„Изчислението на остаряването ни предлага две възможности: Можем да живеем по-кратък живот с повече години на увреждане или да живеем възможно най-дълъг живот с най-малко лоши години. Както ми показаха моите столетници, изборът до голяма степен зависи от нас. " - Дан Бютнер

зони

Биография

Дан Бютнер е изследовател, стипендиант на National Geographic, награждаван журналист и продуцент и автор на бестселъри в New York Times. Той откри петте места в света - наречени Сини зони - където хората живеят най-дълго и най-здравословно. Неговите статии за тези места в The New York Times Magazine и National Geographic са две от най-популярните и за двете публикации.

Понастоящем Buettner работи в партньорство с общинските власти, големите работодатели и здравноосигурителните компании, за да реализира проекти за сини зони в общности, работни места и университети. Проектите за сините зони са инициативи за благосъстояние, които прилагат уроци от сините зони към цели общности, като се фокусират върху промените в местната среда, публичната политика и социалните мрежи. Програмата е подобрила драстично здравето на повече от 5 милиона американци към днешна дата.

Buettner се появи в The Today Show, Oprah, NBC Nightly News и Good Morning America и изнесе речи в TEDMED, инициативата на Бил Клинтън за здравето и Google Zeitgeist. Речта му през януари 2018 г. на Световния икономически форум в Давос бе избрана за „една от най-добрите в Давос“.

Buettner държи и три рекорда на Гинес в колоезденето от разстояние.

Говорещи теми

Сини зони: Тайните на дългия живот

За да намерят пътя към дълъг живот и здраве, Дан Бютнер и неговият екип изучават световните „Сини зони“, общности, чиито старейшини живеят жизнено и енергично до рекордна възраст. В речта си той споделя 9-те най-често срещани диетични и навици на живот - Power 9® - които ги карат да бъдат щастливи след 100-годишна възраст. Какво трябва да правите, за да живеете по-дълго? Дан Бютнер развенчава най-често срещаните митове и предлага научно подкрепен план за средния американец да живее още 12 качествени години.

Сините зони на щастието

Какво ни прави щастливи? Повечето хора са заблудени или просто грешат. Да живеем в най-добрия си живот включва оптимизиране на начина, по който оценяваме живота си, как го преживяваме от ден на ден и как да изпълняваме целта си. Следвайки модела, който той пионерира със Сините зони на дълголетието, Бютнер работи с Gallup, за да идентифицира най-щастливите региони на най-щастливите страни в света и дестилира техните уроци. Той също така извлича от данни, които представляват 95% от световното население и консенсус на най-добрите световни експерти, за да разкрие някои често вярващи митове. Използвайки зашеметяваща фотография на National Geographic, Дан съживява историите и концепциите, предлагайки доказана, дълготрайна стратегия, за да настроите живота си да живее най-щастливия ви живот.

Създаването на здравословен град

През 2009 г. Алберт Лиа, Минесота, средностатистически американски град, завърши едногодишен здравен експеримент в общността, който увеличи продължителността на живота с три години, съкрати колективните 12 000 паунда от талиите и намали разходите за здравеопазване на градските работници с около 40% - и те продължават да поддържат резултатите. Доктор Уолтър Уилет от Харвард нарече резултатите „зашеметяващи“. Чуйте как един типично нездравословен американски град обърна тенденцията, преоформя средата си, за да живее по-дълго, по-добре и стимулира щастието. Те станаха по-здрави, без да се замислят.

„Прозрението на Дан беше безценно допълнение към събитието.“

„Дан беше един от най-важните моменти на нашата тримесечна среща на компанията. Служителите го описаха като „отварящ очи“ и страхотен! “

-Тони Хсие, Zappos.com

„Дан беше невероятен ! Всички го обичаха! “

-Капитален син кръст

„Той беше просто брилянтен! Нашите присъстващи дадоха на Дан много заслужени овации и останаха да бръмчат за работата му дълго след разговора му. "

-Център за позитивна психология, Университет в Пенсилвания

"Можех да го слушам с дни."

-Участник в здравния симпозиум на работодателите

„Рядко съм виждал оратор, който да се чувства толкова комфортно на сцената, да изнася презентацията си като Дан Бютнер, плюс това се чувстваше свеж и развълнуван от материала.“

-Планински филм в Телурид

„С 98,6% от присъстващите, които го оцениха като„ Отличен “, Дан беше най-добрият ни лектор досега.“

„Дан свърши такава звездна работа на нашата конференция. Нямаме представа как ще напълним обувките му следващия път, когато облечем това събитие. "