е да се натрупват в тялото ви и като такива, толкова по-малко е теглото ви. Не забравяйте, че повечето храни, които приемате, имат определено ниво на мазнини и затова намаляването на апетита ви ще бъде полезно за отслабване.

Освен това, прочиствайки тялото си, глината създава подходяща среда за правилното функциониране на телесните органи. Когато тялото е освободено от токсини и други примеси, то се концентрира върху по-важни функции като разграждане на мазнини, захари и хранителни вещества. В крайна сметка ще имате по-малко мазнини, които остават непрекъснати в тялото ви, причинявайки ненужно наддаване на тегло.

Shailene Woodley (актриса) в интервю за Daily Mail обясни, че за нея глината е най-доброто нещо за пиене за отслабване, тъй като освен поддържането на правилното тяло; той служи за почистване на тялото. Актрисата хвали глината за способността й да ви помогне при отслабване и въпреки това да ви остави с детоксикирано и почистено тяло.

Бентонитова глинена вана Отслабване

Какво е глинена баня?

Глинената баня се отнася до вана, която съдържа глина в нея. С други думи, когато добавяте бентонитова глина към нормалната си баня, се казва, че сте имали глинена баня. Повечето хора ще разбъркват бентонитова глина във водата, която използват за ежедневното си къпане.

Как банята с бентонитова глина помага при отслабване

Както бе споменато по-горе, бентонитовата глина обикновено помага за отслабване, като първо се отървава от токсините в тялото ви. Когато се къпете с вода с разбъркана бентонитова глина, в крайна сметка прочиствате тялото си, тъй като тази глина има способността да извлича токсините от кожата ви. Да се ​​отървете от токсините е един от начините да се отървете от наднорменото тегло, тъй като токсините допринасят за телесното ви тегло.

Когато кожата ви се детоксикира от тази глина, тя остава в добро здраве. По този начин тялото насочва вниманието си към други функции като разбиване на телесните мазнини. Не забравяйте, че когато имате нездрава кожа, имунитетът ви ще се опита да се бори, за да се върне в добро състояние. Здравата кожа обаче дава на тялото ви „повече свободно време“ и през това време тялото може да разгражда телесните мазнини и следователно да води до загуба на тегло.

За да направите най-добрата глинена баня, препоръчваме ви да напълните ваната с топла вода. След това можете да добавите смес от бентонитова глина и малко количество вода във ваната за вана, докато разбърквате, след което се изкъпете; или можете да нанесете смес от бентонитова глина и топла вода по цялото тяло, след което да влезете във ваната за почистване. [2] ¾ до 1 чаша бентонитова глина ще бъде достатъчна.

Отслабване на бентонитова глина и люспи от псилиум

Psyllium е слабително под формата на фибри. Това е форма на фибри, която е пребиотик и е годна за консумация. Използва се в повечето време с бентонитова глина.

Psyllium люспи

Как допринася за загуба на тегло

Според изследванията употребата на люспи от псилиум е здравословен начин за понижаване на нивото на холестерола. Когато консумирате люспи от псилиум, тя образува гел в стомаха ви, което ви кара да се чувствате по-сити от обикновено. Следователно ще приемате по-малки количества храна и като такива намалявате ненужните мазнини от тялото си.

Изследване, направено през 2006 г. и публикувано в Appetite, показва, че когато се приема преди закуска, а също и преди обяд, люспите на псилиум водят до намален глад между храненията. Яденето по-малко намалява шансовете за наддаване на тегло.

Друго проучване от същата година, публикувано в Nutrition Journal, разкрива, че групата с диабет тип два, която е включвала по 10,5 псилиум люспи всеки ден в продължение на 8 дни, е намаляла индекса на телесна маса в сравнение с друга група, която е имала обичайните си ястия.

Следователно, когато се използва с бентонитова глина, псилиумът помага за загуба на тегло, като добавя към пълнотата, която бентонитовата глина причинява и което означава, че апетитът ви е намален още повече. Следователно можем да наречем двамата „убийци на апетита“.

