БЕЗ ДОБАВКИ

дебел

Изгубих толкова много пари за добавки, които НЕ ИДЕХА НИЩО, за да изгоря мазнините

Прекарах години в изучаване на фитнеса и в собствените ми усилия ми стана ясно, че изгарям над 50 кг мазнини, че всички добавки за отслабване са пълна загуба на време и пари.

Започнах слаб и отчаяно исках да натрупам мускули, за да подобря самочувствието си. Но в опит да го направя, неочаквано останах с над 50 кг нежелана телесна мазнина, която трябваше да опитам и да изгоря възможно най-бързо.

Мислех, че кльощавото е лошо за самочувствието ми, но наднорменото тегло ми създаде съвсем нов набор от проблеми. Стомахът ми висеше над ключалката на колана, а лицето ми се удвои, което оказа изключително негативно влияние върху начина, по който се чувствах към себе си. Трябваше да намеря решение за бързо изгаряне на излишните мазнини, които бях натрупал, защото исках да обърна много ниското си самочувствие.

Изгарянето на над 50 кг телесна мазнина беше всичко, което ме интересуваше, но исках да го направя, без да рискувам мускулите

Тези, които нямат желание за изграждане на мускули, не бива да се отказват от това, което ще обясня, защото дори да мразите културизма и не се интересувате от големи мускули, всеки иска да бъде в тонус, а това изисква да имате мускули. Гладуването, което е очевидният избор за повечето, които желаят да отслабнат, е не само опустошително за енергийните нива и настроение, но изгаря мускулите, правейки тялото крехко и безжизнено.

Искате ли крехко и безжизнено тяло? Не, както и аз. Но намирането на метод за отслабване, който всъщност е реалистичен и ефективен, беше трикът, а аз все още трябваше да намеря вълшебната пръчка.

  • Исках да изгоря над 50 кг мазнини. Увереността ми беше в тоалетната и исках да намеря ефективен начин да отслабна.
  • Не исках да изгарям мускулите. Знаех, че ако отида на диета с глад, тялото ми ще изгори толкова или повече мускули в сравнение с мазнините и ще ме накара да изглеждам по-зле, отколкото преди да започна. Плоско, скучно тяло изглежда болно и не исках това да се случи.
  • Използването на добавки за отслабване изглежда е отговорът. Навсякъде, където се обърнах, горещите мазнини се рекламираха като ключът към развитието на стройно, атлетично тяло. Тъй като не можах да намеря ефективна диета за изгаряне на мазнини или план за упражнения, реших да пробвам пътя на добавките и да видя къде ще ме отведе.

Беше време да отидем на хранителна добавка за изгаряне на мазнини

Всичко, което прочетох, беше натискането на добавки като отговор на постигането на хубаво тяло. Въпреки че вече съм изградил масивни мускули, без никога да съм докосвал някаква добавка, като човек, разбрах защо да не се опитам да използвам добавки, за да изгоря това огромно количество мазнини, което ми създаваше много неудобство. Ако изглежда, че всички вярват, че добавките са ключът към загубата на мазнини, тогава трябва да има известна истина в идеята.

Закупих повече добавки, отколкото мога да си спомня, и резултатите ми бяха просто невероятни. Противно на обещанията, които прочетох от така наречените фитнес експерти, докато използвах добавки, нищо не се промени. Телесните ми мазнини бяха идентични с преди да започна да използвам добавки и след като похарчих толкова много от трудно спечелените си пари, останах без нищо ново за показване, освен празен портфейл .

Как можех да загубя нула мазнини, докато използвах добавки, които обещават резултати?

Бях разочарован, след като похарчих толкова пари и не постигнах нищо в замяна, затова исках да разбера защо. Обърнах внимание, че за разлика от фармацевтичните компании, които трябва да имат легитимни проучвания, за да подкрепят резултатите, добавките могат да направят всяко необичайно обещание, което пожелаят, и законно не е необходимо да предоставят нито йота от това, което твърдят!

Това беше възмутително за мен и се чувствах като легализирана кражба. Но по-лошото е, че много от източниците, които използвах, за да науча за добавки, като популярни списания за фитнес, всъщност се споразумяват с компании за добавки, тъй като по-голямата част от страниците им са пълни с реклама за добавки, платена от компании за добавки. Още по-лошо е, че някои списания дори са собственост на търговци на добавки! Просто вземете един, прегледайте страниците и това ще стане очевидно, въпреки че по това време нямах представа, че е така.

Дойдох, за да разбера, че повечето уебсайтове и списания за фитнес са просто агитационни средства, използвани за реклама на добавки! Те се представят като „обективни рецензенти“ на определени продукти за фитнес добавки, като всъщност печелят от всяка добавка, която одобряват.

Експериментирането ми с добавки не доведе до загуба на мазнини.

Научих, че добавките се одобряват от тези, които печелят от тях.

Време беше да се науча как да се храня, за да мога да се отърва от тази телесна мазнина!

Сега беше време да изгорим мазнините, без да станем слаби и безжизнени

Отвратен от моя неуспешен експеримент с добавки, беше време да се науча как да се храня. И така, разбрах, че тъй като експериментите ме доведоха до правилния път за изграждане на мускулите, сега трябваше да положа същото усилие в диетата си, за да мога да намеря начин да губя мазнини, без да изгарям мускулите и да ставам жив скелет.

Точно това направих и резултатите бяха не по-малко от изключителни! Накрая изгорих 55 кг мазнини, без да използвам никакви добавки или лекарства.

Моето семейство, приятели и непознати бяха изумени. Бях напълно преобразил как изглеждам, а комплиментите, които получавах, бяха безкрайни и много освежаващи. Хората, които не ме бяха виждали от известно време, бяха шокирани колко по-добре изглеждах и зашеметеният поглед на лицата им накара годините на експерименти да намерят ефективен метод за изгаряне на мазнини и изграждане на мускули повече от полезен.

Глупаво никога не съм смятал, че добавките могат да разрушат здравето ми

Просто се притеснявах да постигна целта си за отслабване и не осъзнавах по това време, че добавките също могат да навредят на здравето и благосъстоянието ми. За щастие не го направиха, но като се има предвид, че не съм изгарял мазнини или изграждал мускули, докато ги използвах, те не направиха много за мен, освен да губят много пари и време. И все пак, ако бях постигнал това, което търсех, и намерих добавка, която всъщност отделяше мазнини по-бързо, отколкото беше възможно естествено, вероятно щеше да има странични ефекти, свързани със здравето, не по-различни от наркотици и това ми мина през ума след неуспешната ми добавка експеримент. Сега за мен е очевидно, че търсенето на хапче или прах за увеличаване на скоростта на загуба на мазнини е губещо предложение, тъй като или намирам такова, което не работи (вероятно), или такова, което може да унищожи живота ми. Нито едното, нито другото не ми звучи като добър вариант.