черен

Днес ще говорим за онази болка под дясното ребро, която сте почувствали преди да бъдете диагностициран с мастен черен дроб (и вероятно след това). Тази болка, за която всички лекари ви казват, че не съществува.

Да, когато казах на хепатолога си, че ме боли под дясното ребро, точно преди да ми бъде поставена диагноза NAFLD, тя ми каза, че това не е свързано с черния дроб. Тя каза, че черният дроб не боли. Не може да се случва.

И все пак беше там и знам, че има много хора като мен, които изпитват тази болка под дясното ребро. И вероятно като се каже, че това няма нищо общо с тяхното състояние. Затова реших да пиша за това и да оправя нещата веднъж завинаги.

Усещането за болка - пулсираща болка, тъпа болка, пронизваща болка или всъщност всякакъв вид болка - определено не е приятно и доста страшно. Особено, ако не изчезне бързо, както е в случая с тази болка, свързана с затлъстяване на черния дроб.

Повечето хора, които са диагностицирани, рано или късно го изпитват (обикновено първите).

Но какво причинява болката под дясното ребро, когато имате мастен черен дроб? Нормално ли е или доказателство, че нещата се влошават наистина? Толкова ли е страшно, колкото изглежда? И, най-важното - какво да направите, за да се отървете от болката под дясното ребро, когато имате мастен черен дроб?

Това са въпроси, на които ще се опитам да отговоря в днешната статия и базирам отговорите си не само на изследванията по въпроса и личния опит, но и на безброй дискусии, които сме провели безплатно, за да се присъединим към Групата за подкрепа на мастните черни дробове във Facebook.

Нормална ли е болката под дясното ребро при Дебел черен дроб?

Това е въпросът, който повечето хора ми задават и всъщност не мога да кажа, че това е нормално. Никога не трябва да изпитваме болка никъде, но за съжаление повечето хора, диагностицирани с мастен черен дроб, изпитват това.

Така че, въпреки че не е „нормална“, болката под дясното ребро, свързана с NAFLD, е много често срещана. Това всъщност е един от основните симптоми на това състояние.

Ако обаче попитате Вашия лекар, той или тя вероятно ще каже, че това е невъзможно. „Черният дроб не боли“ - това казват повечето от тях и това казва моят (тя също каза, че мастният черен дроб не може да се обърне и преминаването към друг лекар е може би едно от най-добрите неща, които направих оттогава Всъщност обърнах моя!).

И все пак, тъй като черният дроб не може да „усети“ болка, защо тази болка под дясното ребро е един от най-честите симптоми на затлъстяване на черния дроб?

Има обяснение за това и има много смисъл, след като го чуете: когато имате мастен черен дроб, това означава, че допълнителни мазнини започват да се съхраняват във вашия орган.

В резултат това води до увеличен размер на черния дроб - черният дроб може да расте повече или по-малко в зависимост от това колко мазнини всъщност се съхранява там.

В резултат уголеменият черен дроб ще започне да притиска други органи в областта или петна, върху които не бива да натиска - и това е, което причинява болка.

Така че, въпреки че не боли самият черен дроб, мастният черен дроб причинява болка под дясното ребро поради уголемяване на черния дроб. По някаква причина обаче изглежда, че се усеща по-често вечер или през нощта.

Има и потенциално обяснение за това: не само, че вечер сме след цял ден на хранене, но имаме и по-спокойно време, което ни позволява да се съсредоточим върху самата болка и да я почувстваме по-интензивно.

Също така, фактът, че го усещаме през нощта или преди да заспим, може да е свързан с нашата позиция: когато лежим по гръб, имаме по-голям натиск върху черния дроб върху областите, които болят повече. Така че всичко това може да са потенциални отговори защо обикновено боли повече вечер.

Истината е, че просто вярвам, че няма достатъчно изследвания по този въпрос. Сигурен съм, че по-скоро, отколкото по-късно, учените ще имат повече отговори на това и лекарите вече няма да ни казват, че сме луди, че изпитваме тази болка, ако имаме NAFLD.

Разбира се, това може да означава, че съществуват и други проблеми - включително свързани с жлъчния мехур. Ето защо е най-добре да говорите с Вашия лекар, независимо от всичко, ако изпитвате такъв вид болка, дори ако имате мастен черен дроб. и тази болка обикновено е свързана с нея.

