Оценявам всички предложения по тази тема. Доста съм нов в това сурово нещо и го обичам. Наскоро се заинтересувах от темата за кандида (мая) и търсих начини за детоксикация/изчистване на тялото от този неприятен „паразит“. Предизвикателството, пред което съм изправен, е, че изглежда няма продукт, който да е безопасен за употреба по време на кърмене. Знам, че детоксикацията не се препоръчва за бременни или кърмещи майки, тъй като борбата с кандида попада под детоксикацията. Има ли безопасен начин да се отърва от него, докато кърмя?

candida

Коментари

Е, тъй като кандидата е мая и дрождите се хранят със захар, най-простото и безопасно нещо би било да намалите цялата захар (включително плодовете и силно нишестените зеленчуци) и всички ферментирали/преработени храни извън вашата диета. Минах през същото нещо през последното лято и направих някои изследвания върху него. В крайна сметка се наложи да следвам тази ограничителна диета за около 3 месеца и след това отново можех бавно да добавя други неща. Също така взех бентонит и люспи от псилиум във вода два пъти на ден, но може да се наложи да пропуснете тази част, ако кърмите.

Ако отидете на wholeapproach.com, ще намерите повече информация за това, както и списъци кои храни са добри, кои храни да се минимизират и какви храни да се избягват.

благодаря за цялата ценна информация. Чувам, че от дрождите е много трудно да се отървем, ако нямате нищо против да попитам, сега свободни ли сте от кандида? Има ли тест, който можете да направите, за да разберете дали сте го получили или сте „чист“? И дали всички плодове са забранени, докато се борите с маята?

Не мисля, че някой наистина е свободен от кандида, тъй като се предполага, че е 15% от естествено срещащите се чревни бактерии и служи за собствена цел. Поне това съм чел.

Бих препоръчал да прочетете „Rainbow Green Live-Food Cuisine“, защото се занимава с кандида и също така има много рецепти без захар. Въпреки че не е конкретно сурова книга, препоръчвам „Диетата за екологията на тялото“, защото тя ви учи на някои неща относно комбинирането на храни и ще научите за важността на ферментиралите храни. Всъщност можете да отидете на уебсайта за диета за екология на тялото и да разберете как да направите кокосов кефир и ферментирали зеленчуци. Rainbow Green също има някои рецепти за кефир от ядки от милк.

Има и друга школа на мисълта, че не плодовете причиняват кандида, а по-скоро мазнините, които консумираме, причиняват на организма ни по-трудно смилане на захарите.

Що се отнася до тест, google ‘candida spit test’. Мисля, че един е доста точен.