Научете какво ви причинява този дискомфорт

Хората са склонни да мислят, че всичко е наред и здраво, докато не изпитват дискомфорт или болка в тялото си. Една от честите болки, която повечето хора ще усетят в даден момент, е болката в гърдите след хранене.

Както казва старата поговорка, „Здравето е богатство“. Всъщност нашето благополучие е едно от най-големите притежания, които можем да имаме през живота си. Но как така в днешно време повечето хора са склонни да забравят тази мантра, особено когато ядат?

Ако вече сте изпитвали много необичайна болка в гърдите след хранене, тогава може би искате да изключите този свой лош хранителен навик. Болката в гърдите след хранене е един от първите признаци на нездравословно хранене.

Какво е болка в гърдите?

Болката в гърдите е типичен симптом, който изпитвате, когато чувствате дискомфорт или болка във фронталната част на тялото между горната част на корема и врата. Това може да се илюстрира с всякакъв вид болка или дискомфорт във врата или корема и може да се появи по всяко време.

Тази болка или дискомфорт се изпитва най-вече от хора на средна възраст, които може да се справят с нездравословна диета, липса на упражнения или проблеми със сърцето или белите дробове.

Причини за болка в гърдите след хранене

Изпитването на болка в гърдите след хранене е добър знак, че или сте яли твърде много, или сте яли неправилен вид храна.

Според клиничните проучвания обаче има много причини да се помисли защо човек изпитва болка в гърдите след хранене.
Ето някои от често срещаните причини:

1. Киселинен рефлукс

Киселинният рефлукс е увреждане на лигавицата, претърпено от болка в гърдите, когато киселината от стомаха се изкачи до хранопровода.

Това се наблюдава най-често, когато бариерата между стомаха и хранопровода отслабва и хранопроводният сфинктер е в ненормално състояние. Това може да причини киселини в стомаха, регургитация, подуване на стомаха, леко гадене и от време на време пиене на вода.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест (или ГЕРБ) се причинява от хроничен случай на киселинен рефлукс. При ГЕРБ болката може да бъде постоянна и може да се влоши, особено през нощта по време на сън. Други причини за стомашно-чревния тракт, които причиняват болка в гърдите след хранене, са както следва:

  • Язва на хранопровода
  • Ахалазия
  • Сълза на хранопровода
  • Гастрит и пептична язва
  • Хиатална херния
  • Чревна обструкция
  • Болест на жлъчните пътища и жлъчния мехур
  • Панкреатит

2. Язви

Язвата е подобна на кратер рана, която се образува в лигавицата на стомаха точно под областта на стомаха в началото на тънките черва в дванадесетопръстника. Добре се описва като отворена рана, която се развива вътре в лигавицата на храносмилателния тракт поради бактериална инфекция, което кара човек да изпитва болка в гърдите скоро след хранене.

Всеки, който страда от болка в гърдите поради язва, трябва да потърси професионална медицинска помощ.

3. Сърдечен проблем

В повечето случаи болката, преживяна в средната област на гръдния кош, се възприема като сърдечен проблем. Въпреки че сърдечните проблеми могат да бъдат много неясни, това може да е ангина или инфаркт, който причинява болката.

Липсата на кръв и кислород, които текат към сърцето, ще предизвикат болка в гърдите, която може да се разпространи в ръката, рамото, челюстта или гърба.

Друг сърдечен проблем, който причинява болка в гърдите, е когато има разкъсване в стената на аортата; големият кръвоносен съд, който отвежда кръвта от сърцето до останалата част от тялото. Това може да доведе до силна болка в горната част на гърба и в областта на гърдите на тялото.

Също така, възпаление в торбичката, която обгражда сърцето, причинява болка в средната област на гръдния кош.

4. Екстремно лошо храносмилане

Екстремно лошо храносмилане обикновено се случва, когато изпитваме затруднения да мастираме или погълнем храната, която ядем. Това се случва, когато храната, която ядем, не пътува правилно от хранопровода надолу към стомаха.

Преяждането, газовете и умората също могат да причинят екстремно лошо храносмилане, заедно с прекомерен прием на мазни храни, кофеин, чай и алкохол и всичко това може да доведе до силна болка в стомаха.

5. Нездравословна диета

гърдите
Яденето на бързи храни твърде често може да е една от причините да имате болка в гърдите.

Храненето с грешни видове храна е сигурна причина за болка в гърдите. Като оставите нездравословната храна да влезе в тялото ви като нездравословна храна, мазна храна, сладка храна, пиене на алкохол, сладки напитки и други подобни, бихте могли да усвоите грешните хранителни вещества, които след това се разпределят по цялото тяло и евентуално да предизвикате болка в гърдите . Нездравословното хранене и неправилните хранителни навици могат да доведат до гастрит и пареща болка в гърдите.