гъбички
Разочаровани ли сте от някой от следните симптоми?

  • Проблеми с червата като запек, газове или подуване на корема
  • Синдром на раздразнените черва
  • Малабсорбция
  • Повтарящи се гъбични инфекции
  • Сърбеж в ушите или скалпа
  • Пърхот
  • Умора
  • Акне или розацея
  • Неравномерни кожни обриви, обикновено сърбящи
  • Алергии
  • Главоболие
  • Проблеми със ставите
  • Тиреоидит
  • Настроение и мозъчни симптоми

Въпреки че тези симптоми имат множество причини, често откривам гъбичен растеж при пациентите си с тези проблеми. Когато преминах през медицинското си обучение, бяхме научени да отхвърляме идеята „Candida“ да е причината. Бяхме научени да бъдем съпричастни, докато вътрешно въртим очи. След това, в моята собствена медицинска практика години по-късно, след като видях толкова много пациенти с повтарящи се вагинални гъбични инфекции, предположих, че конвенционалната медицина може да греши в подхода си към тази често срещана диагноза. Затова реших да се тествам.

По това време се борих със запек, розацея, устойчивост на загуба на тегло и умора. Направих анализ на изпражненията и разбрах, че имам свръхрастеж на гъбички - сред микроскопа в изпражненията ми се наблюдават умерени дрожди и Candida albicans израства върху културата на изпражненията ми. Започнах лечение с нистатин и дифлукан, които са обичайни конвенционални терапии, но също така добавих бездрожден хранителен план, билкови лекарства и пробиотици.

В рамките на един месец симптомите ми изчезнаха.

Отслабнах, не без усилие, но беше много по-малко трудно. Предчувствах, че има нещо в идеята за хроничен свръхрастеж и започнах да се занимавам с изследванията. Установих, че повече от една четвърт от пациентите със стомашно-чревни оплаквания имат малък бактериален свръхрастеж (SIFO), понякога наричан гъбична дисбиоза. [1]

За съжаление данните са ограничени, но липсата на доказателства не е доказателство срещу. Въоръжен със собствения си опит, промених начина, по който подходих към пациентите си, както в диагностиката, така и в лечението си. С времето станах вярващ. Не в търговията на едро, всичко, причинено от дрожди, която виждам сред практикуващите в света на алтернативната медицина, а в здравословното подозрение, че някои или много от симптомите на най-мъчителните мои пациенти могат да се дължат на дисбиоза, дисбаланс в микробите на чревната им флора, включително свръхрастеж на дрожди. В този блог ще разгледам симптомите и механизмите на свръхрастеж на гъбички. В бъдещи блогове ще разгледам диагностиката и лечението от гледна точка на функционалната медицина.

Основни причини

Обикновено в червата има здравословен баланс на микроби, включително малко количество гъбички. Но когато обидата премахва добри микроби (като курс на антибиотици) или лошите микроби се хранят с твърде много захар, екосистемата на червата може да стане дисбалансирана.

Освен че обичат тяло, което е влажно, тъмно и захарно, дрождите процъфтяват при определени условия, като например следните, които могат да генерират твърде малко добри микроби и/или твърде много лоши микроби. Може да имате един или повече от тези проблеми, излагащи ви на риск от свръхрастеж на гъбички.

Чести симптоми

Имайки предвид, че симптомите на гъбичен растеж са подобни на други състояния, т.е. те са неспецифични, това са най-честите симптоми и състояния, които виждам в моята практика (имайте предвид, че някои от тях са свързани с по-широкия проблем с дисбиозата, който може да включва гъбичен растеж).

  • Мозъчна мъгла
  • Жажда за захар и алкохол
  • Умора
  • Ниско сексуално желание
  • Млечница
  • Стомашно-чревни симптоми, включително газове, подуване на корема, спазми, запек и/или диария [13]
  • Синдром на раздразнените черва [14]
  • Вагинални дрожди инфекции
  • Ректален сърбеж
  • Повтарящи се инфекции на пикочния мехур
  • Интерстициален цистит [15]
  • Дисфункция на щитовидната жлеза [16]
  • Депресия
  • Алергии
  • Химическа чувствителност
  • Хранителна чувствителност
  • Лоша имунна функция
  • Екзема
  • Псориазис
  • Гъбички по ноктите на ноктите

Ако имате повече от три от тези симптоми, може да помислите за дисбиоза, особено за гъбична дисбиоза, като потенциална основна причина. Но това е ситуация, при която не искате да гадаете и да започнете строг план за хранителни добавки и противогъбични храни. Вместо това тествайте. В следващата ми статия за свръхрастеж на гъбички, Част 2, ще обсъдим методи за диагностика, включително кръвни тестове (рядко, ако някога са полезни), тестове за органични киселини (понякога полезни) и тестове за изпражнения (златен стандарт, но имате нужда от правилния тест за поставяне на диагнозата). В част 3 ще разгледаме доказателствата и последователността, която работи най-добре за моите пациенти.

