Заболяване на бъбреците

относно

Публикации

Членове

диета и честота на храненията

диета

Като пациент на етап 3b ckd ме карат да вярвам, че малките хранения са от порядъка на деня?

Колко време трябва да чакам между храненията?

Аз също съм на етап 3b и ми беше дадена бъбречна диета и ям по няколко малки хранения на ден поради количествата за сервиране и разрешения брой порции. Изглежда, че ми се получава. Правя изключения. Докторът никога не ми каза колко време между храненията/закуските. Използвам диетичен тракер Davita и това помага при планирането.

Благодарим ви за бързия отговор

Също така бях информиран, че увеличената ми простата също допринася за моя ckd

Вие сте добре дошъл. Аз също имам ДПХ и това също допринесе за ХБН

Здравейте orangecity41, Казвате, че ницът допринася за ХБН, как? Имам увеличен простратен и изтичащ протеин, или Уринен албумин в 21.08 и не съм сигурен колко лошо е това ниво, но моят лекар иска да приемам 10 mg лизиноприл и не обичам да чета всички странични ефекти и да задържа.

Урологът ми каза, че в моята ситуация ДПХ причинява резервно копие на пикочния мехур и уврежда бъбреците ми. Може да не се случи на всички с ДПХ.

Моят е bph и се срещам със специалист в понеделник

Какво сте направили с простатата си?

Любопитен съм защо смятате, че яденето на малки ястия е по-добро за вас. Яденето на малки ястия през деня е едно нещо, което са казвали на диабетиците. Но след това те откриха, че няма подобрение в този метод. Проблемът е, че повечето хора консумират твърде много калории, точка. (Включвам себе си в това) Храненето често също не подобрява метаболизма. Така че, най-доброто правило е да планирате деня си, както работи за вас. Поддържайте тракера и знайте колко трябва да ядете за деня. Планирайте калориите си и ако гледате калий, натрий и фосфор, проследете и това. Ако сте гладни, хапнете нещо.

Тялото ви ще ви каже от какво се нуждае, ако го слушате. Ако наистина не сте гладни, тогава не яжте. Но ако откриете, че прескачате ястията, разберете защо. Загубили ли сте апетита си и защо? Това е показател за крайния стадий на ХБН и трябва да работите с Вашия лекар.

Малките ястия може да изглеждат полезни на теория, но аз лично открих, че да имаш 3 основни ястия със закуски между тях е по-добър метод. Контролът на порциите е ключов фактор, който гарантира, че получавате всички хранителни вещества, от които се нуждаете, без да преяждате, а спазването на строг график на хранене ще обучи тялото ви да бъде гладно в моменти, в които планирате да ядете. Обикновено разпределям основните си ястия (т.е. протеини, прости и сложни въглехидрати; план за хранене от 3 части) с интервал от 4 часа с възможност за лека закуска около час 2.

Ако можете да накарате малките ястия да работят според вашия начин на живот, това е страхотно! Да бъдеш реалист с начина си на живот обаче е добра първа стъпка към поемане на отговорност за хранителните си навици и поддържане на пътя. Моят метод е алтернатива, тъй като не можех да накарам малките ястия да работят, колкото и да се опитвах. Късмет!

Спазването на щадяща бъбреците диета и поддържането на хидратация са най-важни. Говорете с Вашия лекар за вашите хранителни нужди и поискайте препоръка, за да говорите и с диетолог. За повече информация относно диетата и ХБН 3b посетете: бъбрек.org/nutrition/ бъбрек.

Никога не съм чувал да приемам малки хранения като начин да помогна на бъбреците. Разбира се, ако имате проблеми с фосфат и калий, можете да направите корекции на диетата, за да помогнете за това. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да правите някакви промени, но със сигурност никога не съм бил съветван и дори не съм чел, че малките чести хранения ще помогнат на бъбреците Ви.