Знаем, че кърменето играе важна роля в развитието на бебетата, но дали през цялото това време сме пренебрегвали нещо точно пред очите си? Последните проучвания надраскват повърхността на този важен въпрос и разкриват интригуващи резултати. Xtend-Life проведе проучване, за да разбере повече.

    • Клиничните хранителни алергии сред децата се увеличават, като приблизително се увеличават с 50% от 1997 до 2011 г.
    • Съществува погрешна идея, произтичаща от предварително публикувани насоки от AAP, че избягването на алергии по време на бременност и кърмене намалява риска.
    • Ново изследване показва, че алергията не само е потенциално определена от раждането, но разнообразната диета на майката може да помогне за намаляване на риска от развитие на алергия.
    • Xtend-life.com проведе проучване върху 400 майки, за да разбере често срещаните заблуди около развитието на алергии.

Тъй като сте имали живот без алергии, ще го направи и вашето дете?

За милиони хора по света днес обикновената вечеря в ресторант може да бъде фатална. Следа от лешник в пудинг, малко сирене, попаднало в сос - тежко бреме за всеки, камо ли за децата, чийто начин на живот трябва да бъде строго и разочароващо ограничен, за да се избегнат всички тези потенциални опасности.

Клиничните хранителни алергии засягат 10% от децата до една година и 4-8% от децата до петгодишна възраст 1; и ефектите върху семействата, които имат дете с хранителна алергия, са значителни. Необходима е постоянна бдителност, за да помогне за намаляване на риска от анафилаксия; като някои родители трябва да забавят връщането си на работа поради допълнителното време, необходимо за намиране и приготвяне на безопасна храна, както и за лечение на екземата, която много деца с хранителни алергии също имат.

Въпреки значителните усилия тези цифри все още нарастват. Според проучване, публикувано през 2013 г. от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, хранителните алергии сред децата са се увеличили приблизително с 50% между 1997 и 2011 г. 2

Макар че има много информация, която да показва, че вашата диета по време на кърмене може да повлияе на развитието на алергия (поради прехвърлянето на антитела от млякото към детето), по време на бременността по-малко се споменава за това. Неотдавнашно проучване, проведено от xtend-life.com *, изследва поведението на 400 майки с цел по-добро разбиране на това нарастващо явление.

Неуважаеми или необразовани?

Според проучването значителен брой бременни жени не са загрижени за въздействието на диетата им върху риска от алергия на детето им. Проучването показа, че 72,2% от жените или не са загрижени, или са малко загрижени за ефекта, който диетата им по време на бременност ще има върху алергиите на детето им по-късно в живота.

От изследването изглежда имаше повтаряща се тема. Повечето майки (дори онези, които са загрижени за диетата си), или не са се замисляли почти или никак за потенциалния ефект на диетата им върху развитието на алергия. Изглежда, че тези, които са направили или са били посъветвани от здравен специалист, не са направили много, за да го коригират; само 5% от анкетираните жени коригират диетата си, тъй като са били посъветвани от здравния си специалист.

"Бях много загрижен за диетата и здравословното хранене. Взех пренатални витамини от първия ден, когато установих, че съм бременна. (Въпреки това), без да имам хранителни алергии, никога не съм обмислял дали те могат да се превърнат в проблем."

дали

Изглежда тази висока статистика се свежда до липсата на образование относно развитието и профилактиката на алергиите; като 42% от майките вярват, че по време на бременност не могат да бъдат предотвратени хранителни алергии.

„Четох за това по време на бременност и не променях нищо по отношение на алергените, докато бях бременна, но се опитах да следвам диетичните указания за кърмачета (след раждането), за да избегна развитието на алергия ...“

Правилно ли е това убеждение? Развиват ли се алергиите само след раждането? Какви са фактите?

* Проведеното проучване позволи на участниците да изберат множество опции за отговор. Това е отразено в окончателните данни за събиране, с получените общи проценти над 100%.

Откъде идват тези алергии?

В опит да идентифицира началото на развитието на алергия и жизненоважни улики, които могат да доведат до причината за алергии, д-р Дейвид Мартино от Детския изследователски институт Мърдок в Мелбърн сравнява кръвни проби от 12-месечни бебета.

Той откри, че бебетата с алергии имат молекулярни пътища, които работят по различен начин от тези, които не са. 3 Изглежда, че молекулните превключватели, които контролират генната експресия, са нарушени при кърмачета с хранителни алергии.

