Повечето хора казват, че са уморени, когато пропуснат сутрешното си бягане или кимват по време на любимия си сериал от 9 часа. Но ако искате да научите за истинската умора от раздробяване на костите, онази, която ви приковава към леглото, попитайте някой с разстройство на щитовидната жлеза.

настроение

За мен изтощението беше напълно извън характера. Винаги съм бил високоенергиен, дори малко хипер. Шест часа сън на нощ бяха достатъчни. Тогава миналата есен станах различен човек, някой, който изобщо не ми хареса много.

Щях да стана в 7:15 и да видя 13-годишното си дете да излезе през вратата, след което да легне. Следващото нещо, което знаех, беше 8 часа сутринта и оставаха само 10 минути, за да нахраня 10-годишното си дете и да отида на училище. Сякаш нейните закъснения не бяха достатъчно зле, започнах отново да пълзя в леглото, след като я оставих. Изведнъж нямаше достатъчно часове през деня, за да си изкарваме прехраната, която ни подкрепяше всички.

Въпреки че споменах проблема на моя лекар, всичко, което той направи, беше да предложи хапчета за сън. Но тогава по-малката ми сестра откри, че има проблем с щитовидната жлеза и нейният лекар каза, че това протича в семейства. (Health.com: Защо нарушенията на щитовидната жлеза са толкова чести)

Прочетох списък с възможните симптоми - изтощение, депресия, запек, загуба на коса и обилни периоди, наред с други - и всички парчета започнаха да си идват на мястото. Имам хипотиреоидизъм. Споделям разстройството с милиони американци, повечето жени. И днес в много отношения съм по-късметлия от повечето. Благодарение на моите симптоми и фамилна анамнеза, моят лекар ме постави на лекарства за щитовидната жлеза.

Сега, на 44, се връщам към обичайното си аз. Отпаднаха ми умората и запекът, а веждите ми нарастват. Късметлия съм. Милиони хора не получават помощта, която заслужават. Може да сте един от тях.

Епидемия на щитовидната жлеза?

Проучването за разпространение на заболяванията на щитовидната жлеза в Колорадо, публикувано през 2000 г., установи, че до 10% от населението може да има разстройство на щитовидната жлеза и около половината от тези случаи се смята за недиагностицирани. Шест години по-късно това се счита за консервативна оценка. Някои експерти казват, че жена над 35 години има 30 процента шанс да развие хипотиреоидизъм. Когато разказвам на хората за състоянието си, стаята отеква. Те казват, че го имат и те или съобщават, че приятел или член на семейството го имат. (Health.com: Чувствате се муден? Опитайте суши)

Какво става?

Изглежда, че ново мислене разкрива много повече хора, които страдат от хипотиреоидизъм - щастлива новина, ако приемем, че се лекуват. В продължение на десетилетия разстройството обикновено, но не винаги, се диагностицира с кръвен тест, което е добро начало, ако смятате, че може да го имате (вижте „Как да намерим отговори“, вдясно). През последните години Американската асоциация на клиничните ендокринолози препоръча да се стесни така нареченият нормален диапазон за резултатите от кръвните тестове, като се хванат още милиони, чиито проблеми с щитовидната жлеза не биха били диагностицирани по друг начин. Дори ако вашите резултати не успеят да сигнализират за проблем, все пак може да имате симптоми и да сте кандидат за лечение. (Health.com: Помощ за хипотиреоидизъм)

Здравейте, мудност

Вашата щитовидна жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда в основата на врата. Понякога описван като термостат на тялото, той контролира енергийния поток. Хипотиреоидизмът, наричан още ниско ниво на щитовидната жлеза, означава, че жлезата не произвежда достатъчно хормони, за да си върши работата. Най-честата причина е тиреоидит на Хашимото, състояние, което кара тялото ви да произвежда антитела, които атакуват щитовидната жлеза. Недостигът на хормони на щитовидната жлеза ви прави мудни на всяко ниво.

Забавеното храносмилане причинява запек, бавният метаболизъм води до наддаване на тегло и повишен холестерол, дори косата и кожата могат да станат сухи и груби (и косата може да изпадне), защото не получават достатъчно хранителни вещества. Мозъкът също се нуждае от хормони на щитовидната жлеза, за да използва кислород и да стимулира производството на химикали като серотонин и допамин, които регулират емоциите. Ето защо хипотиреоидизмът може да доведе до депресия и настроение, да не говорим за размитото мислене, от което се оплаква почти всеки пациент с щитовидната жлеза. Други симптоми, като обилни менструации, спазми и гадене в стомаха, са по-трудни за лекарите да се свържат с слабо работеща щитовидна жлеза. (Health.com: Осмисляне на медицинските тестове)

Повечето от тези симптоми може да ви звучат познати - не е необичайно за 30-, 40- или 50-годишна жена да се чувства уморена, изтъркана и малко наднормено тегло - и това прави хипотиреоидизма много по-труден за диагностициране. В много случаи лекарите предполагат, че жената просто преминава през перименопауза или страда от лека депресия. „Твърде често се случва лекар да чуе„ уморен, мрачен, забравителен “и да предложи на пациента рецепта за антидепресанти“, казва Ричард Шеймс, доктор по медицина, от Сан Рафаел, Калифорния, специалист по щитовидната жлеза.

Има няколко неща, които са по-разочароващи от неправилното лечение. На по-малката ми сестра беше казано да приема антиациди за гадене. Лекарите не разпознаха веднага нейния хипотиреоидизъм отчасти, защото тя е слаба и не се чувства уморена. "Беше ужасно", казва тя. "Съпругът ни щеше да ни приготви страхотна вечеря, щях да хапна една хапка и да се почувствам толкова зле, че ще трябва да пълзя в леглото."

След като направи свое собствено проучване и настоява лекарят й да й направи сравнително нов вид тест, сестра ми получи точна диагноза. Отне известно време, за да се получи точната доза лекарства и това не е необичайно. (Лечението обикновено се състои от заместващи хормони.) Но гаденето вече е изчезнало.

Сбогом, отчаяние

„Виждал съм толкова много пациенти да влизат с една и съща история“, казва Стивън Е. Лангер, специалист по щитовидната жлеза в Бъркли, Калифорния. "От техните симптоми става ясно, че щитовидната жлеза им е слабо активна. Но или не се показва при стандартни тестове, така че предишният им лекар е отказал да предписва лекарства, или те са на лекарства, но това не работи."

Отчаянието изглежда още по-несправедливо, когато осъзнаете, че лечението може да бъде утвърждаващо живота събитие. Моят приятел Катрин Якобсън Рамин, на 49 години, колега писател от Мил Вали, Калифорния, е прекрасен пример. Преди няколко години тя забеляза, че ръцете и краката й винаги са студени, косата й пада, а паметта й все по-неуверена. След няколко години, когато й казаха, че тестовете на щитовидната жлеза са нормални, Катрин намери път към специалист. Веднъж лекувана, тя забелязва огромно подобрение в паметта си.

На неотдавнашно парти, на което в разговор се появи хипотиреоидизъм, няколко приятели описаха неуспешни опити да се лекуват симптоми, които изглеждаха подозрително хипотиреоидни, докато други се вълнуваха от това колко по-добре се почувстваха като лекарства за щитовидната жлеза. Катрин се приближи до групата, изслуша за момент, след което обяви: "Трябва да го пуснат във водата."

Мелани Хайкен, която често участва в здравеопазването, живее в Северна Калифорния.