Човек с наднормено тегло, веднъж „забранен“ да вземе храна в родния си град, е загубил зашеметяващите 280 паунда за една година.

загуба

Дарън "Дибси" МакКлинток предприе епичното пътуване за отслабване миналия октомври, след като лекарите предупредиха, че "се изяжда до смърт".

През месеците оттогава Дибси, който натрупа най-много 40 камъка (560 паунда), загуби половината от цялото си телесно тегло - еквивалентът на здравата холивудска звезда Арнолд Шварценегер.

Този път миналата година той не можеше да се изкачи по стълбите, да сложи предпазен колан, да се побере във ваната или да пътува с градския транспорт. Но откакто преобърна живота си, 28-годишният състезател се състезава в Great North Run, бори се в благотворителен бокс и изкачи планината Бен Невис в Шотландия.

И преди шест седмици той и новата му приятелка официално станаха артикул, след като се срещнаха и тя започна да изпраща съобщения за подкрепа през Facebook.

"Когато погледна назад през последната година и това, което постигнах, съм много горд от себе си. И физически, и психически съм на най-доброто място, което някога съм бил, наистина съм щастлив", каза Дибси.

"Преди дванадесет месеца се бях отказал от живота и си мислех, че няма връщане от теглото, което бях достигнал. Сега живея най-добрия живот, който мога, това е невероятно."

Голяма част от поразителния успех на Dibsy се дължи на личния треньор Майк Хинд, който е бил с него на всяка крачка. Двамата направиха заглавия миналата година, когато Хинд раздаде флаери в местните заведения за бързо хранене, заедно със снимка на Дибси, казвайки „Не сервирайте“.

Тогава Хинд постави ултра амбициозната цел Дибси да загуби 280 паунда за една година, която постигна миналата седмица само със седем дни.

"Последната година беше абсолютно брутална и огромно предизвикателство. Имаше много наистина трудни моменти и моменти, когато не съм искал да ставам от леглото сутрин. Хинд е бил там и ме е бутал през целия път, той е беше абсолютно невероятно ", каза Дибси, който е от Мидълзбро, Англия.

"Когато видях, че съм достигнал целевото си тегло, това беше огромно облекчение и голяма тежест от раменете ми буквално. След като работих толкова усилено цяла година, се почувствах чудесно да постигна целта, която си бяхме поставили."

Хинд, който управлява Mas Body Gym и компания за здравословни храни, наречена Macro Based Diner, е предоставил своите експертни услуги на Dibsy безплатно. Личният треньор е дал на своя награден клиент до три индивидуални сесии на ден, както и доставя цялата си храна.

Hind изчислява, че услугите на Dibsy биха стрували на плащащ клиент повече от 50 000 лири или около 61 000 долара.

Преди година Дибси каза, че често започва деня си с пълна английска закуска, преди да обядва пастичка и баница със сода. По време на вечеря той щял да се нахрани с риба и чипс или индийска храна, да се измие с голяма бутилка поп и да бъде последван от сладолед.

Като цяло той приемал около 11 000 калории на ден, което е достатъчно за шестчленно семейство, според здравния експерт Хинд.

В днешно време Дибси ще започне сутринта си с овес през нощта, преди да обядва тестени изделия и зеленчуци. Типична вечеря е пиле с барбекю с ориз.

Хинд, който е спечелил две национални награди за фитнес, гарантира, че клиентът му приема около 3000 калории всеки ден, но че той изгаря до още 1500.

"Толкова съм доволен, че постигнахме целта си, аз съм като горд татко", каза Хинд. "Сега искам други хора да следват примера на Dibsy, това е посланието на всичко това. Хората, които мислят, че няма надежда, трябва да погледнат Dibsy и да осъзнаят, че има, можете да направите същите промени."

Хинд внимаваше да предупреди, че "няма магическо хапче", което да превърне мечтите за отслабване в реалност: "Всичко се свежда до вземането на правилни решения", каза той.

Въпреки всичките си постижения през тази година, Дибси казва, че най-великото му е да направи майка си, която се страхуваше, че синът й ще умре, горда.

"Най-хубавото при отслабването ми е, че това е усмивка на лицето на майка ми. Тя се тревожеше толкова много за мен, а сега не се налага, което прави и двамата наистина щастливи."

Той също е над луната, за да започне връзка с приятелката си Джейд.

"Наистина върви добре, тя е невероятна. Тя наистина подкрепя загубата ми на тегло и ходи и на фитнес, така че имаме това общо", каза той.

"Наистина е хубаво да я имам в живота си."

Следващата стъпка за Dibsy е да претърпи три операции, за да премахне излишната кожа. Той е подписан от лекари и се надява да отиде под ножа за първи път през декември.