Диетичен план, привличащ погледите на известни личности.

Знаете ли най-добрите диети през 2020 г.?

бързо отслабване

Бързото отслабване, основано във Флорида, осигурява индивидуална терапия за отслабване. Програмата не може да се похвали с никакви упражнения и вие ядете храните, които обичате, включително собствената линия на диетичната програма от диетични храни и билкови и термогенни добавки.

Популярна от Rush Limbaugh, който през 2009 г. загуби забележително тегло за кратък период от време след създадена за него бърза загуба на тегло, тази компания от Южна Флорида помогна на много хора да отслабнат.

В момента единствените центрове за бързо отслабване на тухли и хоросан са разпръснати из южната част на Флорида, но има онлайн програма, към която можете да се присъедините от всяка точка на страната. Тази домашна програма е шестседмична програма, в която получавате поддръжка и консултации по имейл и телефон от специалисти на Центъра за бързо отслабване.

След като се регистрирате за някоя от програмите, работите индивидуално с експерт от Центъра за бързо отслабване, за да създадете свой собствен персонализиран хранителен план.

Като цяло планът за бързо отслабване предоставя на участниците диета с ниско съдържание на калории (до 1500 калории/ден). Купувате храните, които обичате да приготвяте и допълвате с барове, напитки, супи на марката за бързо отслабване, както и добавки, които са предназначени да улеснят отслабването.

Можете да очаквате да сваляте три до седем килограма всяка седмица, докато следвате програмите за Бързо отслабване.

PRO

    Лекарското разрешение показва, че те носят отговорност

Помогна на Ръш Лимбау да отслабне 80 килограма през 2009 г.

Предлага индивидуална програма за отслабване

Индивидуалната поддръжка осигурява мотивация и отчетност

CON

  • Твърденията за загуба на тегло могат да бъдат преувеличени
  • Необходими за закупуване на специална линия храни програма увеличава разходите
  • Необходими са билкови добавки и други стимуланти
  • Добавките не изискват одобрение от FDA; консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете
  • Местоположението на тухли и хоросани е ограничено до южна Флорида и Тексас
  • Нискокалоричният хранителен план може да доведе до повишаване на теглото
  • Правилата на диетичната програма не са научно обосновани
ДИЕТА и ХРАНЕНЕ

Въпреки че всички диети за бързо отслабване са разработени по поръчка, има няколко базови функции, които се прилагат към диетата на всеки участник.

Повечето диетични планове включват нискокалоричен и нискомаслен дневен хранителен план, който се състои от около 1500 калории на ден.

И докато компанията остава доста притихнала за това как изглежда диетата им, няколко тайни се промъкнаха през пукнатините благодарение на публичната дискусия на Ръш за опита му с Центровете за бързо отслабване.

Съществуват множество други правила за хранене, които трябва да спазвате, докато следвате програмата, като например да ядете зелени чушки, но не и червени чушки и да не комбинирате два различни вида протеини в едно хранене. Например, можете да имате седем унции пилешки гърди на скара, но не и три унции бяла риба и четири унции пуешки гърди за едно хранене. Освен това не се допускат алкохол, захар, рафинирани брашна и пържени храни.

Можете също така да добавите собствени храни към Центровете за бързо отслабване, които могат да бъдат закупени онлайн или на едно от местата на Центъра във Флорида. Такива храни включват специални пудинги, смеси за шейкове, барове за хранене, супи и овесени ядки.

Освен това се насърчавате да приемате собствена линия от хранителни добавки като Центрове за бързо отслабване като незаменими мастни киселини, билки и блокери на въглехидрати, като всички те трябва да улеснят бързата загуба на тегло.

Можете да се включите в умерени упражнения, докато спазвате диетата на Центъра за бързо отслабване, но твърдите упражнения не са силна характеристика на този план.

Популярен почти за една нощ от консервативния радиоводещ Ръш Лимбау, който отслабна с 80 килограма само за няколко месеца, Центровете за бързо отслабване са базирани във Флорида диетичен план, който ви помага да отслабнете бързо с нискокалоричния си и добре структуриран хранителен план. Но точно този строг план поставя тази диета в категорията на безброй други планове, които отнемат много килограми за кратко време и след това рискуват да си върнат всичко, след като вече не сте в плана.