[1] Ердоган, А. и др. „Свръхрастеж на гъбички в тънките черва.“ Настоящи доклади по гастроентерология 17, бр. 4 (2015): 16.

[2] Майерс, С. П. „Причините за чревна дисбиоза: Преглед.“ Преглед на алтернативната медицина 9, бр. 2 (2004): 180-197; Kourbeti, I. S., et al. „Въздействие на продължителното лечение с високи дози ципрофлоксацин върху човешката чревна флора: доклад за случая.“ Journal of Medical Case Reports 4, бр. 1 (2010): 111; Blaser, M. J. Липсващи микроби: Как прекалената употреба на антибиотици подхранва нашите съвременни язви. Macmillan, 2014; Holler, E., et al. „Метагеномичен анализ на микробиома на изпражненията при пациенти, получаващи алогенна трансплантация на стволови клетки: Загубата на разнообразие е свързана с използването на системни антибиотици и по-изразена при стомашно-чревно заболяване присадка срещу гостоприемник.“ Биология на трансплантацията на кръв и мозък 20, бр. 5 (2014): 640-645; De Lastours, V., et al. „Въздействие на флуорохинолоните върху човешката микробиота. Фокусирайте се върху появата на антибиотична резистентност. " Бъдеща микробиология 10, бр. 7 (2015): 1241-1255; Doan, T., et al. „Микробното разнообразие на червата при деца, които не са антибиотици след системно излагане на антибиотици: рандомизирано контролирано проучване.“ Клинични инфекциозни болести 64, бр. 9 (2017): 1147-1153; Ferrer, М., et al. „Употреба на антибиотици и микробиомна функция.“ Биохимична фармакология 134 (2017): 114-126.

[3] Thompson, H. J., et al. „Перспектива: Преодоляване на диетата с диетични фибри: древно решение за проблем от 21-ви век.“ Напредък в храненето 7, бр. 4 (2016): 623-626.

[4] De Filippo, C., et al. „Въздействието на диетата върху формирането на чревната микробиота, разкрито от сравнително проучване при деца от Европа и селските райони на Африка.“ Известия на Националната академия на науките 107, бр. 33 (2010): 14691-14696; Han, M., et al. „Хранителни влакна и микробиота в червата на приемника.“ Протеини и пептидни букви 24, бр. 5 (2017): 388-396.

[5] Al Essa, H. B., et al. „Приемът на високо съдържание на фибри и ниско нишесте е свързан с циркулиращи междинни биомаркери на диабет тип 2 сред жените.“ Вестник на храненето 146, бр. 2 (2016): 306-317; Thompson, S. V., et al. „Ефекти от изолираните добавки с разтворими фибри върху телесното тегло, гликемията и инсулинемията при възрастни с наднормено тегло и затлъстяване: систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания.“ Американското списание за клинично хранене 106, бр. 6 (2017): 1514-1528.

[6] Crook, W. G. „Вагинални дрожди инфекции, влошени от приема на захар.“ Практикуващият медицинска сестра 18, бр. 1 (1993): 8; Shen, J., et al. „Чревната микробиота, затлъстяването и инсулиновата резистентност.“ Молекулярни аспекти на медицината 34, бр. 1 (2013): 39-58; Javed, F., et al. „Асоциация между гликемичния статус и оралния носене на Candida при пациенти с преддиабет.“ Орална хирургия, орална медицина, орална патология и орална рентгенология 117, бр. 1 (2014): 53-58.

