kitchen

Детокс сок от зелена ябълка с листа от краставица, спанак, джинджифил, лимон и кориандър. Без добавен подсладител, все още има добър вкус.
Исках да опитам малко детокс сок със зелена ябълка за известно време. Тъй като досега не съм купувал зелена ябълка, отне ми време да купя и да опитам. Знам, че зелената ябълка е добра като част от детокс напитката, след като опознах чрез Джеяшри. Въпреки че всичко е свързано и със здравословния начин на живот, исках да опитам това, тъй като влизат някои здравословни съставки това рецепта и замени целината с кориандъра и персийската краставица с органична краставица. Също така го направих като сок, отколкото смути, тъй като това е за първи път.

Дори не обичам да гледам как спанакът се използва в сокове/смутита. Винаги се страхувах, че не е добра идея за тум, ако спанакът се консумира суров. Чудех се дали няма да има горчив вкус. Дори в салати. Все още не сте опитвали салати със суров спанак. И това е първият ми сок, който направих/пиех със спанак. За моя изненада този сок дори не беше горчив или миришеше странно. Не съм сигурен дали лимонът и джинджифилът са помогнали заедно със солта. Но не беше лошо. Хареса ми по-добре от зеления чай всъщност. Въпреки че не съм на диета и не се опитвам да отслабна, мислех, че това е здравословно, което трябва да започна да пия.

Рецепта кухня: Индийски | Категория рецепти: Напитки
Време за подготовка: 5 минути | Време за готвене: 0 минути | Сервира: 1 | Автор: Raks anand

Щракнете тук за измерване на чашата

Съставки

Зелена ябълка - 1
Краставица - 1
Бебешки спанак - 20
Листа от кориандър - 3 стръка
Джинджифил - 1 инчово парче
Лимон - 1
Сол (по желание) - щипка