Кръвните проби, взети от алергични бебета при раждането, допълнително разкриват, че по-голямата част показват тези молекулярни разлики от момента на тяхното раждане; водещи изследователи да вярват, че предразположението към развиване на алергии може вече да е програмирано в развиващото се дете още през бременността.

Обща теория зад това е, че алергиите трябва да бъдат наследени чрез генетика. И все пак проучването xtend-life.com показа, че 48,9% от жените са имали деца с алергии, които нямат предишна история от страна на родителите от семейството; което поставя въпроса - защо някои деца сега развиват алергии, докато нямат генетично предразположение към това?

Неотдавнашно проучване, публикувано от Детския изследователски институт на Мърдок през януари 2016 г., откри нов модел на имунна активация при раждането, който е свързан с повишен риск от развитие на хранителна алергия в ранните етапи от живота. 4 Проучването показа, че бебетата с хиперактивни имунни клетки при раждането са по-склонни да развият хранителни алергии до края на първата си година.

Професор Вуйлермин, един от водещите изследователи на изследването, заключава: „Важното при това проучване е, че показахме, че имунната система на бебетата, които развиват хранителна алергия, в известен смисъл е„ подготвена “за алергични заболявания по времето, когато се раждат . ".

С други изследвания, които предполагат, че диетата на бременната майка може да предизвика епигенетични промени, променяйки метилирането на ДНК и в крайна сметка засягайки имунната система на бебето 5, може ли диетата на майката да бъде отговорът, който търсим?

"Бременната диета определено може да окаже влияние върху здравето на бебето. Епигенетиката е нововъзникваща област на изследване и започва да показва, че майчината диета по време на бременност може дори да промени гените на бебето, за да повлияе на здравето им по-късно в живота."
Дженифър Хаус, магистър, RD

Стесняване на отговора

През 2000 и 2004 г. Американската академия по педиатрия (AAP) направи няколко препоръки 6,7 в опит да помогне за предотвратяване на хранителни алергии. По това време бременните и кърмещите майки бяха помолени да не ядат фъстъци. Бебетата, които са изложени на риск от хранителни алергии, трябва да изчакат, преди да ядат рискови храни като мляко, яйца, ядки и морски дарове.

Въпреки че майките изрязват храни отляво, отдясно и от центъра, тези препоръки изглежда не помагат. Процентът на алергиите продължава да се покачва с тревожна скорост.

През 2008 г. препоръките на AAP се променят драстично, тъй като бременните и кърмещите майки вече не препоръчват да се избягват определени храни поради алергични причини. Също така, тъй като бебетата започват да опитват твърди вещества, вече не е било необходимо да се отлага въвеждането на храни поради алергични причини.

Тези препоръки поставиха началото на новите изследвания през 2015 и 2016 г., доказващи, че въвеждането на алергени като мляко и фъстъци по време на бременност наистина може да намали развитието на алергия при растящото бебе поради повишената толерантност. 8,9

Разпространение на потенциала на майчината диета

За съжаление актуализираните препоръки от 2008 г. не получиха много преса. Всъщност голяма част от свързаната информация в интернет е остаряла, тъй като много сайтове за здравеопазване все още препоръчват да се избягват определени храни като начин за „предотвратяване на хранителни алергии“.

Проучването xtend-life.com показа, че 25,5% от жените все още са настроени, че намаляването на консумацията на алерген по време на бременност би намалило развитието на алергия при детето.

"Казаха ми да не ям фъстъчено масло, но все пак го направих и детето ми няма алергия към фъстъци, което според мен е може би най-лошото, което съм имал."

В нашето проучване обаче имаше няколко, които мислеха по различен начин.

"Вярвам, че когато жената е бременна, каквото и да консумира, ще помогне на плода да развие имунитет към него. По този начин експозицията намалява алергиите."

"Детето ми не е имало проблеми с храна по всяко време от раждането до наши дни. Ядох това, което чувствах, че трябва, когато бях бременна и имах здраво дете, което днес няма алергии."

Така че всичко се свежда до липса на образование?

Съвсем наскоро майка от Квебек стана публично достояние с историята за анафилактичната смърт на дъщеря си, причинена от целувка от нейния приятел, който преди това е консумирал сандвич с фъстъчено масло. 10 Мишелин Дюкре се надяваше, че споделянето на историята на дъщеря й ще помогне за повишаване на осведомеността за алергиите; и нейната история е само една от многото.

Можеше ли тази смърт да бъде предотвратена? Бихме се радвали да разпространите думата, за да повишите осведомеността за алергиите и да обучите бъдещите майки относно важността на майчината диета.

Споделете и помогнете за разпространението на думата