Но с този доста загадъчен хранителен план, изпълнен със специфични правила за хранене и специални добавки, които съдържат худия и подобни на ефедра стимуланти, може да искате да помислите два пъти за харченето на парите за Център за бързо отслабване и вместо това да помислите за включване на по-естествено, практично и дълго -срочни стратегии за успешно отслабване.

Чести правописни грешки

бързо отслабване, бърз план за отслабване, бързо отслабване paln, qwlc, quik центрове за отслабване, програма за бързо отслабване, бърза диета

Как се сравняват центровете за бързо отслабване?

  • Име на продукта
  • Потребителска оценка
  • Лесно за следване
  • Евтина цена
  • Бързи резултати
  • 18 Шейк диета
    (Избор на редакторите)
  • 97/100
  • Диета с високо съдържание на протеини
  • 91/100
  • Диета на Дюкан
  • 89/100
  • Палео диета
  • 87/100
  • Plexus Slim
  • 77/100
  • Центрове за бързо отслабване
  • / 100

Обратна връзка с потребителя

Котка

Те искат да печелят пари от добавките си (витамини, барове и т.н.). НО, не си падайте, повечето продукти се предлагат на диета директно много по-евтино. Те изтласкват рибеното си масло, пробиотиците, витамините - не правете своето, отидете с нещо, което можете да си купите в хранителния магазин (и обикновено можете да получите по-качествен продукт, ако просто прочетете етикетите и сравните). Ако ви кажат, че ТРЯБВА да купите техния, кажете им, че сте купили версията на Q от уебсайта на Q (те обикновено ви оставят на мира, стига да се придържате към това). Същото с добавките - техният уебсайт продава всичко, сравнява продуктите им с диети директно - повечето неща просто се ребоксират за етикета на Q (бих си помислил, че повечето от тях са моята същата компания като Wonderslim). Платих целия пакет, когато започнах (преди години); Намерих по-евтините неща, докато сърфирах в интернет. Никога не стигнах до целта си, никога не стигнах до поддръжката (отказах се). Наскоро започнах с тях, но не купувам нищо от тях, освен ако не искам просто да изпробвам продукт, преди да поръчам онлайн.

публикувано на 31 август 2018 г. 9:48 ч

Ерик

Преминах от 275 на 240 за 4 месеца през 2010 г. I След като бях в удобно тегло, напуснах програмата, без да използвам програмата за последваща грижа и през следващите 8 години плавах до 302 #.
През юни на '18 искам от 302 до 266 за 8 седмици. Действа бързо, но трябва да бъдете свръх бдителни относно спазването на плана. Намирам, че "извън плана" за ден или 2 на всеки 5-6 седмици съживява скоростта, с която губя тегло.
Минуси: Без алкохол, без мазнини, без ядки, без измама. Понякога бях слаб и става досадно. Въпреки това, разглезеността и самоугаждението ме накараха да започна, така че лишаването е добра дисциплина.
Този път ще използвам програмата за поддръжка. 30 #, за да отидете, за да получите размер 36 панталони!

публикувано на 22 август 2018 г. 9:24 ч

АНТОНИО Д УИЛЯМС

Извинения! Извинения!
Бях на него преди няколко години и работи. Ако се откажете, печелите. Това е толкова просто.

публикувано на 20 юни 2018 г. 10:15 ч

Кери Рой

Кои са протеиновите блокчета, които са като продуктите на qwl? Моля помогнете. Не искам да харча толкова много за техните продукти.

публикувано на 7 май 2018 г. 19:07

Helayne STillings

Скъпо, може би, но ефективно. Ако следвате плана, ходете често и наистина вярвате в програмата, тя РАБОТИ. 25 лири е 8 седмици, няколко размера рокли по-късно, все още в програмата. Съветниците са страхотни и колкото по-често ходите, толкова повече помагат при отслабване. Не се заблуждавайте от хора, които не губят, те не спазват плана. Доста е лесно да се следва. Баровете и другите закуски също са прекрасни на вкус. Изобщо не съм гладен. Трябва да знаете различно между глада и апетита. Научих много и прочетох всички хранителни съставки, преди да ям нещо вече. Например, никога не съм знаел, че порция от пакет киноа, кафяв ориз и черен боб е 50 въглехидрати и мислех, че това е здравословно преди!

