Публикувано под Здравни ръководства. Актуализирано на 25 април 2020 г.
+Свързано съдържание

мононуклеоза

  • Моно често се нарича „болест на целувките“.
  • Можете да получите Mono, ако влезете в контакт със слюнката на заразен човек.
  • Mono се причинява от вируса на Epstein Barr (EBV).
  • Няма ваксина за предотвратяване на Mono.

Чували ли сте някога за „болестта на целувките“? Мононуклеозата (произнася се mon-o-nuke-lee-o-sis или накратко „моно“) получи този прякор, защото хората могат да го предават през слюнката си, когато се целуват. Целувките обаче не са единственият начин да хванете моно.

Какво е моно?

Mono е името на инфекция, която обикновено се причинява от вируса на Epstein-Barr (EBV). EBV е много разпространен вирус, на който много хора са изложени, когато са млади. Най-голям брой хора получават моно, когато са на възраст между 15 и 24 години, особено между 15 и 17 години. Някои хора с EBV може да нямат симптоми, но все пак могат да носят вируса и да заразяват други хора, което ги кара да развият моно.

Как някой получава моно?

Целуването на човек, който има вируса на Epstein Barr (EBV) е само един от начините за получаване на моно. Има и други начини да го получите и всички те включват контакт с телесни течности (особено слюнка) на някой, който има вируса.

Вирусът може да бъде предаден чрез:

  • Напитка (бутилка с вода, чаша и др.)
  • Четка за зъби
  • Вилица или лъжица
  • Балсам за устни, гланц за устни или червило
  • Сексуален контакт

Според Центъра за контрол на заболяванията (CDC), вирусите, които причиняват моно, също могат да се разпространяват чрез кръв и сперма по време на сексуален контакт, кръвопреливане и трансплантация на органи. Най-често обаче моно се разпространява чрез слюнка.

Какви са симптомите на моно?

Хората, които имат моно, могат да имат различни комбинации от симптоми, включително:

  • Подути жлези (врата и подмишниците)
  • Треска
  • Възпалено гърло
  • Силна умора/слабост
  • Намален апетит
  • Главоболие
  • Болки в мускулите/тялото
  • Подут далак и/или черен дроб

Има ли тест за моно?

Вашият доставчик на здравни грижи (HCP) може да предположи, че е вероятно да имате моно въз основа на вашите симптоми и преглед като възпалено гърло, подути сливици с бели петна, подути лимфни възли (на врата), треска и умора. Вашият черен дроб и далак могат да бъдат увеличени и възпалени, а някои хора получават обрив, особено ако приемат антибиотици като амоксицилин. За да поставите диагноза моно, вашият HCP ще провери кръвната Ви картина и специален „моно точков тест“. Този тест може да бъде отрицателен през първата седмица на заболяването, а понякога и по-дълго. Този тест може също да остане положителен за една година след моно, така че ако вашият HCP не е сигурен дали имате моно, той/тя може да поръча кръвен тест, който може да покаже дали имате антитела срещу EBV (Epstein Barr Virus), които могат да причинят моно . Има и други причини за моноподобни заболявания като ХИВ, CMV (цитомегаловирус), други вируси и някои лекарства.

Докога ще съм болен от моно?

Ако имате висока температура, тя обикновено изчезва в рамките на 10 дни. Ако имате увеличен черен дроб или далак, това обикновено става нормално след 4-6 седмици. Други моно симптоми изчезват след 2-4 седмици (продължителността на времето варира за всеки човек), но може да продължите да се чувствате много уморени за около 3-6 месеца или дори повече. Изследванията показват, че дори когато човек (който е имал моно) се чувства по-добре, той все още може да има вируса в тялото си за дълго време.

Какво е лечението на моно?

За съжаление няма лекарство или хапче, които да могат да се отърват от моно, но има неща, които можете да направите, за да се почувствате по-добре. Не приемайте антибиотици като ампицилин или амоксицилин, тъй като те могат да причинят обрив! Неща, които можете да направите, за да си помогнете да се почувствате по-добре, докато имате моно:

  • Почивайте си много
  • Пийте много течности
  • Яжте здравословни храни
  • Гаргара със солена вода (но не поглъщайте), пийте чай с мед, опитайте таблетки за смучене за гърло или смучете леден поп, ако имате възпалено гърло
  • Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни грижи дали можете да приемате малка доза ацетаминофен или ибупрофен за болка или треска

Кога мога да се върна на училище и спорт?

Можете да се върнете в училище, когато се почувствате по-добре, което може да отнеме от няколко дни до няколко седмици. Вероятно обаче все още ще се чувствате уморени в продължение на няколко седмици. Повечето хора се оправят в рамките на един месец, но може да се наложи да говорите с учителите или директора си, ако моно симптомите са тежки и ви карат да пропускате много училище. Кажете на вашия доставчик на първична медицинска помощ (PCP) за всички различни видове физически дейности, в които обикновено участвате. Вашият PCP ще реши кои дейности са безопасни за вас и кога. По принцип повечето лекари са съгласни, че хората, които са имали моно, не трябва да участват в спортни дейности, особено контактни спортове, през първите 3-4 седмици или докато не сте напълно добре, за да намалите шанса на далака си (орган в тялото който филтрира кръвта) нараняване.

Има ли някакъв начин да се предотврати получаването на моно?

Не винаги можете да предотвратите получаването на моно, но можете да намалите шанса си чрез: не споделяйте четката си за зъби, съдове, прибори и бутилки с вода и не споделяйте напитки. Ако някой, когото познавате, има моно, внимавайте да не споделите нито един от тези елементи с него и не го целувайте.

Ако имам моно, как мога да предотвратя да го дам на някой друг?

За да предотвратите предаването на вируса на някой друг:

  • Покрийте устата си, ако кашляте или кихате
  • Не споделяйте храната, напитките, приборите за хранене, четката за зъби или каквито и да било продукти за устни
  • Не се целувайте, докато сте болни (моно може да се разпространи през слюнката)
  • Не осъществявайте сексуален контакт с някой, който има моно

Въпреки че няма бърз начин да се отървете от моно, вероятно ще се почувствате по-добре след няколко седмици. Добрата новина е, че след като сте го имали, едва ли ще го получите отново.