детокс

Детокс и почистване на стероиди

Забележка на експерта: Според съвременните медицински данни концепцията за пречистване на организма е призната за ненаучна и дори опасна. В човешкото тяло шлаките не се натрупват и ако това се случи, тогава за конкретна болест, която изисква лечение. Методите за прочистване на тялото идват от невежество и шарлатани, които се опитват да спечелят пари от това или да се прочуят. Може би, един от най-„горещите“ проблеми на културизма е Steroid Detox and Cleanse. Това го прави липса на истински рецепти за връщане на химиците към нормалния живот.

Сега всички вече знаят, че "изпомпването" на стероиди няма смисъл: мускул, напоен с всички боклуци, бързо се "издухва". Всъщност няма алтернатива на основните мастни киселини на естественото обучение. Само той дава маса, както се казва, за векове. Нещо повече, това са истински, а не козметични мускули - не само големи, но и силни. Как да бъда този, който, изкушен от бърз успех, все пак е успял да седне здраво на стероидната игла?

Това е голям проблем и освен масивен. В крайна сметка повече от 90% от всички професионалисти използват забранени наркотици - 5-10 години или повече подред. Но, както се казва, колко въже не се навива и от игла Steroid Detox and Cleanse е необходимо. Как да подходим правилно към това, какви последствия очакват умни „химици“?

Детоксикацията и почистването на стероиди е поетапен процес

Проблеми, свързани с отхвърлянето на „химия“

1 проблем. Ще кажа веднага, първото ще бъде солидна загуба на мускулна маса - това неминуемо следва прекратяването на приема на лекарства. Но това не е най-лошото нещо. По-ужасно е от другото. За всеки „химик” с опит, независимо от пола, преустановяването на приема на лекарства неизменно ще бъде придружено не само от физиологични, но и от психологически проблеми. Особено болезнено последно - и особено за културисти. Хормоналният дисбаланс влияе силно на емоционалната психика и на жена, която е свикнала да боде мъжките си хормони, изглежда сякаш полудява. В това състояние много културисти извършват неадекватни, нелепи и понякога опасни действия.

Между другото, често поради тази причина културистите се връщат към приема на стероиди - те ясно виждат, че без тях те просто не могат да живеят.

2 проблем. Вторият психологически проблем е депресията. Прилага се еднакво за мъже и жени. Можете да разберете такова състояние - за една нощ натрупаната през годините маса изчезва, силата пада, обичайният „стероиден“ ентусиазъм за обучение изчезва.

23 начина, по които можете безболезнено да прочистите тялото си - съботна стратегия

Сега за физиологията

Припомнете си, че стероидите имат подчертан антикатаболен ефект. Просто казано, те се борят с кортизола, естествения катаболен хормон на нашето тяло. Добре известно е, че кортизолът се произвежда интензивно при спортисти. Какво правят стероидите? Те блокират рецепторите на кортизол. Хормонът, произведен в хода на тежки интензивни упражнения (особено когато „бомбардирате“ мускула до пълен „провал“ за 15-20 комплекта), не може да се „придържа“ към рецепторите и следователно се губи. Тази ситуация тялото възприема като извънредна ситуация и се опитва да я коригира, увеличавайки броя на рецепторите на кортизол в мускулните клетки. Въпреки че потокът от стероиди не се прекъсва, всичко е наред. Но е необходимо да се спре боденето, тъй като тялото рязко преминава в катаболно състояние. Чрез нови рецептори мускулите започват бързо да „засмукват“ кортизола.

3 проблем. Има и трети проблем - особено опасен за мъжете. Използването на стероиди, като правило, води до намаляване на нивото на естествения тестостерон. Колко ниско „пада“, зависи от продължителността на приемане на анаболи и тяхната „крепост“. Проучванията показват, че дори десетдневният курс на приемане на Dianabol дори в малки дози (до 20 mg на ден) води до 30-40% намаляване на нивото на „собствения“ тестостерон. И това е много сериозно. Полови жлези с половин оборот няма да получите.

Изведнъж дефицитът на тестостерон причинява рязко намаляване на потентността. Проблемът се усложнява от факта, че когато се приемат анаболи в организма, се повишава нивото на естроген, женския хормон. Защо? Да, защото обикновено и двата хормона в тялото на мъжа са балансирани в определено съотношение. Ако кръвта стане повече тестостерон, тялото привлича към новия бар и нивото на естроген. От какво заплашва? И фактът, че когато хвърлите шип, в тялото има много малко тестостерон, но много естроген. В резултат на това женският хормон започва да доминира в тялото на „химика”, който е слязъл от иглата. Последствията, както се казва, са очевидни: целият набор, включително гинекомастията (увеличение на млечните жлези според женския тип).

