Спри да се ядеш болен
Поемете контрола върху здравето си

спреш

Съединените щати няма да могат да си позволят метаболитен синдром,
комбинация от нарушения, включително затлъстяване, диабет,
сърдечно-съдови заболявания, повишен холестерол и мастен черен дроб
всичко това е причинено от лоши хранителни навици. Това може да е a
потенциално фатална епидемия, ако не се контролира и най-важното е, че може
Спри да се ядеш болен
Поемете контрола върху здравето си

Съединените щати няма да могат да си позволят метаболитен синдром,
комбинация от нарушения, включително затлъстяване, диабет,
сърдечно-съдови заболявания, повишен холестерол и мастен черен дроб―
всичко това е причинено от лоши хранителни навици. Това може да е a
потенциално фатална епидемия, ако не се контролира и най-важното е, че може
оказват значително влияние върху здравето на вашите деца. Ако настоящите тенденции продължат,
американец има 57 процента шанс да затлъстее на тридесет и пет години.
И така, какво е решението?

Джоузеф С. Галац, д-р, има десетилетия опит в изследванията и
изучаване на ефектите от лошите хранителни навици. След като станах свидетел на толкова много
пациенти с метаболитен синдром, той пише да се ядеш болен: как
да спрем затлъстяването, затлъстяването на черния дроб и диабета да убиват вас и вашите деца
за повишаване на осведомеността относно здравословния проблем, който се разпростира в целия САЩ
Държави. В тази книга ще научите:

Симптомите и предизвикателствата на метаболитния синдром

Как семейната структура е от решаващо значение за вашето физическо благосъстояние

Различни диети и избор на храни, които могат да предотвратят и лекуват заболявания

Значението на упражненията в лицето на метаболитния синдром

Сега е моментът да поемете отговорността за вашето благосъстояние, независимо дали сте
поддържане на добро здраве или стремеж към постигането му. Д-р Галац
се стреми да ви даде знанията, от които се нуждаете, за да победите метаболизма
синдром и живеят щастлив, здравословен живот. . Повече ▼

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първият, който зададе въпрос за Eating Yourself Sick

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Няма извинения, че трябва да го направиш

Тексаският автор д-р Джоузеф С. Галац докторант от Медицинския университет в Сейнт Джордж и завършва резидентура по вътрешни болести в SUNY-Health Science Center-Brooklyn/Kings и опит в чернодробните заболявания/трансплантационната медицина в Медицинския център на Университета в Небраска . Той е основател на специалистите по чернодробни заболявания в Тексас и е отдаден на грижите за своите пациенти, страдащи както от остри, така и от хронични чернодробни заболявания, както и за хора с храносмилателни оправдания - „You Gotta’ Wanna ’Do It“

Автор от Тексас Джоузеф Галац, д-р Джоузеф С. Галати, доктор по медицина в Университета на Сейнт Джордж и завършва резидентура по вътрешни болести в SUNY-Health Science Center-Brooklyn/Kings и експертиза по чернодробни заболявания/трансплантационна медицина в Университета на Небраска . Той е основател на специалистите по чернодробни заболявания в Тексас и е отдаден на грижите за своите пациенти, страдащи както от остри, така и от хронични чернодробни заболявания, както и за хора с нарушения на храносмилателния тракт. Д-р Галати е международен преподавател в САЩ и в Латинска Америка, Европа и Азия. Той живее в Хюстън, Тексас.

Тази ценна книга е представена по почти разговорен начин - подкрепена от факти и цифри от тридесетгодишния опит на д-р Галац по въпроса. Той се занимава с разбирането на свързаните със затлъстяването заболявания, мастна чернодробна болест, научавайки как работят телата ни, поемайки контрола над здравето ни, съживявайки ритуала „кухня и семейство“, упражнения, някои съвети за готвене и основи на готвенето. ‘Ако сте родител, ще трябва да вземете позиция. Трябва да се борите с популярната култура и натиска на връстници. Трябва да станете непопулярните майка или татко, които нямат нездравословна храна в къщата или които ядат щастливи ястия след спорт. Трябва да се откажете от някои от по-безсмислените неща в живота, за да отделите време за планиране, пазаруване здравословно и готвене. Това е за вашето семейство и за вашето бъдеще. “

Грижовен лекар и лидер в областта на побеждаването на метаболитния синдром, д-р Галац пише добре и насърчава всички да се събудим и да се храним правилно! Силно препоръчително. . Повече ▼