Ябълковият оцет от ябълки е доказано, че носи множество ползи за здравето, включително загуба на тегло и помага за премахване на акнето. Тези, които искат да се детоксикират преди диета, също могат да опитат тази лесна рецепта.

Основни ползи за здравето от пиенето на ябълков оцет

Въпреки че няма много научни изследвания, които да покажат, че детокс диетите премахват токсините от тялото, много хора, които искат да отслабнат, искат да започнат промяната в начина си на живот, правейки това.

Healthline предлага детоксикация с ябълков оцет, тъй като може да има ползи вътрешно и външно.

Неговите плюсове включват даване на тялото на добра доза ензими, увеличаване на приема на калий, поддържане на здравна имунна система и добавяне на добри бактерии за червата и имунната функция.

Най-популярните качества на ябълковия оцет включват подпомагане на контрола на теглото, успокояване на кожата и спомагане за поддържането й здрава и лечебна и когато се използва външно.

Свързани статии

оцет

Ябълковият оцет може да помогне за отслабване и да се отърве от акнето

Ние ще използваме вашия имейл адрес само за да ви изпращаме бюлетини. Моля, вижте нашето Известие за поверителност за подробности относно вашите права за защита на данните.

Най-популярните качества на ябълковия оцет включват подпомагане на контрола на теглото, успокояване на кожата и спомагане за поддържането й здрава и лечебна и когато се използва външно.

И така, тези, които искат да поемат детоксикация с ябълков оцет, как трябва да го приемате?

Healthline предлага основна рецепта за „здравословна напитка“:

  • Една до две супени лъжици суров, нефилтриран ябълков оцет
  • Осем унции пречистена или дестилирана вода
  • Една до две супени лъжици подсладител (органичен мед, кленов сироп или четири капки стевия)

Детоксикациите с ябълков оцет се приемат от много хора, за да стартират промяната в здравословния им начин на живот