Защо говоря този разговор? Да на факта, че ако наистина сте решили да стероид детоксикирате и почистите „химията“ - което е добре, тогава трябва да действате внимателно (особено ако сте приемали стероиди за дълго време). Основното нещо е да не се „връзвате“ внезапно; Необходимо е да се смекчат физиологичните фактори на „разбиването“ на стероидите. Не можете да избягате никъде, ще трябва да поседите известно време на „химия“.

Лекарства, които ще помогнат по време на детоксикацията на стероидите и ще прочистят

Какви лекарства ще помогнат на онези, които са решили да детоксикират и очистят стероидите “? Нека започнем по ред. 1) Clomid ще възстанови баланса на тестостерона; 2) Нолвадекс и Провирон ще помогнат да „съдържат“ естроген; 3) Катабулизмът може да бъде намален чрез кленбутерол, инжекции на растежен хормон (GH) и хормони на щитовидната жлеза, Citadren.

Както е известно, кленбутерол засяга дихателната система, Citadren също има лоша репутация (не забравяйте смъртта на Andreas Münzer). В допълнение, горните лекарства ще трябва да бъдат получени незаконно и това, като правило, не е лесно. Като цяло лечението на „химия“ с „химия“ не е приятно занимание. Независимо от това ще кажа, че няма друг начин, освен да ритам клина с клин. Наивно е да се надявате, че сте спрели приема на стероиди и всичко по някакъв начин ще се възстанови от само себе си. Не, слизането от „иглата“ трябва да бъде придружено от сериозна фармакологична програма. Не всеки може да си позволи и не всеки има подходящите познати в медицината, особено в спорта. Това е, което трябва да запомните, когато вземете решение да „химизирате“. Лесно е да започнете, но е трудно да стероиди детоксикирате и прочистите!

Слизайте от иглата бавно

Да приемем, че сте планирали, когато започнете да скачате. Започнете с инвентаризация на останалите лекарства. Определете какво ще ви е необходимо, за да „смекчите“ ефекта „разбиване“ и какво вече може да бъде изхвърлено.

За да бъдем точни, от „иглата“ не трябва да „скачате“, а да „пълзите“. Да, бавно „пълзете“ в продължение на 4-6 или повече седмици (всичко зависи от вашия „химически“ стаж). През този период трябва постепенно да намалявате обичайната си дневна доза. Трябва да започнете с най-мощните инструменти като Dianabol, Anadrol. 2 седмици след силни лекарства, намалете приема на таблетки: Winstrol, Anavar, Primobolan, както и дози интрамускулни инжекции: Decchi, Primobolana. И за да намалите дозата трябва да бъде равномерно всяка седмица - с такова изчисление, да спрете напълно да получавате до края на 4-6 седмици (или след по-дълъг период - отново всичко зависи от вашия стаж).

Прием на спортни добавки в Steroid Detox and Cleanse

Заедно с "химията" не се взимат в главата да се откажат от горещата ръка и протеина.

Напротив, по-добре е дневната доза протеин да се увеличи до 4 g на 1 kg тегло. И като цяло, винаги помнете, че протеинът е основният материал за мускулния растеж. Увеличаването на дозата на протеин - особено суроватъчен протеин - се оказа добро за укрепване на имунната система. Това е много важно за онези културисти, които все още се отдават на „химия“ - те са зле защитени от патогени и вируси. От своя страна серумът, благодарение на уникален набор от аминокиселини възстановява защитните функции на тялото.

За съжаление сега много често е възможно да се натъкнете на некачествен евтин суроватъчен протеин. Не вярвайте на рекламата, независимо какво казва тя. Не забравяйте: най-евтиното сирене е в капан за мишки. Важно е да знаете, че само един скъп продукт може да бъде наистина добър. Уви, но за качество трябва да платите.

Промени в храненето и тренировките, когато се присъедините към „естествения“ културизъм

Вземете под внимание няколко важни съвета. Присъединявайки се към „естествения“ културизъм, ще трябва да промените тренировъчната програма и схемата на захранване.

За да компенсирате забавянето на метаболитните процеси, намалете нивото на калории с 25-30% (само не за сметка на протеиновите храни!). Между другото, ще трябва да тренират по-малко, защото за известно време способността на тялото да се възстановява ще бъде намалена.

И последното - за „тежки химици“ с опит. Върнете се към нормалния спортен живот лично, можете само с помощта на опитен лекар, за предпочитане не по слух, запознат със спортната медицина (което, между другото, не е лесно да се намери). Става въпрос за ендокринолога. Но най-важното е да не пада духом. Без значение колко далеч стигате, все още е възможно да се сложи край на стероидната зависимост. И колкото по-рано, толкова по-добре.