Страхът на обществото от дебели хора и цикълът на срама

Публикувано на 09 април 2011 г.

дебела

Според скорошна статия в "Ню Йорк Таймс" западните предразсъдъци към дебелите хора сега се разпространяват в развиващите се страни. В статията се цитира човек от Мексико Сити, който се групираше да се вози в претъпканите автобуси на града.

„Дебелите - каза той, - заемат много място“.

Представете си какво е да си всеки ден, когато приемаш този вид предразсъдъци. Като човек, загубил 50 килограма преди няколко години, разбирам какво е да си тежък в общество, в което никога не можеш да бъдеш прекалено богат или прекалено слаб. Чувството за срам, което дебелия човек изпитва, когато се погледне в огледалото, се засилва само от негативната реакция на другите.

Тъй като обществото ни продължава да става все по-тежко, нашите модни модели и нашата толерантност продължават да стават по-тънки. Таблоидите се лигавят с колебания в теглото на Кардашианци и други известни личности с удоволствие (извинете каламбура за храна). Телевизорите "Най-големият губещ" и многобройните му екземпляри експлоатират затлъстелите за рейтинги, докато списанието за жени отразява тромпета "последната диета, от която някога ще се нуждаете", до снимки на сладък шоколадов сладкиш. Обичайте се такива, каквито сте; сега отслабнете с 30 килограма.

Защо живеем в толкова дебело фобийно общество? Когато хората реагират на затлъстелите с презрение („Защо просто не спортуват?“), Вероятно е, защото самите те се чувстват застрашени. Много хора гледат наднорменото тегло и виждат мързел, лош самоконтрол и слабост. Всички имаме страни, които се чувстват извън контрол и срамни, саморазрушаващи се навици, които не можем да укротим. Може да погледнем дебелите хора и да видим неприятни аспекти на себе си. И така ние проектираме своите страхове върху тях. Аз не съм този, който е мързелив или е извън контрол, вие сте. Не съм несигурен във външния си вид. Като се придържат към свещеничеството, някои хора (временно) се чувстват по-добре за себе си - точно вида утеха, който другите хора го намират в храната.

Проблемите с изображението на тялото често започват в детството, като родителите критикуват теглото и външния вид на децата си, като понякога дават противоречиви послания за храната. („Няма да напускате тази маса, докато не изядете всичко в чинията си!“) Често родителите проектират собствените си несигурности около изображението на тялото върху децата си, наричайки ги дебели и мързеливи, дори когато ги прехранват.

Тъй като тези самоизображения са толкова дълбоко вкоренени, всички диети в света може да не са полезни. Физиологичните и други практически фактори също са от решаващо значение, но много хора избягват психологическия компонент поради страха, който се крие под мазнините. По-добре да натъпкате несигурността, отколкото да развихрите това, което се страхуват, че може да бъде много болка. И така болката - и килограмите - остават.

В терапията пациентът ще трябва да се довери на терапевта. Особено ако клиницистът е слаб и със съзнание за външния вид, човекът, който се бори с проблеми с теглото, може да се притеснява дали ще бъде осъден. В крайна сметка много хора с наднормено тегло спират да посещават лекари, защото им се преподава и се снизхожда. В проучване на университета в Йейл повече от половината от разпитаните лекари от първичната помощ описват пациентите със затлъстяване като „неудобни, непривлекателни, грозни и малко вероятно да се съобразят с лечението“. И това бяха чувствата, които бяха готови да споделят открито.

За да помогне на пациента да се чувства в безопасност и разбиране, терапевтът трябва да бъде готов да изследва своите предразсъдъци и собствените си проблеми с теглото и телесния образ. Тя трябва да бъде съобразена със страховете и срама на пациента, както и с всяко преживяване на преценка при лечението.

Тъй като пациентът продължава да се чувства доверен и подкрепен, работата се задълбочава. Психоаналитичният терапевт помага на пациента да разбере и работи чрез своите чувства на срам и страх. Много хора се научават рано, за да намерят комфорт и самоуспокояваща храна, самите неща, от които може да са имали нужда, но не са получили от родителите си. В много домакинства храненето е единственият начин децата да се чувстват обичани.

Една от целите на терапията не е просто по-здравословен начин на живот, а да се помогне на всеки човек да се чувства добре със себе си, независимо какво казва скалата. Като човек, който се е занимавал с проблеми с теглото и самочувствието, мога с гордост да кажа, че съм бил дебел и съм бил слаб. И щастлив е по-добре.