Днес в света на здравеопазването има много модни думи, като „детоксикация“ и „прочистване“. Често пъти тези термини могат да бъдат подвеждащи. Съвсем просто, тялото ви трябва да прави тези неща по естествен начин и ако има проблеми, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се консултирате с вашия лекар. Кой не иска здраво дебело черво или здрав черен дроб? Продукти като прочистването на дебелото черво и системите за детоксикация със сигурност ще ви накарат да повярвате, че прочистването и детоксикацията могат да ви направят - и поддържат - здрави. Но дали това се основава всъщност или просто интернет шум? Прочетете, за да научите повече за хидротерапията на дебелото черво или прочистването на дебелото черво и дали те могат да помогнат за намаляване на риска от рак на дебелото черво или да допринесат за цялостното ви здраве на дебелото черво.

дебелото черво

Какво е естествено почистване на дебелото черво?

Докато повечето продукти за почистване на дебелото черво се продават на гише, някои се извършват в лекарски кабинети. Все още съществува мисловна школа, която вярва, че натрупването по стената на дебелото черво може да доведе до влошено здраве. Самото дебело черво обаче трябва да напоява този проблем, така че в реално изражение това не е проблем. Почистването на дебелото черво обаче обикновено се прилага под формата на клизма, често състояща се от вода, лаксативи, зеленчуков сок и други продукти.

За тези, които не са любители на клизма, има по-естествени начини за прочистване на дебелото черво. Пациентите могат да пият много вода или сок от плодове и зеленчуци, да ядат много фибри в диетата си или да пият лимонов сок или билков чай. Всички тези продукти са известни с това, че естествено прочистват дебелото черво и оптимално трябва да са част от вашата диета. Ако обаче поглъщате само тези продукти, за да извършите прочистване, рискувате дехидратация или други проблеми.

Трябва ли да направя прочистване на дебелото черво?

Повечето лекари и изследователи не препоръчват прочистване на дебелото черво, тъй като има безброй странични ефекти и рискове. Изводът, когато става въпрос за хидротерапия на дебелото черво или дебелото черво, е, че тя не е необходима. Не бихте избрали операция, която не ви е необходима, така че защо бихте избрали за прочистване на дебелото черво, когато това не е оправдано? Някои твърдения предполагат, че прочистването на дебелото черво може да намали риска от рак на дебелото черво. Тези твърдения обаче са неоснователни и недоказани от медицински изследвания.

Има и други твърдения на тези в полза на прочистването на дебелото черво, като подобряване на настроението, подобряване на енергийното ниво, насърчаване на загуба на тегло, повишаване на имунната система и много други. Нито едно от твърденията не е подкрепено с доказателства. Ако искате да намалите рисковете от рак на дебелото черво, да подобрите настроението и енергийното си ниво, да насърчите загубата на тегло и да засилите имунната си система, най-добрите неща, които трябва да направите, включват съветите, които толкова често чуваме от нашите лекари: яжте здравословна диета, пълна с листни зеленчуци и зеленчуци, избягвайте червено месо, мазнини и захари и спортувайте редовно.

Какви са рисковете от прочистване на дебелото черво?

Рисковете от естествено прочистване на дебелото черво или клизма за прочистване на дебелото черво със сигурност надхвърлят ползите. Има много доказани неблагоприятни странични ефекти от участието в прочистването на дебелото черво, някои от които включват:

  • Електролитен дисбаланс и дехидратация
  • Язви на червата и инфекции
  • Замайване, припадък и обща умора и неразположение
  • Диария
  • Раздразнителност
  • Увреждане на бъбреците и краен отказ