Обичате нашите традиционни ментови бонбони? Научете ползите от тези лакомства и как те могат да укрепят вашето здраве.

7 ползи за здравето на ментовите бонбони с мента

spangler

Всички обичат бонбон по време на празничния сезон, но знаете ли, че ползите за здравето им ги правят идеалното лечение през цялата година?

Вярно е, че бонбонените тръстики с мента често се рекламират за някои доста значителни ползи за здравето. Ето 7 причини, поради които бихте могли да потърсите бонбон, за да подобрите здравето си:

1. ВСИЧКИ ЗА АНТИОКСИДАНТИТЕ

Ментовото масло в бонбонените бастуни съдържа значително количество антиоксиданти, всъщност сред най-високите в природата. Центърът за изследване на материалите в Корнел отбелязва, че ментовото масло съдържа по-високи нива на антиоксиданти от тези в зърнените култури, плодовете и зеленчуците.1 Антиоксидантите укрепват способността на тялото ви да се бори с болести и инфекции, предпазвайки клетките ви от атаки от молекулите, произведени, когато тялото ви разгражда храната.

2. ОСВЕТЕТЕ ДИШАНЕТО СИ

Това е очевидно, нали? Ментовите бонбонени пръчки не само ще прикрият халитозата, но и могат да я унищожат. Минта свеж дъх в движение? 2Да, моля! Вместо просто да прикрива миризмата, ментовото масло в бонбонени тръстики убива микробите, които причиняват лош дъх. Така че яжте бонбон и застанете под имела на доверие.

3. ЗАВЪРНЕТЕ СЕ ПРОБЛЕМИТЕ ПО ТУМИ

Установено е, че ментата е успокояваща сила в стомашно-чревния тракт, успокояваща множество заболявания на червата като синдром на раздразнените черва, спазми и гадене. Изследванията сега подкрепят тази приказка за бивши съпруги, изтъквайки ефективността на мента за безброй проблеми с корема.3 Едно проучване от 2011 г. разкрива, че ментата активира "болкоуспокояващо" място в дебелото черво и въвежда успокояващ ефект. Пациентите с химиотерапия също съобщават за облекчаване на гаденето от бонбонени пръчки от мента по време на лечението.

4. КРЕБНИ ЛИПАНИЯ

Диетите се радват! Ментата е известен агент за потушаване на вашите желания. Естествено средство за подтискане на апетита, дори миришещо на бонбонена тръстика с мента ще ви позволи да извлечете отслабващите ефекти. 4 Едно проучване показа, че подушаването на мента само на всеки два часа е ефективно за потискане на апетита.5 И ако се отдадете на бонбонова тръстика, вместо просто да я помиришете, тя няма да изхвърли цялата ви диета от релсите.

5. ЛЕСНО НАПРЕЖАВАЩИ ГЛАВИ

Често причинени от стрес, безпокойство и умора, главоболието от напрежение може да бъде разочароващо заболяване, с което да се справите. Някои проучвания са установили, че главоболието при напрежение може да се облекчи с мента, включително едно проучване, което установи, че използването на мента е толкова ефективно, колкото приемането на ацетаминофен след 15 минути. Доста впечатляващо.

6. УСИЛВА КОНЦЕНТРАЦИЯТА

Професорите по психология твърдят, че ментовите бонбони, дадени преди тест, увеличават представянето. И училищата го подложиха на тест с положителни резултати, отбелязвайки промяна на фокуса и бдителността. Няколко професори проведоха проучване, за да подложат на изпитание своята теория.6 Те отбелязаха подобрение във фокуса и реакцията, когато ментата беше подушена. Помисли за това.

7. ОСВОБОЖДАЙТЕ СВОЯ ПЪТЕН НОС

Понякога домашните лекарства действат повече от всичко друго, когато става въпрос за прочистване на синусите. Известно е, че ментолът в мента е ефективен деконгестант за отваряне на носните канали.8,9 Той също така успокоява гърлото и може да успокои сухата кашлица. Плюс сладкото лакомство има много добър вкус, когато не се чувствате най-добре.

Запасете се с Spangler Candy Canes и се възползвайте от ползите за здравето на мента!