47-годишният Фил Кейс е бил предупреден от лекарите, че размерът му натоварва толкова здравето му, че ще има късмет да достигне 40-годишна възраст. (SWNS)

паунда

Затлъстял мъж е свалил повече от 294 килограма, което му е помогнало да победи коронавируса - и да намери любов, казва той.

47-годишният Фил Кейс е бил предупреден от лекарите, че размерът му натоварва толкова здравето му, че ще има късмет да достигне 40-годишна възраст.

Кайес каза, че преди това се е примирил да "умира сам", но кредитира тънкия си размер, като му помага да намери любовта. (SWNS)

Той тежи 520,5 паунда в най-големия си - но сега успя да намали до впечатляващите 226 паунда само за три години.

Кейс каза, че е бил подтикнат към действие, след като майка му е била диагностицирана с терминален рак. След това той предприема пътуването си за отслабване, по време на което се среща с партньорката Никол Мълхоланд.

Кайес каза, че преди това се е примирил да "умира сам", но кредитира тънкия си размер, като му помага да намери любовта.

Държавният служител от Ко Даун, Северна Ирландия, също смята, че загубата на тегло може да му е спасила живота, след като е хванал COVID-19.

Той добави, че оцеляването му е „своевременно напомняне“ колко важно е здравето му.

В драматичната му трансформация на Kayes помогна Slimming World, който наскоро го короняса за „Най-големият загубеняк 2020“.

Въпреки името си, състезанието отбелязва човека с най-голяма загуба на тегло сред всички членове на марката.

В най-тежката си ситуация Kayes страда от редица други здравословни проблеми, включително натиск върху коленете и сънна апнея. (SWNS)

Kayes каза: "Винаги бях по-голям от връстниците си. Спомням си, че в училище ме извикваха от учителя ми по физическо натоварване, че е твърде голям, за да играя футбол.

„Тежестта наистина започна да се натрупва, когато започнах университет.

„Размерът ми означаваше, че животът ми става все по-затворен и си измислях различни оправдания, за да не излизам навън.

„Бих избягвал събирания като партита и сватби, защото просто се чувствах толкова неудобно. Знаех, че няма да седна на самолетна седалка, така че никога не пътувах, въпреки че наистина исках.

"Освен работата си като държавен служител, всъщност не правех нищо, освен да се скрия и да се храня. Беше много самотно време."

В най-тежката си ситуация Kayes страда от редица други здравословни проблеми, включително натиск върху коленете и сънна апнея.

Тогава Кейс осъзна, че трябва да направи нещо с теглото си, когато майка му беше диагностицирана с терминален рак. (SWNS)

Размерът на ризата му беше огромен XXXXXXXXL, с 68-инчова талия.

Но основното му притеснение беше, че ако умре в съня си, тежкото му тяло не може да бъде премахнато, тъй като живееше на третия етаж в къщата на родителите си.

Тогава Кейс осъзна, че трябва да направи нещо с теглото си, когато майка му беше диагностицирана с терминален рак.

Той каза: „Мама беше изправена пред четвъртата си битка с рака, която за съжаление се оказа последната й.

„Новините ме подтикнаха към действие и аз знаех, че този път трябва да се опитам да бъда възможно най-здрав - не само за нея, но и за мен.

„Бях и притеснен, че ако майка ми наистина почина, няма да мога да бъда един от нейните носачи, което беше сърцераздирателно.

Кайес също признава загубата на тегло, като му помага да се срещне с партньорката Никол, която той намери в онлайн приложение за запознанства. (SWNS)

"Тя почина през октомври 2017 г., като към този момент аз загубих [70 паунда]. Знам, че ще бъде наистина горда, ако можеше да ме види сега - повече от [294 паунда] по-лека."

Kayes стана много по-активен, откакто загуби цялото си тегло - и отново започна да кара колело след почти три десетилетия отсъствие от активността.

Той каза: „Годините с наднормено тегло наистина взеха своето върху коленете ми и ежедневно пиех лекарства за овладяване на болката.

„Все още ще се нуждая от смяна на коляното на някакъв етап, но със сигурност забавих неизбежното и направих по-вероятно самата операция да бъде успешна.

„Когато бях [518 паунда], лекарят ми каза, че е прекалено рисковано за мен да се оперирам, тъй като изчисляването на упойката, необходима на някой с моя размер, беше толкова сложно.

„Сега отново започнах да карам колело, мога да ходя, без да оставам без дъх, а също така се наслаждавам на йога.

"Това е съвсем различен живот от този, който имах преди - такъв, който е пълен с възможности, приятели и приключения."

Кайес също признава загубата на тегло, като му помага да се срещне с партньорката Никол, която той намери в онлайн приложение за запознанства.

Kayes стана много по-активен, след като загуби цялото си тегло - и отново започна да кара колело след почти три десетилетия отсъствие от активността. (SWNS)

Той каза: „Несъмнено най-доброто нещо, което ми се случи откакто отслабнах, е срещата с Никол.

„Когато бях по-голяма, не можех да си представя някога да намеря любов и се чувствах примирена да умра сама.

„От срещата се нанесохме заедно, плувахме в Средиземно море, бяхме на пешеходна обиколка на Берлин и се научих да шофирам.

„Има още много приключения, които искаме да отбележим от списъка и за първи път от дълго време съм развълнуван от бъдещето.“

Преди Kayes да отслабне, той ще следва храна:

  • Закуска - кренвирш или колбас със сирене и кетчуп. Пълномаслено лате или капучино с добавена захар.
  • Обяд - консервирана супа с 3-4 кръга бял хляб, голяма торба чипс и шоколадово блокче или чипс със сирене и много сос.
  • Вечеря - голяма пица в супермаркет, чипс и шоколад или храна за вкъщи.
  • Вечер - мултипакет чипс, джъмбо шоколад, фамилна торба със сладкиши, понички, бисквити.

Сега той е много по-съвестен относно храненето си.