Как да се отървем от болката под дясното ребро?

Това е вторият по големина въпрос, който хората задават и за съжаление отговорът на него не е толкова приятен или прост като този по-горе.

Повечето хора мислят за болкоуспокояващи, когато става въпрос за премахване на тази болка - която може да бъде тъпа или много силна. За съжаление, приемането на болкоуспокояващи обикновено няма да помогне.

Много хора, които са го опитали, всъщност не са успели да се отърват от болката. А болкоуспокояващите са много вредни за черния дроб, така че трябва да ги приемате едва ли, когато Вашият лекар Ви препоръча.

Най-добрият начин да се отървете от болката е да обърнете мастния си черен дроб. Започнете да работите върху диетата си и се уверете, че се придържате към нея, толкова трудно, колкото тя ще получи.

Вашата болка ще се подобри, тъй като черният дроб заздравява и обикновено това се случва веднага след две седмици след като започнете да се храните здравословно.

Разбира се, това зависи от тежестта на вашия мастен черен дроб и от това колко добре тялото ви реагира на диетата, но обикновено започва да се оправя по-рано, отколкото по-късно.

Не е нужно да обръщате напълно мастния си черен дроб, преди болката да изчезне напълно - и това също ще бъде добър знак за вас, че наистина сте на прав път.

В моя случай нещата започнаха да се подобряват след няколко седмици и шест месеца след началото на стремежа ми да обърна състоянието си, усещах тази болка само в много редки случаи.

Понякога обаче придържането към най-добрата диета за затлъстяване на черния дроб и издържането на цялата тази болка изобщо не е забавно. Следователно, докато черният дроб започне да се лекува и да направи нещата поносими, можете да опитате някои други потенциални лекарства, които могат да имат по-малка или по-голяма степен на успех:

- опитайте се да смените позициите: понякога просто изправяне на гърба, ако седите или сте изправени, може да помогне, точно както обикновено ще ви помогне, ако промените позицията, ако лежите в леглото: превключете на една или друга страна или се опитайте да завъртите малко. Намерете какво се чувства добре за вас в конкретната ситуация.

- опитайте да приложите топъл компрес или подложка върху областта: подложката обаче не трябва да е прекалено гореща, а някои хора изобщо не могат да я вземат. Ако започне да се чувства неудобно, премахнете го и опитайте нещо друго.

Можете също така да опитате да го нанесете върху ризата или парче плат, а не директно върху кожата. Това ви помага да се чувствате по-добре и топлината ще има успокояващ ефект.

- вижте дали някои храни го влошават: в моя случай, когато изневерявам и ям нещо особено мазно или сладко, след известно време болката започва да се влошава.

Така че може да има храни, които да ви влошат - дори в отдела за „здравословни храни“. Опитайте се да експериментирате малко и да видите дали има някакви храни, причиняващи болката, и просто спрете да ги ядете, докато се оправите - най-вероятно ще можете да върнете тези храни в диетата си, ако това наистина е задължително, стига да обикновено се считат за здрави.

Знам, че всъщност не мога да предложа много голяма помощ, за да се отърва от болката възможно най-бързо, но да се надяваме, че знаейки, че ще стигнете там в крайна сметка, когато черният дроб се подобри, ви предлага достатъчно мотивация да се придържате към диетата си и да оправя нещата отново.

ЗАБЕЛЕЖКА: Въпреки че повечето хора с диагноза NAFLD изпитват тази болка под дясното ребро, това не означава автоматично, че е причинена от увеличен и затлъстял черен дроб.

Въпреки че това е най-вероятната причина, най-добре е да споменете това с Вашия лекар и да ги оставите да решат дали трябва да се направят допълнителни изследвания, тъй като може да е нещо друго, причиняващо тази болка, като проблеми с жлъчния мехур или дори синдром на раздразненото черво.

Също така, ако болката е изключително силна, трябва също да потърсите медицинска помощ, тъй като болката, свързана с NAFLD, обикновено е тъпа или поне не екстремна.

Ако имате други въпроси или неща, които да добавите, моля, коментирайте по-долу!