[7] Corsello, S., et al. „Епидемиологично проучване на вулвовагиналната кандидоза в Италия.“ Европейско списание по акушерство и гинекология и репродуктивна биология 110, бр. 1 (2003): 66-72; Zakout, Y. M., et al. „Честота на видовете Candida в цитонамазките на Papanicolaou, взети от судански потребители на орални хормонални контрацептиви.“ Биотехника и хистохимия 87, бр. 2 (2012): 95-97; Gonçalves, B., et al. „Вулвовагинална кандидоза: епидемиология, микробиология и рискови фактори.“ Критични рецензии в микробиологията 42, бр. 6 (2016): 905-927; Man, A., et al. „Нови перспективи за хранителните фактори, влияещи върху скоростта на растеж на Candida albicans при диабетици. Проучване in vitro. " Memórias do Instituto Oswaldo Cruz 112, no. 9 (2017): 587-592.

[8] Camacho, D. P., et al. „Придържане на вагинални дрожди към комбинирания контрацептивен вагинален пръстен (CCVR).“ Контрацепция 76, бр. 6 (2007): 439-443; Lete, I., et al. „Вагинално здраве при потребители на контрацептивни вагинални пръстени - преглед.“ Европейското списание за контрацепция и репродуктивно здраве 18, бр. 4 (2013): 234-241.

[9] Jacobs, C., et al. „Дисмотилитетът и употребата на инхибитори на протонната помпа са независими рискови фактори за свръхрастеж на бактерии и/или гъбички в тънките черва.“ Хранителна фармакология и терапия 37, бр. 11 (2013): 1103-1111; Freedberg, D. E., et al. „Въздействието на инхибиторите на протонната помпа върху човешкия стомашно-чревен микробиом.“ Клиники по лабораторна медицина34, бр. 4 (2014): 771-785.

[10] Gonçalves, B., et al. „Вулвовагинална кандидоза: епидемиология, микробиология и рискови фактори.“ Критични рецензии в микробиологията 42, бр. 6 (2016): 905-927.

[11] Майерс, С. П. „Причините за чревна дисбиоза: Преглед.“ Преглед на алтернативната медицина 9, бр. 2 (2004): 180-197.

[12] Pellissier, S. et al. „Мястото на стреса и емоциите в синдрома на раздразнените черва.“ Витамини и хормони 103, (2016): 327-354; Weiss, G. A., et al. „Механизми и последици от чревна дисбиоза.“ Клетъчни и молекулярни науки за живота (2017): 1-19; Wiley, N. C., et al. „Оста на микробиота-червата-мозък като ключов регулатор на нервната функция и реакцията на стреса: Последици за здравето на хората и животните.“ Journal of Animal Science 95, бр. 7 (2017): 3225-3246; Wong, T. Y. „Смогът предизвиква оксидативен стрес и разрушаване на микробиотата.“ Списание за анализ на храните и лекарствата 25, бр. 2 (2017): 235-244.

[13] Erdogan, A., et al. „Тънки чревни гъбични растежи.“ Настоящи доклади по гастроентерология 17, бр. 4 (2015): 16.

[14] Mättö, J., et al. „Състав и времева стабилност на стомашно-чревната микробиота при синдром на раздразнените черва - надлъжно проучване при IBS и контролни субекти.“ FEMS имунология и медицинска микробиология 43, бр. 2 (2005): 213-222; Santelmann, H., et al. „Продуктите от метаболизма на дрождите, антигените на дрождите и дрождите са възможни причини за синдром на раздразнените черва.“ Европейско списание за гастроентерология и хепатология 17, бр. 1 (2005): 21-26; Botschuijver, S. et al. „Чревната гъбична дисбиоза е свързана с висцерална свръхчувствителност при пациенти със синдром на раздразнените черва и плъхове.“ Гастроентерология 153, бр. 4 (2017): 1026-1039.

[15] Weinstock, L. B., et al. „Бактериален свръхрастеж в тънките черва при пациенти с интерстициален цистит и стомашно-чревни симптоми.“ Храносмилателни болести и науки 53, бр. 5 (2008): 1246-1251.

[16] Nakatsui, T., et al. „Онихолиза и заболявания на щитовидната жлеза: Доклад за три случая.“ Списание за кожна медицина и хирургия 3, бр. 1 (1998): 40-42; Jabbour, S. A. „Кожни прояви на ендокринни разстройства.“ Американски вестник по клинична дерматология 4, бр. 5 (2003): 315-331; Lauritano, Е. С., et al. „Асоциация между хипотиреоидизъм и бактериален свръхрастеж в тънките черва.“ Вестник по клинична ендокринология и метаболизъм 92, бр. 11 (2007): 4180-4184; Virili, C., et al. "Влияе ли съставът на микробиотата на хомеостазата на щитовидната жлеза?" Ендокринна 49, бр. 3 (2015): 583-587; Brechmann, T., et al. „Левотироксиновата терапия и нарушеният клирънс имат най-голям принос за свръхрастежа на тънките черва: Резултати от ретроспективно кохортно проучване.“ Световен вестник по гастроентерология 23, бр. 5 (2017): 842-852; Virili, C., et al. „С малко помощ от моите приятели“ - Ролята на микробиотата в метаболизма на хормоните на щитовидната жлеза и ентерохепаталното рециклиране. “ Молекулярна и клетъчна ендокринология 458, (2017): 39-43.