Psyllium Husk и бентонитова глина за отслабване рецепта

  • 1 супена лъжица Течна бентонитова глина
  • 1 чаена лъжичка люспи от псилиум (на прах)
  • 8 унции вода

  1. Направете смес от течност от бентонитова глина и прах от псилиум. Добавете 8oz вода и разбъркайте добре като разклатите.
  2. Изпийте сместа веднага
  3. След това изпийте още 8 унции вода. Не забравяйте да приемате сместа един час преди хранене. Лесен график е да го вземете първо нещо сутрин и последно нещо през нощта.

Причината, поради която трябва да приемате много вода при консумация на бентонитова глина, е, че глината абсорбира много вода от тялото ви и следователно ще трябва да поддържате необходимите нива на вода в тялото ви след консумация на глина.

Причината да бъдете помолени да приемате глинената смес преди хранене е, че целта е да ви направи по-сити, така че да ядете по-малко храна в сравнение с обичайното. В рамките на един час преди хранене глината ще е имала достатъчно време да абсорбира вода от вашата система и да създаде обемност, или по-скоро състояние на пълнота.

Обвивка за отслабване с бентонитова глина

Можете да направите обвивка за тяло от бентонитова глина, която е насочена към отслабване. Можете да го наречете като обвивка за отслабване с бентонитова глина. Глинените обвивки за тяло включват нанасяне на бентонитова глина върху тялото ви, след което обвиването на тялото с пластмаса, след което се покривате с одеяло за около 20 минути.

Глинени обвивки за тяло

Понякога твърде многото тегло се обяснява с натрупването на твърде много токсини в тялото ви. Когато се увие върху тялото ви, бентонитовата глина извлича токсините от кожата ви. В крайна сметка теглото ви намалява. [3]

Има няколко неща, които трябва да знаете, преди да използвате метода за увиване на тялото с глина за отслабване;

  • Никога не трябва да покривате гърдите си. Когато отслабвате, ви препоръчваме да носите бикини. Трябва да увиете памучна кърпа нагоре, когато увивате дупето си.
  • Преди да намажете обвивката по тялото си, поставете пластмасов лист върху позицията на краката си, така че по пода да не капе мръсотия. Може да се окаже много разхвърлян, ако не внимавате.
  • Трябва да използвате обвивката един ден всяка седмица в продължение на около шест седмици. Последователността е важна за ефективните резултати.
  • Преди да направите глиненото обвиване, вземете топъл душ, така че тялото ви да се ексфолира. Мъртвата кожа се отървава, като оставя порите на кожата отворени и по този начин улеснява работата по детоксикацията на глината.
  • След процедурата вземете топъл душ, за да можете да стимулирате премахването на токсините.

Bentonite Clay Cleanse diet

Можете да ядете бентонитова глина с цел отслабване. Бентонитовата глина, когато се яде, ви прави по-сити и затова казвате дълго, преди да приемете следващото си хранене. Weight-Loss-Center.net обяснява, че яденето на бентонитова глина е един от начините за насърчаване на загубата на тегло.

Можете да добавите малко глинена течност към вашите ястия, само малко количество за всяко хранене. Като алтернатива можете да направите смес от глина и малко вода. Трябва да добавите 1 чаена лъжичка бентонитова глина към чашата си с вода. Винаги яжте или пийте глина на гладно, за да подобрите нейната ефективност.

Отзиви и отзиви за отслабване на бентонитова глина

Няколко души, които са опитвали бентонитова глина, са казали следното за нейната ефективност при отслабване;

Стив, ноември 2008 г.

Стив обяснява, че е използвал бентонитова глина в продължение на няколко месеца и е имал загуба на тегло, което не е нещо, което той е очаквал. Той обаче казва, че отслабването е било последователно, въпреки че го е хванало неподготвен за това. В допълнение към това той заявява, че е приемал 1 супена лъжица бентонитова глина, която е хидратирана.

Джанет, 12 ноември 2008 г.

Джанет подкрепя Стив, като обяснява, че въпреки че е възнамерявала да използва бентонитовата глина за прочистване на червата, тя в крайна сметка също е отслабнала. Тя обясни, че не е могла да яде, след като е приела глината и това обяснява защо в крайна сметка е отслабнала.

Какво казват знаменитостите

Кравиц, актриса на 25 години, възхвалява бентонитовата глина, като казва, че тази глина не само почиства тялото ви, но и пълни стомаха ви. [4]

Известно е, че Салма Хайек е използвала бентонитова глина с цел детоксикация и отслабване. [5]