Fitterfly - Екипно хранене

богати

Вторият по важност елемент след калция, отговорен за поддържането на здравето на костите, е фосфорът. Това е съществена част от диетата на нашето дете, тъй като по-голямата част от растежа и развитието, които се извършват, започват от ранна възраст и изискват подходящо съотношение на всички хранителни вещества.

Когато диетата на вашето дете съдържа достатъчно калций и протеини, то вероятно има достатъчно фосфор. Това е така, защото много от храните, които са с високо съдържание на калций и протеини, са с високо съдържание на фосфор. Животинските протеини обаче имат повече биодостъпен фосфор, отколкото растителните протеини.

Богатият на фосфор избор на храни е сравнително лесно да се постави в балансирано, питателно ежедневно хранене. Трябва да се разбере кои храни съдържат фосфор и приблизителна оценка на количеството, необходимо за вашето дете. Нашите експерти по детско хранене от FitterFly са изброили за вас - най-добрите 12 варианта от натурални храни за получаване на фосфор в диетата на вашето дете.

Това са някои от най-добрите възможности за тези, които искат да включат повече количество фосфор в ежедневните диети на детето си. Помислете кой от тях отговаря най-много на хранителните нужди и хранителния режим на вашето дете и изберете съответно.

Честит ден на майката! Животът е кратък, особено по времето, когато сме родители. Като майка на 21-годишно дете, единственото нещо, за което съжалявам относно родителството си, е това като самотна майка Единственото нещо, което като самотна майка Това, което се връзва, едно нещо, което като самотна майка като самотна майка Тази, която казва това