Clean 9 е пълна система в кутия, която предоставя подробно ръководство и добавки за детоксикация на тялото и загуба на тегло. Тази програма обещава впечатляващи резултати само за 9 дни. Те твърдят, че „CLEAN 9 е първата стъпка в създаването на навици през целия живот, които ще ви помогнат да постигнете истинско и трайно управление на теглото.“ Изследванията обаче показват, че диетите с крах и добавките за детоксикация предлагат само временна загуба на тегло и че повечето потребители възстановяват тази загуба и дори повече след края на диетата.

review

Нашият изследователски екип реши да разгледа внимателно Clean 9. Прегледахме цялото съдържание в полето Clean 9, за да видим дали този пакет може да даде обещаните резултати. Продължете да четете тази публикация, ако искате да знаете истината за Clean 9.

Clean 9 могат да бъдат закупени от официалния им сайт.

Какво е Clean 9?

Clean 9 е хранителна програма за почистване. Добавката претендира да започне вашето пътуване към по-тънък и по-здрав.

Той също така твърди, че ще премахнете „токсините“ от тялото за девет дни, но това е, което изследването трябва да каже за детоксикацията и почистващите продукти:

  • Journal of Alternative and Complementary Medicine: Въпреки че детоксикациите често се използват в алтернативната медицина, има малко доказателства за трайни ползи.
  • Национален център за допълнително и интегративно здраве: Някои програми за детоксикация и почистващи продукти може да не са безопасни, затова е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате нещо ново.
  • Journal of Diet Supplements: Изследванията около една конкретна добавка за детоксикация са били безопасни, но не са имали никакви реални ползи за тялото.

Почистете 9 продукта

Хранителната програма за почистване Clean 9 включва:

  • Напитка с гел завинаги от алое вера (2 - 1-литрови бутилки)
  • Forever Lite Ultra Shake
  • Forever Garcinia Plus
  • Forever Therm
  • Завинаги фибри

Гел от алое вера завинаги

Гелът от алое вера завинаги използва 99,7% от вътрешния лист на растението алое вера. Претендираните предимства на гела от алое вера завинаги включват:

  • Подкрепете здравословното храносмилане
  • Насърчава здрава имунна система
  • Подпомага усвояването на хранителни вещества
  • Помага за поддържане на естествените енергийни нива

Според International Quarterly Journal of Research в Аюрведа, „алоето отдавна се използва като традиционно лекарство за предизвикване на заздравяване на рани [и] има слабително действие“.

Forever Lite Ultra Shake

Forever Lite Ultra Shake е безглутеново допълнение към вашия план за управление на теглото. Добавката съдържа соев протеин, 18 незаменими аминокиселини, витамини и минерали. Всяка порция съдържа 17 g протеин. Според списание Nutrients соевият изофлавон има „антиоксидантни ефекти“.

Forever Garcinia Plus

Forever Garcinia Plus е хранителна добавка, която твърди, че:

  • Потискат апетита
  • Инхибира ензима, превръщащ калориите в мазнини
  • Бъдете полезен инструмент за управление на теглото

Според списанието Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства, „резултатите от клинични проучвания показват отрицателни и положителни ефекти на затлъстяването на Гарциния/хидроксилимонена киселина“.

Forever Therm

Forever Therm е хранителна добавка, съдържаща зелен чай, зелено кафе на зърна, гуарана, малинови кетони и витамини. Заявените предимства включват:

  • Засилване на метаболизма
  • Осигурява растителни и хранителни вещества, поддържащи термогенезата

Според списанието „Напредък в храненето“ екстрактът от зелен чай „е показал в някои проучвания, че увеличава окисляването на мазнините в покой и по време на тренировка“. Списанието Foods & Function обаче заключава: „има оскъдни научни доказателства, които показват, че RK [малиновите кетони] насърчава загубата на тегло.“ От друга страна, заключава списанието PLoS One, „гуараната осигурява допълнителна стимулация само върху кофеина“.

Завинаги фибри

Forever Fiber е бързоразтваряща се добавка за фибри, която твърди, че:

  • Подкрепете оптималния прием на фибри
  • Подкрепете здравословна диета
  • Насърчават храносмилателната функция

Според Националните здравни институти - Новини в здравеопазването, „добавянето на фибри бавно ви помага да избегнете газове, подуване на корема и спазми“.

Превъртете по-долу за един от най-добрите продукти, които сме виждали през последната година.

Възможни Чисти 9 странични ефекти

Въпреки че не се споменават странични ефекти от Clean 9, има вероятност някои да забележат странични ефекти от Clean 9 съставки, включително:

  • Разстроен стомах
  • Насуея
  • Главоболие

Какво казват потребителите

„Удивително. Върши работа. Следването на стъпките и полагането на усилия е пътят към резултатите. След 3-тия ден се чувствате добре, заредени с енергия и нуждата от храна е само в главата. Гладът не е толкова голям, жаждата за някаква специфична храна е само в главите ни. Отслабнах със 7 кг с ежедневни упражнения. Но не ядох много и едва приемах шейка, не много или не често безплатна храна и резултатите са налице. Можем да изтласкаме тялото и ума си от всякакви граници. Удивително. "

„Просто гладувайте два дни и след това яжте 600 калории на ден в продължение на 7, докато тренирате по 30 минути на ден. Ето, спестихте 120 паунда. “

„След втория ден започнах да имам странични ефекти като главоболие, спазми в стомаха и неравномерен сърдечен ритъм. Бях толкова уморен и замаян и не можех да се концентрирам на работа. Трябваше да спра прочистването. Парите се пилеят. "

Долната линия на Clean 9

Какво точно научихме от ревюто C9 Cleanse? Е, харесва ни, че компанията работи от години и формулата съдържа естествени съставки, но имаме притеснения относно тази, тъй като няма публикувани научни изследвания, подкрепящи твърденията за загуба на тегло. Също така сме скептични по отношение на твърденията на клиентите, че съставките са неефективни, както и някои съобщения за страничните ефекти на Clean 9.

Готови ли сте да свалите тези излишни килограми? Ако е така, предлагаме да се насочите към програма за отслабване, подкрепена от клинични проучвания и дълъг списък от потребители, които са видели резултатите сами.

Най-доброто приложение за отслабване, което сме срещали, е Ноом. Това приложение се предлага с обучение на хора - така че е персонализирано за вас. Получавате и персонализирани планове за хранене, проследяване на храна, проследяване на упражнения, обширна база данни с храни и др.

Освен това, тъй като сте читател на Dietspotlight, можете да получите достъп до безплатна пробна оферта на Noom за ограничен период от време.

Изборът на правилната система за отслабване може да бъде объркващ и често пъти разочароващ. Нека помогнем. Кажете ни малко повече за вас и вашите цели.