ПОХВАЛА

„За първи път в моя възрастен живот чувствам, че съм придобил контрол над храната. Чувствам се по-здрав, изглеждам по-добре и имам интерес да се уверя, че това, което влагам в тялото си, е най-доброто, което може да бъде. И загубих 10 килограма на всички правилни места. "

- Джанис Лунде, участник в предизвикателството на д-р Сара за детоксикация

„Д-р Сара е върхът на върховите постижения! Тя е невероятно знаеща и отделя много щедро време. Чувствам се толкова благословена, че успях да работя с нея. "

- Ивон Вара

„Не е нужно да се задоволявате със стрес, склонност към захар и шоколад и преждевременно стареене. Спрете да се обвинявате и пристъпете към свещено действие. Това е вашето първородство. Можете да имате радостния, управляван от мисии живот, който искате, а д-р Сара е тук, за да ни покаже как. “

- Марси Шимоф, автор на бестселъри в Ню Йорк Таймс на Happy for No Reason и Love for No Reason

„Д-р Готфрид предлага мощни и ефективни инструменти за справяне с най-трудните здравни проблеми, пред които са изправени жените и мъжете днес. Тя е топла и мила и има толкова много опит, който да използва, това е вдъхновяващо. Благодаря ви д-р S! “

- Касандра Мик

„Д-р Сара Готфрид е съвременна богиня-лечител, ако някога е имало такава, а също така е случайно завършила медицинското училище в Харвард и строга лекар-учен. "

- д-р Кристиан Нортръп, автор на „Женски тела, женска мъдрост“

„Д-р Книгата и детоксикацията на Готфрид дойдоха в момент, когато бях готов да се предам на старостта. Горещи вълни, ниска енергия и либидо, наддаване на тегло, повишаване на кръвното налягане и нивата на холестерола бяха неприемливи за мен. Сега знам, че нивата на хормоните и това, което ям, оказват огромно влияние върху това как се чувствам и изглеждам. Да можеш сега да контролираш нещо, което е било извън контрол, е овластяване ... ”

Черил В., участник в предизвикателството на д-р Сара за детоксикация

„Моят здравен треньор ми разказа за вашата книга и аз направих теста [за хормони] и ето, открих, че съм в каша, хормонално казано. Сега тръгвам по пътя и обичам вашите видеоклипове и вашата книга. Чувствам, че си връщам живота отново, когато неотдавна наистина си мислех, че го губя! "

-Трейси, регистрирана медицинска сестра

„Не е нужно да приемате хормоналния ад да бъдете уморени, стресирани, с наднормено тегло и никога в настроение за секс, докато остарявате. В своята приказна нова книга, блестящият д-р Готфрид ви дава ефективен, лесен за изпълнение план за балансиране на хормоните ви и отново да станете стройни, енергични и обичащи живота. Спрете да се уреждате и си върнете сексито! “

-Джей Джей Вирджиния, автор на „Шест седмици до без ръкави и секси“ и „Девствената диета“

„Загубих 10 кг., Рестартирах хормоните и метаболизма си и премахнах желанието си за захар! Също така открих, че реагирам на стреса много по-различно, усещам го, забелязвам го и продължавам от него. Стресът вече не ме хваща. Конферентните разговори и информацията за детоксикацията на д-р Сара бяха безценни. Толкова съм благодарен за тази програма. Благодаря ви д-р Сара! ”

-София, участник в предизвикателството на д-р Сара за детоксикация

„Хормоналното излекуване е книгата за игри за вашето моджо, ума и обувката ви. С всяка глава си мислех: „Така че така работи.“ Исках да се обадя на всяка приятелка и да им дам стоките за това как да светят ... сега и винаги. “

-Даниел ЛаПорте, автор на The Fire Starter Sessions и The Desire Map