Диабет тип 2 при възрастни: признаци за търсене, рискови фактори и управление

търсене

Ноември е Национален месец за осведоменост за диабета, време, когато здравната общност се насочва към повишаване на осведомеността относно признаците и симптомите, както и управление и профилактика, както на диабет тип 1, така и на тип 2.

Понякога наричан „диабет, възникващ при възрастни“, диабет тип 2 се наблюдава по-често при децата, отколкото в миналото.

Приблизително 10% от американското население има диабет, като този брой нараства до приблизително 25% от населението на възраст 65 години и повече. За съжаление, приблизително 1 от 4 души с диабет не знаят, че са в състояние, което може да доведе до опасни здравословни условия за индивида.

В някои случаи диабетът няма да бъде очевиден, докато достигне критична точка, което означава, че членовете на семейството и болногледачите трябва внимателно да наблюдават близките си за признаци, че може да имат диабет тип 2.

Ето малко важна информация за болногледачите и членовете на семейството, които могат да подозират диабет тип 2 при възрастен възрастен:

Признаци на диабет тип 2

Много от признаците на диабет тип 2 се развиват бавно и като цяло, изглежда, не са обезпокоителни. Някои диабетици дори живеят години наред, без да знаят, че са в състояние.

Ето някои неща, за които трябва да внимавате:

  • Повишена жажда
  • Често уриниране
  • Повишен апетит
  • Неволно отслабване
  • Умора
  • Замъглено зрение
  • Бавно зарастващи рани
  • Чести инфекции
  • Области с потъмняла кожа, обикновено в областта на подмишниците и шията

Ако забележите някой от тези симптоми при човека, за когото се грижите, или при близък човек, особено ако ги забележите за продължителен период от време, насрочете среща с лекар възможно най-скоро.

Рискови фактори за диабет тип 2

Диабет тип 2 може да се случи при всеки човек от всякаква сфера на живота на всяка възраст, но има някои рискови фактори, които могат да направят любимия ви по-податлив на развитие на състоянието.

Някои често срещани рискови фактори за диабет тип 2 включват:

Управление на диабет тип 2

Диабетът тип 2 е хронично състояние без лечение, така че някой, диагностициран с диабет тип 2, никога няма да „се оправи“.

При внимателно управление обаче необходимостта от лекарства за диабет или инсулинова терапия може да бъде намалена.

Ето някои неща, които можете да направите, за да помогнете на любимия човек да управлява диабета си тип 2:

  • Поддържайте здравословна диета. Наднорменото тегло може да увеличи риска на човек от развитие на диабет тип 2, а някои храни могат да допринесат за нерегулирана кръвна захар. Помогнете на любимия човек да поддържа диета, пълна с пресни продукти, постни протеини и здравословни мазнини и избягвайте преработената, сладка храна, доколкото е възможно.
  • Упражнявай се редовно. Вашият любим човек не трябва да става плъх във фитнес залата, за да види положителните ефекти от упражненията. Простото по-активно, отколкото преди, може да им помогне да управляват теглото си и диабета си. Някои начини да направите това включват ходене по дълги разходки няколко пъти седмично, присъединяване към забавен групов фитнес клас или започване на нов спорт.
  • Ако пушат, накарайте ги да се откажат. Пушенето може да допринесе за цялостно лошо здраве и телесна функция, което може да повлияе на способността на организма да поддържа здравословно тегло и да управлява диабета.
  • Помогнете им да подобрят съня си. Много възрастни възрастни откриват, че техните модели на сън естествено се променят с течение на времето, но продължителните периоди от време с недостатъчен сън могат да намалят способността на момчето да функционира добре. Помогнете на любимия човек да развие стабилна рутина за лягане, избягвайте телевизора в леглото и закупете затъмняващи стаи завеси или шумозаглушители, ако е необходимо.

Квалифицирани грижи в дома в Централен Мериленд

Помощта на по-възрастен любим човек да се справи с хронично заболяване като диабет тип 2 може да бъде стресираща и отнема много време. В Разширената поддръжка за медицински сестри и дома работим усилено, за да осигурим на любимия човек грижите и вниманието, които заслужават, за да бъдат здрави за години напред. Обадете се днес за консултация!

Публикувано на: 18 ноември 2019 г.

Научете как можем да помогнем

Разширената поддръжка за дома за възрастни хора + е тук, за да ви помогне. Ние сме на разположение денонощно за Вас или за Вашия близък. Направете първата стъпка към експертна грижа и изключително обслужване и ни уведомете как можем да помогнем.