Билки и подправки на месоядна диета
Една от основните причини хората да намират толкова голям успех, като ядат месоядна диета, е защото премахват възпалителните растителни храни. При диета, която се основава на месо и животински храни, билките и подправките са общоприети, тъй като консумирате само следи от тях. Но дори тези следи от грешни подправки могат да предизвикат симптоми за някои хора.
"," raw ": false>," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" https://youtu.be/fykKFYiSdao "," width ": 854, "height": 480, "providerName": "YouTube", "thumbnailUrl": "https://i.ytimg.com/vi/fykKFYiSdao/hqdefault.jpg", "ResoBy": "youtube"> "data-block -type = "32">
Антинутриенти
Проблемите, които могат да възникнат от някои подправки, се дължат на антинутриентите. Антинутриентите са растителни съединения, които могат да се свържат с минерали и също да причинят други проблеми в организма, като камъни в бъбреците, пропускливи черва и други автоимунни състояния. Когато обмисляме какви билки и подправки да включим в диетата си, искаме такива с ниско съдържание на антинутриенти.
По принцип най-малко възпалителни подправки са тези от листата, а най-възпалителни са семената.
- Диета с високо съдържание на въглехидрати за диабет Вашият най-добър избор за акупунктура и билки
- Linda s Diet Delites Високопротеинови вафли с ниско съдържание на въглехидрати, храни с ниско съдържание на въглехидрати, храни с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати
- Как да разчупим диетично плато или щанд с тежести на диета с ниско съдържание на въглехидрати - диета; Здраве
- Тук висок холестерол; s 5-дневен здравословен хранителен план за намаляване на нивата на холестерола Здравни съвети и новини
- Диета с високо съдържание на фибри Austin Gastro Храносмилателни специалисти в Тексас