Пшеницата изтънява - Това определено не са пшеничните тънки на майка ви. Изработени от пълнозърнеста пшеница, картофи и ориз, новите чипсове се пускат за лека 'n хрупкава закуска. В морската сол, пикантния чедър и заквасената сметана и лук всяка щедра порция (26 - 27 чипса) съдържа 120 - 130 калории, 3 g мазнини, 230 - 290 mg натрий, 23 g въглехидрати, 2 g фибри, 2 g захари и 2 g протеин (PointsPlus® стойност 3 *). Те сега удрят рафтовете на магазините, така че ако ги видите, хващайте ги!

DREAM смесва бадемова, кашува и лешникова напитка в оригинална неподсладена - Говорете за уникално. Тази напитка с три ядки без млечни продукти звучи добре, мечтателно! Всяка чаша има 50 калории, 2,5 g мазнини, 125 mg натрий, 5 g въглехидрати, 3 g фибри, ОГРОМНИ НОВИНИ: Това е 10-ият рожден ден на HG и ние празнуваме с подаръци за ВАС!

вашите

От тази събота Гладното момиче ще съществува от десет години. ЦЯЛО десетилетие. ЕХА. И след приблизително 2500 ежедневни имейла и 9 книги (да не говорим за телевизионно предаване на Food Network и Cooking Channel, PLUS партньорства с Watchers, People, Женски свят, Брой калории, Redbook, и повече!), може да се каже, че сме изминали дълъг път! И ние имаме ВАС, абонатите на HG, да благодарим за това! Така че, въпреки че е НАШИЯ рожден ден, ние даваме ти подаръците - само за да разкажете на всички, които знаете, за ежедневния бюлетин по електронната поща на HG! Влезте във Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr (или който и да е сайт в социалните медии, до който можете да стигнете пръстите си) и публикувайте колко обичате безплатните ежедневни имейли на Hungry Girl. След това ни изпратете имейл на [email protected] с темата „10-ти рожден ден на HG“ - включете връзки към вашите публикации (и/или информация къде и какво сте публикували!) Плюс вашето пълно име, пощенски адрес и имейл адрес. (Не в социалните медии? Бъдете креативни и ни изпратете имейл точно как сте разпространили думата за имейлите на HG.)

Десет от вас ще бъдат избрани на случаен принцип да получат.
* Изключителна HG цифрова везна за храна
* HG крачкомер с ограничено издание
* И HG книга по ваш избор, подписана от Лиза Лилиен - самата Гладно момиче!

Един щастлив фен ще получи и HG Party в кутия!
Какво означава това? Подписано копие на Hungry Girl Happy Hour и HG swag за вас И десет от вашите приятели (шапки! Крачкомери! Тениски! Чанти!). ПЛЮС, ще получите лично видео съобщение от Лиза. Нека започнем тази партия. Публикувайте любовта си към БЕЗПЛАТНИТЕ ежедневни имейли на Hungry Girl СЕГА!

P.S. Друг начин да отпразнувате десет години HG? Отслабнете ДЕСЕТ килограма само за ЧЕТИРИ седмици с диетата на гладното момиче!

Стара шега е да се каже, че губите около 150 килограма, като излезете от лоша връзка, но изчакайте! Неотдавнашно проучване установи, че хората, които поддържат негативни връзки, обикновено наддават повече корем за 10-годишен период от тези, които не са го направили. Съобщава се, че въпреки че има някакво очаквано наддаване на тегло, свързано с възрастта, хората със стресови хора в живота си качват дори повече килограми от тези без тях. Така че, макар че не бихме предложили да прекъснете връзките с всеки член на семейството, който ви изнервя, може да искате да преоцените всяка наистина разрушителна връзка. (Критични врагове и отвратителни значими други? Уведомявате.) След това направете като Елза във „Замръзнало“ и го пуснете. Това може да помогне на ума и тялото ви!

Тук е. Приложението Hungry Girl Diet Companion СЕГА е достъпно за Android! Използвайте това безплатно приложение с книгата за диети, за да създавате персонализирани списъци за пазаруване и да планирате и проследявате храната си. Щракнете, за да го получите! Потребителите на iPhone могат да получат своите тук. Ура! *** Сезонът на сладоледа е на път да се разгърне и от този вторник до четвъртък (4/22 - 4/24) можете да вземете топка от любимия си сладолед в Baskin-Robbins само срещу пари! 100-калорична топка сладолед от ананас BRight Choices ананас? Прави цента за нас! *** Искате ли да чатите онлайн със самата Hungry Girl? Влезте в Twitter утре вечер в 20:00. ЕТ/17:00 PT - HG Lisa ще се присъедини към #FlatoutHG Twitter. Задайте вашите въпроси и спечелете няколко страхотни награди! Щракнете тук за цялата информация. ***Диетата на гладното момиче Book Tour идва в Рочестър, Ню Йорк на 8 май. за повече плоско забавление! Насладете се на приготвени плоски закуски, купища безплатни продукти и купони, страхотни награди, въпроси и отговори с Лиза и други. И не забравяйте. събитието тази сряда вечер е в Лос Анджелис. Кликнете за подробности! *** И накрая, изглежда, че старият петдневен стандарт за плодове и зеленчуци може да е остарял. Изследователите са установили, че хората, които ядат 7 или повече порции плодове и зеленчуци дневно, имат най-ниския риск от смъртност. Вижте тези продуктови закуски! И това е всичко, което имаме. HG навън!

Щракнете "Изпрати на приятел" възможно най-скоро, за да могат вашите приятели да имат шанс да споделят своята HG любов и да спечелят всякакви страхотни неща!

Вчера, 20 април, беше и Денят за почит на Великден И на боб Лима. Така че ще кажем, че днес е Денят на уважение към Jelly Bean. Всеки желиран боб Jelly Belly има 4 калории - изяжте 25 боб за около 100 калории! Можем да го уважаваме.

* Стойностите на PointsPlus® и SmartPoints® за тези продукти и/или рецепти са изчислени от Hungry Girl и не са одобрение или одобрение на продукта, рецептата или неговия производител или разработчик от Weight Watchers International, Inc., собственик на Регистрирана търговска марка PointsPlus® и търговска марка SmartPoints ®.

SmartPoints® стойност не това, което сте очаквали? Щракнете тук за повече информация как се изчисляват стойностите, както и повече често задавани въпроси за PointsPlus® и SmartPoints® стойности на нашия уебсайт.

Hungry Girl Inc., бул. Вентура 18034 # 503, Encino, CA 91316