Диета и ADHD

Някои проучвания показват, че диетата е полезна за пациенти с ADHD. The New Zealand Medical Journal (26 юли 1978 г .; 616 (88): 43-45) публикува малко проучване, при което 10 деца са били поставени на диета с нисък алерген тип Feingold. Те избягваха преработени храни, добавки и храни, съдържащи салицилат (като плодове, бадеми, ябълки, сливи, домати). Пет от децата се подобриха и предизвикателствата с „обидни“ храни потвърдиха, че диетата е отговорна за тяхното подобрение. Друго проучване, публикувано в списанието „Европейска детска и юношеска психиатрия“ (юни 1997 г.; 6 (2): 88-95), разглежда 49 деца в двойно-сляпо, плацебо контролирано проучване. Едната група беше поставена на диета с нисък алерген, а другата група получи метилфенидат. Наркотикът изпълнява диетата (44% от пациентите се подобряват срещу 24% на диетата). Диетата обаче няма странични ефекти. Също така, човек се чуди колко по-добър би бил отговорът, ако диетата е уникално проектирана за всеки от участниците.

двойно-сляпо плацебо

Journal of Pediatrics (ноември 1994 г .; 125 (5 част 1): 691-698) публикува шестседмично открито проучване на диета без добавки. Родители на 150 (от или 200, които са опитвали диетата) установяват, че симптомът на ADHD при техните деца се е подобрил при диетата; техните симптоми също се влошиха, когато добавките бяха въведени отново. Идентифицирана е група предполагаеми „реактори“ за добавки. 21-дневно, двойно-сляпо, плацебо контролирано проучване с повтарящи се мерки използва всяко дете като свой собствен контрол. Плацебо или една от шестте дози (1, 2, 5, 10, 20, 50 mg), тартразин (жълто багрило, използвано в храната) се дава произволно всяка сутрин. Родителите оценяват поведението всеки ден. Изследването идентифицира 24 деца като чисти реактори. Те били раздразнителни и неспокойни и имали нарушения на съня. Наблюдават се значителни реакции при всичките шест нива на дозата, но тежестта на реакцията зависи от дозата - повече багрило, повече реакция. С увеличаване на дозата над 10 mg продължителността на ефекта се удължава. Така че е ясно, че симптомите на някои деца с ADHD се влияят от изкуствена хранителна боя. Други изследвания, публикувани в Archives Diseases in Childhood (юни 2004; 89: 506-511), също установяват връзка между добавките и симптомите на ADHD.

Други изследвания показват, че рафинираните диети с дефицит на въглехидрати и хранителни вещества също могат да играят роля при ADHD. Ясно е, че това е част от пъзела и че диетата е евтин, страничен ефект безплатен начин за справяне с ADHD.