грей

Пиете ли чай? Тогава имам някои добри новини за вас, стига да сте готови да ги пиете без добавена захар, която е.

Ново изследване от италианския университет показа, че екстрактът от цитрусови плодове, който придава на Earl grey своя вкус, може да ви помогне да отслабнете (прочетете най-новите новаторски изследвания), да намалите холестерола и да предпазите от диабет.

Има един вид портокал, наречен бергамот, който расте в Средиземно море и съдържа съставки, които могат да засилят метаболизма и да предотвратят усвояването на холестерола в стомаха ви.

В чая бергамотът изсветлява телесните калории и им позволява да се разделят на храни за мускулите, като най-много други отпадъци се отделят чрез естествения метаболитен процес.

Ear Grey предлага много ползи за здравето в допълнение към загубата на тегло (нови научни изследвания).

Чаят Earl Grey се оказва ефективен срещу сърдечни заболявания, инсулт и евентуални форми на рак, включително рак на хранопровода, пикочния мехур, колоректалната, белия дроб, устата и панкреаса. Четири чаши на ден, според изследователите, позволяват оптималните ползи, свързани със здравето. Пиенето на повече от две чаши на ден е доказано в клинични проучвания за намаляване на инфаркта с до 10%. Доказано е също така, че блокира LDL (лошия) холестерол и повишава HDL (добрия) холестерол, подобрявайки функцията на артериите чрез отпушване на проходите.

Така че стигнете до приготвянето на граф сиво с лимон. Опитайте всичко възможно да не добавяте захар и сметана, тъй като това ще победи целта за изгаряне на калории.