голямо здраве

Започнете собствената си любовна история

Да обичаш себе си към голямото здраве: мисли и храна - най-добрата диета с Луиз Хей, Ахлеа Хадро и Хедър Дейн

Тази книга не е за последната тенденция или мода. Става въпрос за това как да създадете живот, който ще ви храни и подкрепя. Става въпрос за всички начини, по които можете да обичате себе си повече. Става въпрос за древна лечебна мъдрост, която ще работи с натоварения ви график. И става въпрос за. Виж повече

Започнете собствената си любовна история

Да обичаш себе си към голямото здраве: мисли и храна - най-добрата диета с Луиз Хей, Ахлеа Хадро и Хедър Дейн

Тази книга не е за последната тенденция или мода. Става въпрос за това как да създадете живот, който ще ви храни и подкрепя. Става въпрос за всички начини, по които можете да обичате себе си повече. Става въпрос за древна лечебна мъдрост, която ще работи с натоварения ви график. И става въпрос за учене, което имаш значение. Някъде във всички списъци със стрес, шум и задачи все още има място за вас.

Тази книга е любовна история. Става въпрос за любовта към себе си като начин за създаване на здраве, щастие и дълголетие. Да, ще научите съвети, менюта, рецепти, утвърждения и упражнения, които са работили, за да ме поддържат здрави, жизнени и силни през целия ми живот. Но повече от това, сърцето ви ще бъде отворено за нови начини да обичате и да се подкрепяте в това невероятно пътешествие.

От десетилетия най-продаваният автор Луиз Хей е променил живота на хората, като ги е научил да се откажат от ограничителните вярвания. Сега в тази обиколка, Луиз се обединява със своите специалисти по естествено здраве и хранене, Ahlea Khadro и Хедър Дейн, за да разкрие другата страна на нейната тайна за здравето, щастието и дълголетието: живот, богат на хранителни вещества.

За разлика от всяка здравна книга, която някога сте чели, тази работа надхвърля модите, тенденциите и догмата, за да ви донесе проста, но задълбочена система за изцеление на тялото, ума и духа ви, която е толкова нежна, колкото и промяната в начина ви на мислене. Луиз, Ахлеа и Хедър ви показват как да издигнете здравето, настроенията и енергията си на следващото ниво.

В Да се ​​обичаш към голямо здраве, ти ще:

  • Докоснете се до тайните, които Луиз използва от десетилетия, за да презареди ефективността на утвържденията и да върне тялото ви в съответствие с ума ви;
  • Открийте какво всъщност означава храненето и как да преодолеете объркването относно това кои диети наистина работят;
  • Научете се да чувате историите, които тялото ви е жадно да разкрие; и
  • Разкрийте техники за дълголетие, жизненост, добро настроение, дълбока интуиция и за задоволяване на уникалните нужди на вашето тяло за заздравяване на всички етапи от живота.

На 88-годишна възраст Луиз има много мъдрост да сподели какво е необходимо, за да живееш дълъг, щастлив и здравословен живот.

Каним ви да се присъедините към нас на едно невероятно пътешествие, което ще превърне живота ви в най-голямата ви любовна история.

Сега е време да започнем Вашият любовна история…

7 стъпки, за да ядете, да мислите и да обичате своя път към голямо здраве

В Да се ​​обичаш към голямо здраве, Луиз, Ахлеа и Хедър споделят седем стъпки, за да ядете, мислите и обичате пътя си към страхотно здраве и велик живот:

  • Стъпка 1: Създайте нова перспектива за здравето
    Открийте защо се появяват симптоми, заболявания и неразположение и как да създадете изцяло нова перспектива за способността си да създавате здраве, щастие и дълголетие.
  • Стъпка 2: Обичайте себе си и тялото си - храна, загуба на тегло, неприятности и много други
    Истината за храната, загубата на тегло и неразположението и любовните стъпки, които можете да предприемете, за да излекувате тялото и ума си.
  • Стъпка # 3: Знайте как наистина работи тялото ви - Фондацията за здраве
    Научете как функционира храносмилателната ви система и как тялото ви е идеално проектирано да поддържа вашето здраве.
  • Стъпка # 4: Слушайте тялото си - мощна, но малко известна здравна тайна
    Разберете как да слушате тялото си, за да можете да позволите на вътрешните напътствия да поемат водеща роля, ако решенията за вашето здраве, уелнес и хранене станат объркващи.
  • Стъпка # 5: Наблегнете на храната и мислите, които лекуват тялото и ума ви
    Научете храните, които трябва да ядете и избягвайте за най-доброто си здраве.
  • Стъпка # 6: Дайте възможност на вашето здраве - домашни средства за това, което ви безпокои
    Открийте забавни, естествени лекарства за разтваряне на симптомите и насърчаване на добро здраве.
  • Стъпка # 7: Пътната карта за най-доброто ви здраве
    План за предприемане на действия със собствено темпо.

В допълнение към тези 7 стъпки ще намерите проста здравна оценка, информативни таблици, упражнения за насърчаване на здравословна балансирана връзка с тялото си, красиви утвърждения и медитации, петдневен план за хранене и безкрайни вкусни и хранителни рецепти.

Обичан си, достоен си и си красив! Време е да започнете да се грижите с любов, за да можете да живеете дълго, силно и с радост в продължение на много години напред!