Бележка на редактора: Weighhed Down е Вестник на Оклахома поредица за здравето, отслабването, леченията, поведението и пътищата и предизвикателствата на устойчивия успех.

нискокалорична

Онлайн търсене в района на Оклахома Сити разкрива половин дузина клиники, специализирани в хирургия за отслабване. Двама от трима американци са с наднормено тегло, а половината от тях са болестно затлъстели.

Високото съдържание на захар в преработените храни, денонощният достъп до тази храна, постоянното излагане на светлина в денонощния свят, стресът, бездействието, лошите хранителни навици, често произхождащи от детството и лекарствата, които причиняват наддаване на тегло, създават затлъстяване перфектна буря.

След като човек е с наднормено тегло, чувството за неуспех, което възниква при опит да загуби, често въоръжен с дезинформация, на първо място, води до йо-йо диета, която разрушава способността на организма да задава здравословна скорост на метаболизма.

Бариатричните специалисти твърдят, че е необходим шок за системата, за да вгради промяна.

Д-р Laure DeMattia е специализирана в медицината на хирургия за отслабване и каза, че това е най-ефективният инструмент, известен за постигане на загуба на тегло чрез нулиране на метаболизма в тялото.

? Все още е загадка каква ще бъде зададената точка след операцията или колко дълго ще продължи, ? тя каза. Дълго време си мислехме, че о, намаляваме стомаха, ограничаваме храната и това е механизмът. И това не е. Това е хормонална каскада, която се измести; казва на мозъка, че съм пълен.

? Човек, който се подлага на много нискокалорична диета с 800 калории, има много хормонални промени, които се опитват да кажат на тялото ви, ? О, има нещо нередно тук, ? тя каза. ? Ако умишлено се опитвате да ограничите приема на калории, тялото ви ще забави метаболизма си и ще увеличи глада ви. В червата има отделящи се хормони, които комуникират с мозъка. Грелинът е един от хормоните, който се променя с операция. Слиза надолу. Пациентите стават по-малко гладни. ?

Нови навици

Когато Озбърн отиде на консултация, тя тежи 288 паунда и след това загуби 20 преди датата на операцията си на 2 август. След три седмици тя спадна до 250 паунда и се надява да загуби още 100 през следващата година.

? Когато сте по-голям човек и сте от дълго време, контролът на порциите е голям урок за научаване, ? тя каза. ? Намаляването на малкия стомах помага изключително много за това, защото се разболявам, ако ям това, което не трябва или прекалявам с изобщо. Научиха ни да използваме малкото пространство, което имаме, за питателна храна, а не за боклуци.

Нова диета

Често погрешно схващане е, че здравословното хранене е протеин, царевица, Mac и сирене и хляб; лекарите и диетолозите работят, за да обърнат идеята, че пържолата трябва да има печен картоф или човек трябва да почисти чинията си. Като цяло, когато хората променят стомаха си, те трябва да ядат по 3 унции три пъти на ден, които включват източник на протеин и зеленчуци, без нишесте. Две закуски се добавят към ежедневната диета, след като се постигне идеално тегло.

DeMattia каза, че статистиката показва, че за първи път в новата история децата ни няма да имат продължителността на живота на родителите си заради затлъстяването. Когато децата не научат за здравословната храна рано, те не са вероятно да бъдат здрави възрастни, каза DeMattia. Мастните клетки в тялото се развиват цял ​​живот от момента, в който сме родени, до пубертета; след това, без значение какво, тези клетки са там и са готови да растат тежки хора.

Затлъстяването е обявена епидемия, но не в смисъл на полиомиелит или едра шарка като инфекциозен агент. Затлъстяването е широко разпространено като пандемия и представлява каскада от болестни процеси в отговор на различни фактори, които са инициирали наддаване на тегло и ненужно съхранение на мазнини при все повече и повече хора.

? Толкова съм щастлив да си върна дъщеря, каза Сандра Дейвис, майка на Шели Стилуел, която имаше процедурата за бариатричен ръкав.

? Имах толкова много здравословни проблеми, които се трупаха един върху друг и създаваха нови. Просто всичко изглеждаше непреодолимо и трябваше да направя нещо, ? Каза Стилъл. ? Днес стомахът ми е с размерите на малък банан, право нагоре и надолу. Той побира 3 унции. Преди беше с размерите на малък футбол. След като храната стигне до стомаха ми, тя не остава дълго преди да се пренасочи около част от червата ми. Знам какво да правя и какво да не правя. Виждал съм диетолога много пъти и посещавам срещи на групи за подкрепа. Говорим за емоционални задействания за хранене, какво работи и какво не. Много е полезно да останете отговорни.

Ново образование

? Знаем, че хората със затлъстяване като деца и юноши са по-склонни да бъдат затлъстели възрастни. Не само защото продължават това, те имат навици, но и техния метаболизъм. Те започват да тренират метаболизма си рано, за да съхраняват тегло. ?

Ключът към тази дискусия е образованието. Ние се отдалечихме от нормалната храна, поглъщайки сладки кафе и спортни напитки и ядяйки ястия, заредени с мазнини и захар денонощно. Докато законът на термодинамиката влияе върху процеса на затлъстяване, диктувайки колкото повече ядем, толкова повече трябва да изгаряме, специалистите по бариатрия казват, че има и повече от това.

Затлъстяването е самостоятелен здравословен проблем, свързан с генетиката и начина на живот, но професионалистите, работещи в тази област, се чудят дали има нещо в играта, което все още не разбират. Съгласи се, че проблемът е започнал през 80-те години, тъй като американците са насърчавани да намалят холестерола чрез намаляване на мазнините и заместване на повече въглехидрати на тяхно място. Възможно е да има нови влияния като чревни бактерии или добавки, хранени с добитък.

Изследователите на медицината за затлъстяването казват, че тепърва започваме да разбираме и разгадаваме какво е причинило експлозията на наддаване на тегло. Все повече хора не желаят да чакат изследването, тъй като се уморяват от борбата. Те избраха хирургично предизвикано нулиране.

Предстои: Поредицата „Претеглени надолу“ продължава следващата седмица с поглед върху привичното поведение, което някои хора практикуват в усилията си да контролират теглото си.

За автора: Terre Cooke Chaffin е журналист, продуцент, писател и фотограф от Оклахома Сити. Специализирала е във физическо и психическо здраве, творчество и истории за личностно израстване. Нейната работа обхваща нейната философия ? Живей добре днес. ?

Заглавие за печат: Претеглено, Животът след бариатрична хирургия не е лесен; пациентите трябва да променят навиците си, за да видят резултати.