публикувано на 6 май 2018 г. 9:48 ч

Лий Скот

** Внимание на купувача ** Подвеждаща програма за отслабване. Те рекламират 9,99 долара на седмица, но в действителност плащате почти 1000,00 наведнъж и след това сте принудени да ядете дискутиращата им храна. Ако не закупите продуктите, гаранцията е нищожна. Не ми беше казано нищо от това преди регистрацията. Дори се обадих в корпоративния офис и им казах как хората не трябва да бъдат принуждавани да купуват продуктите. Жените, с които говорих в корпоративния офис, бяха секретарката, тя твърди, че е трудно да се свържеш с някой в ​​корпоративния офис, защото хората идват и си отиват, което беше куп bs! Наистина не й пукаше. Изразих недоволството си като клиент, което беше загуба на време. Изпитвал съм драма в едно от техните места между ръководството и служителите. Тази компания е едно от най-лошите заблуждаващи драматични съоръжения за отслабване, които някога съм изпитвал!

публикувано на 6 април 2018 г. в 6:45 ч

Дева Мария

Отивам при адвокат, за да си върна парите. Разболявам се след прием на хапчета и пиене на фибри и termogenjcs. Гадене, повръщане, замаяност. Аз също вярвам, че не е това, което са. Никога не са ми казвали, че договорът не подлежи на възстановяване. Получих договора, след като подписах на iPad. Не работи за мен. Дори не мога да пия обикновена вода или моето задвижване, след като поставих влакната и останалите неща във водата. Казаха, че имат храна без лактоза и глутен. Не е вярно. Толкова много фибри.

публикувано на 2 април 2018 г. 16:29

Орин

Отслабнах с тази програма и много от приятелите ми също. Предимствата на истинската храна, натуралните продукти, които поддържат моята система, и бързите резултати без глад правят това най-добрият план досега. Никога не бях гладен, а персоналът е толкова услужлив и грижовен !

публикувано на 23 януари 2018 г. 13:18

Вестител

Бях нащрек да направя тази програма. Те са много скъпи и мястото, където отидох, не беше предварително с цената. Когато задавате въпроси, те ви казват, че е следващата седмица. Всеки човек там ви казва различно нещо. Те не знаят как да отговорят на здравословни въпроси и най-добрите времена за хранене. Платих почти 600 долара за начало и те не ме пуснаха да се прибера вкъщи, за да мисля за това. Беше вземи или остави. Видях червените знамена и им дадох парите си и се записах все пак. Трябваше да слушам червата си.
Спрях да се връщам и загубих тези пари. Загубих вълнението и доверието си към тях. За мен беше много скъп урок за научаване.

публикувано на 15 януари 2018 г. 9:04 ч

J сатърфийлд

Каква измама. 20 # за $ 20, не. много скъпи и консултантите не са добре обучени за вашата безопасност.

публикувано на 18 декември 2017 г. 16:12 ч

Кейт

Не отслабнах с тази програма. Много скъпо. Хапчетата Platinum не ме накараха да загубя апетит, както ми казаха. Това е много ограничен хранителен план. Това може да е програма за бързо отслабване, но не и диета за цял живот. Пътувам по работа, така че не ми се получи. Исках да си върна парите и те не се интересуваха от моята ситуация. Не бих препоръчал тази диета

публикувано на 17 ноември 2017 г. 8:15 ч

Лин

Отлични резултати в рекордно време. Без глад. Препоръчах го на приятели и семейство.

