имат
Ябълковият оцет трябва да бъде нефилтриран, а медът - суров, непастьоризиран (и за предпочитане органичен) мед, за да се реализират всички предимства. Една от основните причини медът да се пастьоризира е да се ускори процеса на опаковане (отоплението го прави много по-бърз) - така че почти всички мед от супермаркетите ще бъдат неподходящи.

Това лекарство е имуностимулатор, намалява кръвното налягане, както и холестерола (ако все още вярвате в тази хипотеза), води до по-малко настинки и инфекции и е полезно при състояния като подагра, артрит и болки в ставите . Освен това е добър тоник за храносмилателния тракт и е от полза за кожата и е полезен при отслабване. Накратко, той е полезен за широк спектър от състояния, тъй като е общ имуностимулатор и подобрител. Можете да прочетете многобройните статии за чесън, мед и оцет другаде на този сайт.

  • 8 скилидки пресен чесън
  • 1 чаша (200 мл) от нефилтриран, непастьоризираноорганичен ябълков оцет
  • 1 чаша (200 мл) от суров, непастьоризиран пчелен мед
  • Малко парче джинджифил (това не е задължително)

След това се изсипва в стъклен буркан или съд (запечатва се) и оставете в хладилника за пет дни, като от време на време разбърквате всеки ден. След пет дни сместа е готова.

Има и други неща, които могат да бъдат включени. Можете да добавите малко количество джинджифил (дължина един или два инча), просто го поставяте в блендера с чесъна и може да добавите и малко лют червен пипер (един малък до среден пипер).

Нормалната доза е 2 ч. Л. В чаша вода, всеки ден, първо нещо сутрин. Сместа е много силна и не трябва да се приема директно.