цвекло

Цвеклото е мощна храна, която не само опакова мощни антиоксиданти, но и хранителни вещества, които лекуват и помагат на черния дроб да свърши много важната работа за извеждане на токсините от нашите тела.

Но консумирайки от цвекло, можете да получите всички мощни детоксикиращи ефекти, както и други ползи за здравето, които предлагат. Това е точно причината, поради която цвеклото е включено в нашата собствена формула "Daily Superfoods".

Щракнете тук, за да спестите ГОЛЯМО от 3-пакет Detox Organics Daily Superfoods (най-популярният ни пакет)

Той не само е пълен с желязо, калций и други витамини от група В, но предлага и други хранителни вещества, които тялото ви използва в ежедневните си функции.

Високите нива на витамин С правят цвеклото мощен антиоксидант в тялото, подпомагайки имунната здравна подкрепа.

Манганът е антиоксидант, който помага за защитата на кожата и може да помогне за защитата на клетките ви от увреждане.

Цвекло за разработка и поддръжка

Цвеклото е чудесно за бременни жени, които се нуждаят от фолиева киселина за развиващ се плод. Фолиевата киселина е от съществено значение за здравословното развитие на бебетата в утробата.

Фолиевата киселина помага за здравословното развитие на гръбначния мозък и мозъка. При възрастни фолиевата киселина помага за развитието на нови здрави клетки и поддържането на съществуващите.

Цвеклото е известно, че понижава лошия холестерол и повишава добрия холестерол в организма. Той също така помага за предотвратяване на свободните радикали в LDL.

Това означава, че тялото ви получава повече от необходимия и здравословен за вас холестерол, като същевременно намалява вида, който ви излага на риск от сърдечни заболявания.

Цвекло и детоксикация на черния дроб

По-конкретно за черния дроб и детоксикацията, цвеклото има много важна роля. Бетаинът, открит в цвеклото, насърчава черния дроб да освободи тялото от токсини. Той също така помага да се защитят жлъчните пътища на тялото, които са от съществено значение, когато става въпрос за подпомагане на здравословното храносмилане.

Жлъчката също поддържа черния дроб да работи правилно. Цвеклото разрежда жлъчката в черния дроб и му позволява да тече по-свободно и да го движи през тънките черва, подпомагайки процеса на храносмилане.

Друга помощ за храносмилането, която е била предоставена, е чрез фибрите, които се движат през самия храносмилателен тракт. Цвеклото е използвано за помощ при запек и диария.

Глутатионът е естествено вещество, произвеждано от организма.

Консумацията на цвекло всъщност може да увеличи производството на глутатион в тялото и се използва от почти всяка клетка в тялото за премахване на токсините, включително дебелото черво, където извлича токсините и ги изхвърля от тялото.

Цвеклото е свързано с действителното оздравяване на черния дроб. Пектинът, фибрите, намиращи се в цвеклото, помага за изхвърлянето на токсини от черния дроб и от тялото, вместо да се реабсорбира във вашата система.

Как лесно да вкарате цвекло във вашата диета

Има много начини да включите цвекло във вашата диета. Гответе цвекло с кожата в такт, за да запазите жизненоважни хранителни вещества в корена. Цвеклото може да се настъргва в салати и сосове, или просто да се пече и да се сервира като гарнитура.

Печенето, приготвянето на пара или бланширането на цвекло са чудесни начини за приготвянето им. Сокът от цвекло е друг начин да получите хранителните вещества от тях, въпреки че ще пропуснете полезните фибри.

Цвеклото има много остър вкус и за тези от вас, които трябва да се принудят да ги свалят, използвайки добавка като Detox Organics е по-лесен и много по-вкусен начин за получаване на ползите без борба.

Коренът от цвекло е основна съставка в Detox Organics и тъй като е в сурова форма, той запазва всички полезни компоненти на самото ядене на цвеклото.

Разбира се, да получите малко повече и да се научите да им се наслаждавате е най-добре, но допълването с тях е следващото най-добро нещо.