публикувано на 2 ноември 2017 г. 8:26 ч

Триш

За чувствителни на тялото. Работи само докато продължавате да използвате техния дневник за храна

публикувано на 24 август 2017 г. 23:48

ужасно

За чувствителни на тялото. Работи само докато продължавате да използвате последващи планове

публикувано на 21 август 2017 г. 23:07

Майлс

Загубих 92 lbs на QWL (исках да загубя 140) и го сложих отново. Ако следвате техния план, това ще работи, тъй като ядете само около 1100 калории. Сега опитвам диетата самостоятелно, използвайки met-rx за шейковете, купих въглехидрати, блокирани от Puritan Pride и използвайки висококачествено масло от крил. Ако някой знае за ускорител на метаболизма, моля да ми пише. [имейл защитен]

публикувано на 23 юни 2017 г. 9:26 ч

Боби

Току-що го започнах преди три седмици и отслабнах с 19 кг. Но днес тежа в 5:30 в P.M и бях качил 4 кг назад и не съм правил нищо различно, освен че ядох по-малко от необходимата храна, защото стомахът ми беше много чувствителен през последните 2 дни. Въпросът е, ако ядете по-малко от необходимите храни, ви кара да наддавате. Има ли някой, който е участвал в него за известно време, отговорете на този въпрос, моля. Отколкото предварително

публикувано на 26 април 2017 г. 19:28 ч

Деби

Направих QWL преди около 10 години и да, скъпо е, но си струва, че тази програма наистина работи, стига да спазвате стриктно плана. Трябва да влизате в центъра поне 3 пъти седмично. Това ви държи отговорни за това, което ядете и наистина ви помага да останете на път. Загубих 70 кг за период от 5 месеца и беше лесно и никога не бях гладен.

публикувано на 5 април 2017 г. 18:26

asheleymoss

Не купувайте никакви добавки, без да знаете странични ефекти.
На пазара има много добавки за отслабване, хапчета и продукти. По принцип всяко действие има същата противоположна реакция! Добавките за отслабване не се различават от това. Има и страничен ефект. Дори малко количество добавка може да причини безпокойство, безсъние, нервност, раздразнителност, гадене, диария и други симптоми! Може да има вредни ефекти в дългосрочен план, като потенциално допринася за затлъстяване на черния дроб, инсулинова резистентност и повишено възпаление ! Толкова важно е да знаем колко честно и зле ни действа, има ли елемент, който е отговорен за нашето увреждане на здравето! Както знаем „Здравето е богатство“ И така, сега големият въпрос е кой продукт е подходящ за нашата личност? Преминете през връзката, за да получите СЕКРЕТНА електронна книга. За да знаете подробности. .http: //www.criticdeal.com/health/kg- загуба

публикувано на 19 октомври 2016 г. 00:37 ч

julietapat

публикувано на 13 октомври 2016 г. 11:36 ч

Томи

Интересно е да прочетете тези сметки. Ето какво мога да ви кажа, току-що започнах 3-ти (да 3-ти) път да правя QWLC диета. Защо може да попитате. тъй като работи, но тогава, както показват много статии и така нататък, аз съм подредил и двата други пъти. Сега трябва отново да отслабна и ще бъда по-умен, за да запазя теглото.

АКО ИСКАТЕ тази диета да работи за вас, ТРЯБВА да купите допълнителните добавки, те значително увеличават успеха ви с тази програма. С добавките не съм гладен между храненията и загубих 75 кг за около 3,5 месеца. Стартовият пакет е точно това, стартов пакет. така че да, ще трябва да купите повече. Трябва ли да закупите целия 6-месечен запас, за който ви казват. по дяволите НЕ! Купувайте месец или два наведнъж. е по-скъпо, но ще откриете, че най-добронамереният човек забравя да вземе хапче тук и там. ПЛЮС, ако НЕ изневерите, ЩЕ отслабнете бързо и няма да имате нужда от цялата доставка на добавки и закуски.

Сега не лъжете себе си и нас, ако не сте получили обещаните резултати, не сте спазили стриктно диетичния план, не сте приемали добавките и не сте посещавали често мястото на QWLC, където те могат да ви помогнат. Всички тези аспекти са много ключови и посещенията в центъра са част от това, за което плащате. ВСЯКА измама чрез ядене на диетични храни в по-големи (или по-малки количества), да ВСЯКАКВА, може драстично да забави загубата на тегло.

Така че, ако вече имате добавките, дайте му шанс. Бъди силен! Но ТРЯБВА да спазвате диетата точно и приемането на добавките, както те поискат да ги приемате, значително ще увеличи шансовете ви за успех!