Том Круз е свалил 10 килограма само за шест седмици, благодарение на строга програма за диета и упражнения, разработена от Дейвид Бекъм.
Актьорът - натрупал килограми през последната година - се обърна за съвет към футболния си съсед, след като беше шокиран от снимки, показващи го с „резервна гума“.
Бекъм изготви план за хранене и тренировъчен режим, а за Круз, на 46 години, се казва, че е „развълнуван“ от резултата.
Фитнес план: Дейвид Бекъм (вдясно) изготви строга диета и режим на тренировка за Том Круз
По ирония на съдбата, съпругата на звездата от Top Gun Кейти Холмс му предложи да поиска помощ от Бекъм - въпреки че Виктория Бекъм беше обвинена, че я насърчава да отслабне твърде много.
Източник каза: „Том непрекъснато наддаваше. Първоначално той не го забеляза, но след това разви доста трудности.
Мразеше, когато започнаха да се появяват снимки с корем и любовни дръжки.
Това лято той навърши 46 години и има 29-годишна съпруга и младо семейство, така че искаше да се върне във форма. '
Футболистът на Англия и LA Galaxy Бекъм стартира Круиз по план, докато Кейти отсъстваше от Лос Анджелис, подготвяйки се за дебюта си на Бродуей в пиесата All My Sons.
Контраст: Том беше забелязан да демонстрира наедряла рамка по време на туристическо пътуване в Колорадо миналия месец (вляво), но сега казва на всички, че е в толкова добра форма, колкото беше в Top Gun (вдясно)
Източникът добави: „Дейвид много обикаля в дома на Том. Докато Кейти и Виктория си разменят модните съвети по телефона, Дейвид съветва Том относно диетата.
‘Том има частна фитнес зала в дома си и Дейвид работи с него.
„Той също му даде съвет за диета. Том се придържа към 1200 калории на ден, предимно пиле на скара и риба с много зеленчуци, салати и плодове.
„Дейвид изготви тренировъчен режим, който включваше бягаща пътека, тренировки с тежести и уроци по фехтовка заедно.“
Изглежда слаб: Том с Кейти и двегодишната им дъщеря Сури в Ню Йорк този месец
Известно е, че Виктория, чиято любима закуска са нискокалоричните зърна от ендама, е наставник на Кейти, което води до спекулации, че отслабването на Кейти е причинило триене между двете двойки.
Източникът каза: „Виктория трябваше да вземе много стик за отслабването на Кейти.
„От момента, в който започнаха да се мотаят заедно, Кейти започна да отслабва и да се облича като Posh.
„Кейти сега поддържа теглото си с джогинг. Тя беше тази, която насърчи Том да попита Дейвид за хранителни съвети.
Фитнес приятели от Лос Анджелис: Том и Дейвид със съпругите си Кейти и Виктория
„Том от години трябва да следи теглото си, защото не е толкова висок и лесно напълнява.
„Сега той продължава да казва на всички, че е в добра форма сега, както беше, когато правеше Top Gun. Кейти също е възхитена. '
Новият слаб външен вид на Круз е далеч от последната му роля в киното като раздут филмов агент в Tropic Thunder, който се открива във Великобритания следващия месец.
- Интервю на Светлана Захарова Плаках много пъти - бях просто дете London Evening Standard
- Личен треньор, с който се занимава; груб; и; отрицателен; коментари след загуба на 120 килограма Fox News
- Личен треньор Отслабване на тези снимки преди и след от 7 треньори, които бяха
- План за тренировка на личния треньор - Ресурси за отслабване
- Най-голямата треньорка за губещи Ерика Луго споделя личната си форма на пътуване за отслабване